Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Рельефный и упругий июнь
Врываемся в лето заряженными!
Программа летних тренировок логично продолжит «Жиросжигающий Май».
В июне мы сделаем акцент на рельефе и упругости.
Оставайтесь в Клубе, чтобы тренироваться интересно, разнообразно и сразу на результат!
Если нет результата — вы не ленивые...
Aноним
Тема
fitspoклуб
виктория боровская
рельефный и упругий июнь
На курсе Вы освоите более 30 блюд из 7 разнообразных кухонь всего мира и отправить себя и своих близких в настоящее гастрономическое путешествие.
Курс "Кухни Мира 2.0" совместит в себе все национальные уголки нашей планеты!
Программа курса
1. Мексиканская кухня
Ну что, амигос, снимайте свое...
Aноним
Тема
home chef
еврейская кухня
кухни мира 2.0
мексиканская кухня
немецкая кухня
павел коледин
паназиатская кухня
средиземноморская кухня
узбекская кухня
французская кухня
Инфопродукт в этой складчине выложен по другому, что бы не копить кучу папок. Все разложено на 4 недели. В каждой папке, смотрим, сначало текстовый файл, с числом, за ним следуют тренировки ..и т.д.
Вот как мы будем работать в январе:
Пока празднуем: лимфодренаж и растяжка
Домашние застолья...
Aноним
Тема
fitspoклуб
автор виктория боровская
виктория боровская
занятия в клубе
клуб
пилатес для начинающих
спорт
тренировки по абонементу
фитнес
Забытый Ренессанс. Мастера северной Италии
В этом курсе Наталья Боровская представляет богатейшую палитру художественных центров северной Италии XV-XVI веков – художников миланской, феррарской, брешианской, кремонской школы, а также выходцев из Бергамо и Пармы. Художественные традиции этих...
Робот
Тема
magisteria
забытый ренессанс
мастера северной италии
наталья боровская
Кого жду на встрече:
Мам школьников, которые мечтают прожить учебный год без истощения и лишней тревоги, сохранив близость и доверие с ребёнком
Мам подростков, которые хотят поддерживать теплую атмосферу в семье и сохранять внутреннюю устойчивость
Мам дошкольников, которым тяжело справляться с...
Aноним
Тема
fitspoклуб
академия нейрофитнеса
белка в колесе
виктория боровская
Разговор о памятниках искусства можно вести по-разному. Можно погрузиться в анализ художественной формы. Можно взглянуть на произведение в контексте исторических событий. Еще сложнее, и интереснее, разобраться, о чем думали и как воспринимали мир создатели древних шедевров.
Курс Натальи...
Робот
Тема
magisteria
восток
искусство междуречья
истоки цивилизации
наталья боровская
Кто ищет фитнес, способный прокачать все тело, избавить от проблемных зон, а вместе с
качеством тела улучшить и качество жизни!
Цель: Силовой фитнес и динамический стрейчинг
Силовой фитнес и динамический стретчинг
Силовые и функциональные тренировки на все тело с акцентом на динамическую...
Aноним
Тема
fitspoклуб
виктория боровская
октябрь 2021
тренировки по абонементу
В декабре вас ждут избранные тренировки, которые помогут встретить новый год активной, упругой и довольной своим телом!
Если нет результата — вы не ленивые и не заколдованные, вам просто не показали, как правильно тренироваться!
Доверьтесь моему подходу и наконец-то получите желаемое!
Откуда я...
Aноним
Тема
fitspoклуб
fitspoклуб декабрь 2023
виктория боровская
новогодняя программа
Разнообразные движения во всех плоскостях и силовая нагрузка – пожалуй, лучшее сочетание для проработки всего тела.
Ваши мышцы окрепнут, ноги станут стройными, живот подтянутым, ягодицы приобретут соблазнительную форму.
А элементы йоги в этой тренировке не дадут вам заскучать!
Aноним
Тема
fitspoклуб
виктория боровская
динамическая
йога
красивое тело