Результаты поиска по запросу: Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно (Сэм Акбар)

Описание книги Эта книга о том, как многократно повысить потенциал вашего мозга, эффективность мышления, коэффициент полезного действия вашей работы. Данная рукопись является продолжением серии моих книг: «Умейте мыслить гениально», «Слезь с дохлой кобылы», «Апгрейд головного мозга» и «Личная...

О книге Эльке Хайденрайх – автор десяти бестселлеров и журналистка. Ее тексты читают и обсуждают по всей Европе. «Я не боюсь стареть» стала хитом и разошлась тиражом более 230 000 экземпляров. «Да, я старая. И что с того?» – так начинает свою исповедь автор. Ей 82 года, и она смеется над...

Начало ХХ века – это время переустройства отношений писателей друг с другом, эпоха направлений. Но одновременно это и переустройство отношений писателей с аудиторией. Новый взгляд на задачи литературы и новый взгляд на то, какой она может быть. Русский модернизм – явление сложное во всех...

Вы поймете: Как ставить цели и достигать их - легко, радостно и с удовольствием Как применять стратегии целеполагания. Одна из моделей, которую я предлагаю вам попробовать - стратегия Уолта Диснея о 3х состояниях: мечтатаель, реалист и критик Как идти навстречу своим страхам и использовать эту...

Аннотация к книге "Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем" Личный опыт, упражнения, задания и вопросы для самоисследования от психотерапевта, говорящего с вами на одном языке. Есть замечательная поговорка: “без корней нет крыльев”. Она о самом важном: пока человек не примет...

Думаете, искусственный интеллект — это удел гениев? Эта книга — остроумный и доброжелательный проводник для новичков, которые только делают первые шаги в теме. Лиса помогает каждому разобраться, как устроено будущее, которое уже стучится в дверь. Содержание Глава 1. Знакомство с нейросетью. Что...

Описание книги Жизнь женщины в XXI веке – это бесконечная гонка, в которой она решает огромное количество вопросов каждый день. В таком жестком ритме мы не замечаем, как запас внутренней энергии иссякает, силы покидают нас и уже с утра мы чувствуем усталость. Если всё это про вас, книга...

Monetize AI Content: Copywriting & Image Mastery Начните создавать контент с помощью искусственного интеллекта: создавайте SEO-дружественные тексты и привлекательные изображения, оттачивайте свои навыки копирайтинга. Вы научитесь: Освойте искусство создания контента и копирайтинга с...

NutriScience Club – сообщество для врачей, нутрициологов, биохакеров и осознанных людей, которые хотят глубже понимать своё здоровье. Зачем это нужно? Вы сможете разобраться в процессах организма и применять знания на практике Получите доступ к самым свежим исследованиям и методическим...

NutriScience Club – сообщество для врачей, нутрициологов, биохакеров и осознанных людей, которые хотят глубже понимать своё здоровье. Зачем это нужно? Вы сможете разобраться в процессах организма и применять знания на практике Получите доступ к самым свежим исследованиям и методическим...

Курс для тебя, если ты: Хочешь знать, как подготовиться к беременности Пытаешься разобраться, какие заболевания и состояния препятствуют зачатию Интересуешься, как сохранить свое здоровье во время беременности Хочешь знать, какие обследования нужно проходить женщине в положении Мечтаешь быть...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Александр Кичаев О книге: Когда дело касается таких судьбоносных решений, как сохранение семьи или развод, нет смысла замалчивать о том, что не устраивает в отношениях и в партнере по браку. Вместе с тем, это и подходящий повод реально...

Сон- это путешествие в скрытые измерения, которые невозможно понять никаким другим образом - ни с помощью органов чувств, ни с помощью разума. Сделайте свои сны осознанными. Научитесь смотреть в глубину вселенной своей жизни и распознавать истинные смыслы своих снов. Как часто, просыпаясь, вы...

Закрытый клуб Ирины Юр и новый кинотренинг. 28 апреля - 26 мая Когда все говорят о тревожности и нестабильности, лучший и самый честный психолог современности предлагает научиться ЖИТЬ. Можно долго стоять под проливным дождем и возмущаться, что испортилась погода и как страшно, когда гремит гром...

Вы ищете простой способ объяснить алгебру вашему ребенку? Вам поможет книга «Как понять алгебру: алгебраические уравнения с ответами и решениями». Эта книга включает в себя: Эксперименты с числами как новый подход к пониманию логики алгебры. 90 уравнений с ответами и решениями. Автор учебника...

Ваш организм скажет вам «спасибо»! Чувствуете, что что-то не так? Мало энергии, сонливость, апатия, в общем самочувствие «так себе». Можно махнуть рукой и списать все на недосып или магнитные бури, а можно попробовать разобраться и значительно улучшить качество своей жизни! Книга нутрициолога...

Зрелость – самое интересное время в жизни женщины. Вы можете взглянуть на свое прошлое с высоты собственного опыта и сформировать новое понимание будущего. Ведь в способности переосмыслить жизнь заключается величайшая сила ее изменить. Марианна Уильямсон, автор бестселлеров по саморазвитию и...

…«и жили они долго и счастливо» – большинство сказок, прочитанных нам (и нами) в детстве, заканчивались на этой оптимистической ноте. Тогда, в возрасте юном и доверчивом, это казалось чем-то самой собой разумеющимся: вырасту, и у меня будет так же. Но нет. Годы шли, отношения завязывались и...

Этот курс для Вас, если: Вы не можете понять, что Вам нужно в этой жизни Вы устали постоянно испытывать тревожность, по любому поводу Вы не умеете находить причин для радости, чувствуете уныние Не понимаете, как это - полюбить себя и услышать себя Постоянно бросаете начатое и беспокоитесь из-за...

Разбор поведения партнеров в отношениях, чтобы не наступать на грабли дважды. Вместо 10 видео с анализом пар из сериалов, 5 книг по психологии и бесконечных жалоб друзьям. Типы привязанностей и любовь 1. Что такое типы привязанности (20 минут) 2. Надёжный тип привязанности (23 минуты) 3...