• Order by relevance
  1. Скачать Суставная гимнастика 60+, пакет Стандарт (Александра Бонина)

    Специальные возрастные комплексы упражнений с целью хорошего самочувствия и активной подвижности всех суставов тела Уровень сложности- легкий Даже без тяжелых физических нагрузок многие пожилые люди мучаются от скованности, напряжения и постоянной усталости в суставах тела. перестает...
  2. Робот

    Скачать [Леди на миллион] Осознанное тело. Пакет Стандарт (Влада Евсеева)

    Авторская программа Королевы красоты, чтобы КОРОЛЕВОЙ стала каждая женщина Работаем головой, чтобы навсегда изменить свое тело Прорабатываем то, что изнутри мешает меняться внешне Системно и осмысленно совершенствуем тело Получаем знания, методики и мотивацию, чтобы красивое тело стало нормой...
  3. Робот

    Скачать Английский язык за 200 часов. Пакет Продвинутый (Олег Матвеев)

    200 часов, или 100 дней - насколько это реально? Курс "Английский язык за 200 часов" Автор Олег Матвеев, переводчик, психолог, процессор. * Психотехники для овладения языком без зубрёжки и заучивания грамматических правил - Родной и иностранный языки несовместимы. Физиологически невозможно...
  4. Робот

    Скачать [Эрмитаж] Английский замок. «Преступный и пасмурный Тауэр» (Ирина Быкова)

    Английский замок: крепость, тюрьма, дворец На протяжении столетий замки являлись важной частью британской истории. Они были и крепостью, и домом, и историческим памятником, меняя свой облик и назначение в зависимости от требований эпохи. Лекции читает сотрудник Научно-просветительного отдела...
  5. Робот

    Скачать [KalachevaSchool] Пастель гранд-тур. Пакет Стандарт (Ирина Климова)

    Вы чувствуете, что не хватает внутренней опоры? Знаете, что можете бросить мир к своим ногам, но пока все никак? Не верите в себя? Хотите все поменять и заодно миллион в кармане, но боитесь? Сексуальность забита в угол и рыдает от стыда, деньги утекают сквозь пальцы, изобилие проходит мимо, а...
  6. Робот

    Скачать Отливки воском, оловом, яйцом. Пакет базовый (Лилия Захарова)

    Отливки воском, оловом, яйцом. пакет базовый. (Лилия Захарова) Участие в обучении с написанием отчетов Обратная связь от преподавателя Проверка домашних заданий Допуск в обучающий чат Пожизненный доступ к материалам курса Погружение в отливки: воск, олово БОНУСНОЕ ЗАНЯТИЕ - 1 Мастер-класс...
  7. Робот

    Скачать Массаж лица. Пакет Базовый (Валерий Красавин)

    Что вас ждет на курсе? 4 модуля: 20 видеоуроков Домашние задания для закрепления навыков Общая длительность: 12 ак.час Практика: 8 ак.час Самостоятельная работа: 3 ак.час Теория: 1 ак.час Курс подойдет для начинающих начинающим массажистам, которые начинают свой путь в данную профессию для...
  8. Скачать Варенье, конфитюры, джемы, повидло (Ольга Кузьмина)

    Аннотация к книге "Варенье, конфитюры, джемы, повидло" Как хорошо холодной зимой открыть баночку с соленьями, маринадами или ароматным вареньем! А заготовки, сделанные своими руками, с любовью и старанием, вкуснее вдвойне. В издании собраны как классические, так и оригинальные рецепты аппетитных...
  9. Скачать Кардиган Marilyn (Елена Кузьмина)

    Мастер- класс по вязанию спицами Размеры: 42/44 (обхват груди до 90 см), 46/48 (обхват груди до 98 см), 50/52 (обхват груди до 106 см). Вам потребуется: пряжа Gazzal Marilyn&Merinos (41% австралийская шерсть мериноса, 59% полиамид/ 50 грамм на 88 метров), Kutnor Raffinato (хлопок, пайетки, 415...
  10. Робот

    Скачать Ватрушки. Уровень VIP (Надежда Кузьмина)

    Хотите получить доступ сразу ко всей базе мастер-классов? Тогда вы в нужном месте. Без молдов и масс для лепки, все только из хлопковой и льняной ваты. Подробные видеоуроки, которые подойдут даже новичкам. VIP Ватрушки - это только для тех, кто: чувствует, где выгодно хочет всё и сразу не любит...
  11. Скачать Кардиган Bubbles (Елена Кузьмина)

