Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вам надо идти в проект, если:
Постоянное чувство усталости и выгорания, даже после полноценного сна и отдыха. Кажется, что энергии не хватает ни на что...
Тревожность и скачки настроения, которые не дают покоя. Простые дела вызывают раздражение, а любые планы приводят к стрессу.
Сонливость днём...
Aноним
Тема
humberto.2.0
елена иванова
тариф самостоятельный
управление стрессом
Что происходит в сосудах и почему мы годами лечим не то!
Про холестерин принято говорить слишком просто:
"Повышен, значит опасно".
"Снизили, значит защитились!".
Эта лекция про реальные механизмы, а не про удобные объяснения.
Почему эта лекция даёт эффект «вот оно как работает»
Большинство...
Aноним
Тема
humberto 2.0
бляшки и статины
елена иванова
холестерин
Что разберём:
1. Что вы должны были сделать. Обзор основных инструментов нормализации здоровья.
2. Что вы, скорее всего, пытались сделать. Обзор и детальный разбор ошибочных подходов.
3. Почему мы жрём "как не в себя" и как это контролировать.
4. Главная подстава от врачей "меньше ешьте и...
Робот
Тема
humberto.2.0
елена иванова
здоровье
инструменты
контроль
Что разберём на лекции:
Когда всё «по правилам», но вес стоит и самочувствие не улучшается — почему ПП и даже со спортом часто не дают результата.
Главные ловушки “здорового питания”, о которых молчат диетологи и уж точно не догадываются врачи.
Животный белок и здоровье: то, что переворачивает...
Aноним
Тема
humberto.2.0
елена иванова
животный белок
клетчатка
микробиома
Что разберём на лекции:
1. Разбираем код иммунитета: что это и как работает
Врождённый и приобретённый иммунитет: в чём разница
Главные защитники организма: клетки-убийцы, антитела, микробиом
2. Как работает иммунитет и почему он ломается
Сигналы ослабления иммунитета
3. Инструменты...
Робот
Тема
humberto 2.0
елена иванова
код неболейка
секреты крепкого иммунитета
Хотите узнать, как интервальное голодание может стать вашим ключом к здоровью и энергии?
На этой лекции мы раскроем:
Принципы интервального голодания — что важно знать, чтобы получить результат, а не вред.
Как работает ваш организм в периоды без пищи: уровень сахара, жиросжигание и энергия...
ХЕЛИК ВЕБИНАР 15.10, ПН, 18:00 МСК
О ЧЕМ ВЕБИНАР:
Что это за бактерия - хеликобактер пилори?!
При каких условиях она развивается.
Всегда ли надо от неё избавляться.
Что из себя представляет эрадикация.
Как можно самостоятельно и безопасно помочь себе при хелике.
Как предупредить развитие...
Автор провела исследование среди тысячи мам и выяснила, какие проблемы волнуют их больше всего. Проблем набралось ровно 23. Каждая них легла в основу отдельной главы. Прочитав эту книгу, вы поймете, как происходит психологическое созревание ребенка, каким требованиям родителей он может...
Aноним
Тема
взаимоотношения в семье
главныепроблемы воспитания малышей
детская психология
екатерина жаркова
мария григорян
пойми меня мама
проблемы воспитания
Что разберём на лекции
Что такое желчекаменная болезнь?
Определение классической медицины и распространённость
Реальные причины и факторы риска
Функции желчи, механизм образования и типы камней
Роль холестерина
Связь желчного пузыря и печени
Ошибки в питании, ожирение, резкое снижение веса...
Робот
Тема
humberto 2.0
елена иванова
желчекаменная болезнь
камни
процесс
Что происходит в сосудах и почему мы годами лечим не то!
Про холестерин принято говорить слишком просто:
"Повышен, значит опасно".
"Снизили, значит защитились!".
Эта лекция про реальные механизмы, а не про удобные объяснения.
Почему эта лекция даёт эффект «вот оно как работает»
Большинство...
