Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Специальные возрастные комплексы упражнений с целью хорошего самочувствия и активной подвижности всех суставов тела
Уровень сложности- легкий
Даже без тяжелых физических нагрузок многие пожилые люди мучаются от скованности, напряжения и постоянной усталости в суставах тела.
перестает...
Авторская программа Королевы красоты, чтобы КОРОЛЕВОЙ стала каждая женщина
Работаем головой, чтобы навсегда изменить свое тело
Прорабатываем то, что изнутри мешает меняться внешне
Системно и осмысленно совершенствуем тело
Получаем знания, методики и мотивацию, чтобы красивое тело стало нормой...
Робот
Тема
автор влада евсеева
влада евсеева
леди на миллион
осознанное тело
пакетстандарт
200 часов, или 100 дней - насколько это реально?
Курс "Английский язык за 200 часов" Автор Олег Матвеев, переводчик, психолог, процессор.
* Психотехники для овладения языком без зубрёжки и заучивания грамматических правил
- Родной и иностранный языки несовместимы. Физиологически невозможно...
Робот
Тема
автор олег матвеев
английский без зубрежки
английский язык
английский язык за 200 часов
Английский замок: крепость, тюрьма, дворец
На протяжении столетий замки являлись важной частью британской истории. Они были и крепостью, и домом, и историческим памятником, меняя свой облик и назначение в зависимости от требований эпохи.
Лекции читает сотрудник Научно-просветительного отдела...
Робот
Тема
английский замок
ирина быкова
преступный и пасмурный тауэр
эрмитаж
Вы чувствуете, что не хватает внутренней опоры?
Знаете, что можете бросить мир к своим ногам, но пока все никак?
Не верите в себя?
Хотите все поменять и заодно миллион в кармане, но боитесь?
Сексуальность забита в угол и рыдает от стыда, деньги утекают сквозь пальцы, изобилие проходит мимо, а...
Робот
Тема
natalyakasarina
pandorium_kasarina
деньги
изобилие
любовь к себе
наталья касарина
секс
секс и деньги
установки
Отливки воском, оловом, яйцом. пакетбазовый. (Лилия Захарова)
Участие в обучении с написанием отчетов
Обратная связь от преподавателя
Проверка домашних заданий
Допуск в обучающий чат
Пожизненный доступ к материалам курса
Погружение в отливки: воск, олово
БОНУСНОЕ ЗАНЯТИЕ - 1
Мастер-класс...
Робот
Тема
автор лилия захарова
оловом
отливки воском
пакетбазовый
яйцом
Что вас ждет на курсе?
4 модуля:
20 видеоуроков
Домашние задания для закрепления навыков
Общая длительность: 12 ак.час
Практика: 8 ак.час
Самостоятельная работа: 3 ак.час
Теория: 1 ак.час
Курс подойдет
для начинающих
начинающим массажистам, которые начинают свой путь в данную профессию
для...
Робот
Тема
валерий красавин
массаж
массаж лица
молодость
пакетбазовый
уход за лицом
Аннотация к книге "Варенье, конфитюры, джемы, повидло"
Как хорошо холодной зимой открыть баночку с соленьями, маринадами или ароматным вареньем! А заготовки, сделанные своими руками, с любовью и старанием, вкуснее вдвойне. В издании собраны как классические, так и оригинальные рецепты аппетитных...
Хотите получить доступ сразу ко всей базе мастер-классов? Тогда вы в нужном месте.
Без молдов и масс для лепки, все только из хлопковой и льняной ваты. Подробные видеоуроки, которые подойдут даже новичкам.
VIP Ватрушки - это только для тех, кто:
чувствует, где выгодно
хочет всё и сразу
не любит...
описание по вязанию кардигана на спицах.
Кардиган свободного кроя, объемные рукава.
Размеры: 42/46 ширина кардигана 56 см, длина 50см 48/52 ширина кардигана 64 см, длина 55 см.