    описание по вязанию кардигана на спицах. Кардиган свободного кроя, объемные рукава. Размеры: 42/46 ширина кардигана 56 см, длина 50см 48/52 ширина кардигана 64 см, длина 55 см. Вам потребуется: Пряжа Alize Classic Mohair (100 грамм, 200 метров, 24%шерсть, 25% мохер, 51% акрил) 4 мотка на...
  12. Скачать Кардиган Teddy (Елена Кузьмина)

    Мастер класс по вязанию спицами кардигана. Размеры: 42/44, 46/48, 50/52 Длина 58/61/64 см Ширина 57/61/65 Вам потребуется: пряжа Gazzal Teddy (40% меринос, 60% ПА, в мотке 50 грамм/ 150 метров) Размер 42/44 - 5 мотков Размер 46/48 - 6 мотков Размер 50/52 - 7 мотков Спицы №7, крючок (для...
  13. Скачать Золотая книга хозяюшки (Ольга Кузьмина)

    Популярное издание. — Харьков: Белгород: Клуб семейного досуга, 2012. — 320 с. — ISBN: 978-5-9910-1984-2 (Россия), ISBN: 978-966-14-3479-9 (Украина). Эта книга станет вашей незаменимой помощницей во всех бытовых вопросах. Наведение порядка и создание уютной атмосферы в доме, оформление...
  14. Скачать Топ Waves (Елена Кузьмина)

    Мастер-класс по вязанию спицами. Размеры: 42/44, 46/48, 50/52 Материалы: пряжа YarnArt Symphony dream (100 грамм/250 метров): На первом фото цвет №3108, на втором фото цвет №3117 Размер 42/44 - 3 мотка Размер 46/48 - 3 мотка Размер 50/52 - 4 мотка Спицы №5, крючок №3 или 4 (для...
  15. Скачать Жакет Мундир (Елена Кузьмина)

    Мастер-класс по вязанию спицами укороченного жакета свободного кроя без застежки Текстовый формат с видео объяснениями по ходу работы. Размеры: 42/44 - обхват груди до 88 см 46/48 - обхват груди до 96 см 50/52 - обхват груди до 105 см Материалы: Пряжа Alize Superlana Maxi 25% шерсть, 75%...
  16. Скачать Платье Bella (Елена Кузьмина)

    Описание хода работ в виде текстового файла с видео основных моментов⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Размеры: 42/44 на обхват бедер до 95 см, 46/48 на обхват бедер до 105 см ⁣⁣⠀ Покрой прямой. ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Вам потребуется:⠀⁣⁣⠀ Пряжа Alize Bella⠀цвет №62 (100% хлопок, в мотке 100 грамм, 360 метров.) 3 мотка для размера...
  17. Скачать Жакет Букле (Елена Кузьмина)

    Мастер-класс по вязанию спицами Жакета Букле. Текстовый PDF файл с видео. Размеры: Покрой прямой свободный. 42/44 длина 62 см, ширина 57 см. На обхват груди до 88 см. 46/48 длина 65 см, ширина 62 см. На обхват груди до 98 см. Материалы: Спицы №6 на длинной леске, спицы №6 на короткой...
  18. Скачать Кардиган Sky (Елена Кузьмина)

    Кардиган вяжется одним полотном.⁣⁣⠀ За счет кроя- ассиметричный край, полочки длиннее спинки. Размер единый, до 48 размера( на фото рост 165 см).⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Пряжа Vittorio Kutnor (70% кид мохер, 30% шелк, 25 грамм/200 метров). Понадобится 135 грамм ⁣⁣⠀ Но подойдёт и любой другой мохер на шелке.
  19. Скачать Свитер Косы (Елена Кузьмина)

    Свитер связан единым полотном по кругу сверху вниз. Покрой свободный. Размеры: 42/46; 48/52 Вам потребуется: пряжа Astra Air (50% альпака, 22% мериносовая шерсть, 26% нейлон) 50 грамм/145 метров. Или аналоги На размер 42/46 (на обхват груди до 93 см) 7 мотков На размер 48/52 (на обхват груди...
  20. Скачать Свитер Strip (Елена Кузьмина)

    Модель свитера на межсезонье лето-осень⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Покрой свободный оверсайз, широкие рукава. ⁣⁣⠀ Есть мастер-класс по вязанию такого свитера спицами. ⁣⁣⠀ Описание в формате PDF с видео ( благодаря им вы научитесь формировать плечевые швы и горловину частичными рядами, а так же незаметно сшивать...
Сверху