Aноним
Тема
humberto 2.0
бляшки и статины
елена иванова
холестерин
Онлайн-курс
23 мая - 3 июня
Для кого этот курс
У вас есть хронические (и не только) заболевания ЖКТ
Вздутие, отрыжка, газы, бурление в животе
У вас проблемы с кожей
Акне, псориаз, экзема, зуд, розацеа
Лишний вес
Запоры и другие проблемы со стулом
Налет на языке
Повышенный аппетит (или...
Aноним
Тема
запоры
здоровый жкт
ирина баранова
кишечник
лишний вес
первая школа биохакинга
проблемы с кожей
псориаз
экзема
Узнайте, как влиять на вес!
Информация о здоровье, весе и диабете окружена мифами и устаревшими догмами.
Вы могли слышать, что для похудения нужно просто «меньше есть и больше двигаться» или что диабет — это вопрос только сахара в рационе.
Но почему тогда тысячи людей делают всё «правильно» и не...
Aноним
Тема
валерийподрубаев
елена иванова
как набираем вес и как худеем
что доктор соврал про диабет
Что обычно говорят про диабет 2 типа:
Наследственное заболевание
Неизлечимое хроническое заболевание
Придётся пожизненно пить лекарства
Пожизненно считать хлебные единицы
Оббивать пороги поликлиник и выпрашивать лекарства у государства
Кому подойдет этот проект?
Мы создали этот проект для тех...
Aноним
Тема
валерийподрубаев
диабет 2 типа
диабет и фитнес
диабет лагерь
елена иванова
инсулин
инсулинорезистентность
лишний вес
похудание и омоложение
правильное питание
Алина Ильфаровна: ПроблемыЖКТ. "СИБР, СИГР, СРК. Причины, диагностика, коррекция. Микробиота кишечника. 4R программа". Часть 2.
Какой орган составляет 80% иммунитета?
Имеет больше нервных клеток, чем спинной мозг?
Какой орган имеет большую активность в процессе обмена веществ чем печень?
В...
Что разберём на лекции:
Что такое висцеральный жир и чем он отличается от подкожного?
Как висцеральный жир влияет на здоровье?
Причины накопления висцерального жира: что делает нас «висцерально толстыми»?
Как эффективно снизить уровень висцерального жира?
Висцеральный жир и долголетие: можно ли...
Aноним
Тема
humberto.2.0
висцеральный жир
елена иванова
здоровье
похудение
Мы привыкли считать, что высокий уровень холестерина — это прямая дорога к инфаркту, а единственное спасение — статины.
Но так ли это? Почему одни люди с "плохими" анализами доживают до 90 лет, а другие с идеальными показателями сталкиваются с инфарктами и инсультами?
На лекции мы разберём:
Что...
Робот
Тема
humberto 2.0
атеросклероз
елена иванова
мифы
холестерин
Что будет на лекции:
1. Что такое на самом деле Д³.
2. Что врач наврал про Д³.
3. От чего зависит уровень Д³ и каким он должен быть?
4. Обмен Д³, К² и кальция.
5. Оптимальный набор анализов.
6. Как не умереть от кальцификации артерий.
Это закрытое сообщество для вас, если:
Вам необходимо иметь рядом опытного инвестора, которому можно доверять — чтобы получить больше уверенности в своих действиях, закрепить положительный опыт и продолжить действовать самостоятельно.
Вы ждёте результаты в деньгах «здесь и сейчас», но вы не...
Поймёте что происходит и с пошаговой поддержкой уменьшите приливы, наладите сон и вернёте энергию.
Ночные пробуждения, приливы, тревожность, “туман” в голове, вес ползёт…
Врачи говорят: "анализы в норме", а жить всё равно тяжело.
Это не каприз и не усталость.
Это сигналы (пери)менопаузального...
Aноним
Тема
humberto.2.0
адаптация
елена иванова
менопауза
подготовка