Вам потребуется: Пряжа Alize Classic Mohair (100 грамм, 200 метров, 24%шерсть, 25% мохер, 51% акрил) 4 мотка на...
Aноним
Тема
вязание
елена кузьмина
кардиган bubbles
кардиган спицами
Мастер класс по вязанию спицами кардигана.
Размеры: 42/44, 46/48, 50/52
Длина 58/61/64 см
Ширина 57/61/65
Вам потребуется: пряжа Gazzal Teddy (40% меринос, 60% ПА, в мотке 50 грамм/ 150 метров)
Размер 42/44 - 5 мотков
Размер 46/48 - 6 мотков
Размер 50/52 - 7 мотков
Спицы №7, крючок (для...
Aноним
Тема
вязание
елена кузьмина
кардиган teddy
кардиган спицами
Популярное издание. — Харьков: Белгород: Клуб семейного досуга, 2012. — 320 с. — ISBN: 978-5-9910-1984-2 (Россия), ISBN: 978-966-14-3479-9 (Украина).
Эта книга станет вашей незаменимой помощницей во всех бытовых вопросах. Наведение порядка и создание уютной атмосферы в доме, оформление...
Мастер-класс по вязанию спицами.
Размеры: 42/44, 46/48, 50/52
Материалы: пряжа YarnArt Symphony dream (100 грамм/250 метров):
На первом фото цвет №3108, на втором фото цвет №3117
Размер 42/44 - 3 мотка
Размер 46/48 - 3 мотка
Размер 50/52 - 4 мотка
Спицы №5, крючок №3 или 4 (для...
Мастер-класс по вязанию спицами укороченного жакета свободного кроя без застежки
Текстовый формат с видео объяснениями по ходу работы.
Размеры:
42/44 - обхват груди до 88 см
46/48 - обхват груди до 96 см
50/52 - обхват груди до 105 см
Материалы:
Пряжа Alize Superlana Maxi 25% шерсть, 75%...
Описание хода работ в виде текстового файла с видео основных моментов⠀
⠀
Размеры: 42/44 на обхват бедер до 95 см, 46/48 на обхват бедер до 105 см ⠀
Покрой прямой. ⠀
⠀
Вам потребуется:⠀⠀
Пряжа Alize Bella⠀цвет №62 (100% хлопок, в мотке 100 грамм, 360 метров.) 3 мотка для размера...
Мастер-класс по вязанию спицами Жакета Букле.
Текстовый PDF файл с видео.
Размеры: Покрой прямой свободный.
42/44 длина 62 см, ширина 57 см. На обхват груди до 88 см.
46/48 длина 65 см, ширина 62 см. На обхват груди до 98 см.
Материалы:
Спицы №6 на длинной леске, спицы №6 на короткой...
Кардиган вяжется одним полотном.⠀
За счет кроя- ассиметричный край, полочки длиннее спинки.
Размер единый, до 48 размера( на фото рост 165 см).⠀
⠀
Пряжа Vittorio Kutnor (70% кид мохер, 30% шелк, 25 грамм/200 метров).
Понадобится 135 грамм ⠀
Но подойдёт и любой другой мохер на шелке.
Aноним
Тема
вязание
елена кузьмина
кардиган sky
кардиган спицами
Свитер связан единым полотном по кругу сверху вниз. Покрой свободный.
Размеры: 42/46; 48/52
Вам потребуется: пряжа Astra Air (50% альпака, 22% мериносовая шерсть, 26% нейлон) 50 грамм/145 метров. Или аналоги
На размер 42/46 (на обхват груди до 93 см) 7 мотков
На размер 48/52 (на обхват груди...
Модель свитера на межсезонье лето-осень⠀
⠀
Покрой свободный оверсайз, широкие рукава. ⠀
Есть мастер-класс по вязанию такого свитера спицами. ⠀
Описание в формате PDF с видео ( благодаря им вы научитесь формировать плечевые швы и горловину частичными рядами, а так же незаметно сшивать...
Aноним
Тема
вязание
елена кузьмина
свитер strip
свитер спицами