Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Пять лекций по самооценке, где вы изучите:
Как полюбить себя любым? И чувствовать себя ценным без подтверждения от окружающих.
Как складывается жизнь с низкой самооценкой? Почему преследует чувство, что «мне не везёт» и «в моей жизни всё не так?».
Как наша самооценка влияет на близких...
Aноним
Тема
михаил лабковский
первый шаг на пути кздоровой самооценке
самооценка
Курс подходит, если…
Роды для тебя ー это невыносимо больно и страшно
Беременна в первый раз, о родах слышала только из рассказов подруг и мамы
Хочешь понять, что происходит с организмом в родах и помочь себе
Есть страх жить обычной жизнью, навредить себе и ребенку во время беременности и родов...
Робот
Тема
fitstars
беременность
подготовка к родам
подготовка к родам и здоровой беременности
роды
светлана пицик
Описание: Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или пагубными...
Подойдёт, если:
Мучают периодические или постоянные боли в спине
Обошли уже несколько специалистов, а результата нет
Ведете сидячий образ жизни и ощущаете дискомфорт в пояснице
Результаты:
Введете тренировки и заботу о спине в свой распорядок дня
Получите 7 авторских тренировок на разные...
Робот
Тема
9 шагов кздоровой спине
dr.kuznetsov
dr.kuznetsov_pavel
автор павел кузнецов
здоровая спина
спина
Для кого это нужно?
Для тех, кто столкнулся в жизни с проблемами физического, психического, финансового и социального здоровья и не может самостоятельно с ними разобраться
Для тех, кто имеет неконтролируемые симптомы, множество диагнозов, не объединенных в одну систему
Для тех, у кого нет...
Aноним
Тема
03-04-2023
10 ключей
дмитрий шаменков
кздоровой жизни
нетрадиционная медицина
Аннотация
Эта книга о том, как взять жизнь в свои руки, изменив не внешний мир, а внутренний.
Подсознание управляет твоими решениями, эмоциями и судьбой.
Научившись работать с ним, ты сможешь:
— освободиться от ограничений;
— раскрыть внутреннюю силу;
— жить осознанно и гармонично.
Не теория...
Робот
Тема
как освободиться от ограничений
оксана полякова
руководствок подсознанию
Избавление от пищевой зависимости. Как справиться с безудержным влечением к еде, снять стресс и перестать ненавидеть свое тело.
Практикум.
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 240 стр. 6 иллюстраций
Автор: Каролин Кокер Росс
Переводчик: Наталья Буравова
О...
Робот
Тема
борьба со стрессом
влечение к еде
здоровое и правильное питание
избыточный вес
каролин кокер росс
патологические зависимости
пищевое поведение
психическое здоровье
снижение веса
Что мы обсудим на встрече?
Как и когда начинать приучать малыша к туалету, чтобы не навредить и не опоздать?
Можно ли это сделать легко, без лишних затрат времени, нервов и усилий?
Стоит ли рассказывать крохе «туалетные» истории и сочинять сказки?
Нужны ли «музыкальные горшки»?
Как сделать так...
Робот
Тема
в школу в памперсах не ходят
воспитание
дети
дети и родители
елена тимошенко
какприучитьребенкак туалету
ребенок и памперсы
ребенок и туалет
секрет детства
«От еды к вину. От вина к еде. Словарь вина и еды от А до Я»Виктория Мур
Перед вами книга с вариантами сочетания еды с теми или иными напитками и наоборот, рекомендации не только от автора, но и от виноделов, сомелье, а также поваров со всего мира. И это только советы, а не правила...
Робот
Тема
виктория мур
кулинария
от вина к еде
от еды к вину
сочетания еды с напитками
Курс о том, как выявить первопричины возникновения кожных заболеваний и устранить их, избавиться от акне, атопического дерматита, розацеа, аллергии, сухости и раздражения на лице и, наконец-то, получить здоровую и сияющую кожу. Автор курса — врач-эндокринолог, врач профилактической...
В курс входит:
Вебинар “Лечебное питание: основные рекомендации и секретные ингредиенты” — 90 мин
Вебинар “Вся правда о разгрузочных днях” — 90 мин
Вебинар “Как составить свою программу оздоровления” — 90 мин
Меню на каждый день: завтрак, обед, ужин
Рецепт напитка для восстановления печени...
Робот
Тема
vitateva
здоровая печень
кздоровой печени за 7 дней
печень
юлия резникова
"Уход" + "Макияж" + "Психология"
Хочешь чистую и здоровую кожу?
Ты скупаешь гайды всех бьюти блогеров, а там одна вода, нет сути и одно и то же?
Хочешь избавиться от сухости и стянутости кожи, черные точки уже достали, а жирный блеск не дает покоя?
Синяки под глазами и пигментные пятна портят...
Робот
Тема
автор novikovamua
идеальному макияжу и любви к себе
кристина новикова
твой путь кздоровойкоже
Вы получите: материалы книги
Предисловие:
Исцелить сексуальную психотравму
Что представляет собой человеческая сексуальность?
Почему он источник жизни, может приносить столько страданий?
В этой книге известный психотерапевт, доктор психологии и философии профессор Франц Рупперт показывает с...
Робот
Тема
любовь
на пути кздоровой сексуальной идентичности
страсть
травма
франц рупперт
Автор: Пэт Огден, Янина Фишер
Издательство: «Мультиметод»
Год: 2021
Печать: ч/б
Обложка: твердая
Страниц: 816
ISBN: 978-617-7896-18-9
Данная книга предлагает уникальный инновационный подход к работе с психическими травмами и нарушениями привязанностей. Авторы книги, Пэт Огден и Янина Фишер...
Не сравнивай себя с другими!
Потому что это.. . Да, именно так. Представители
шоу-бизнеса, блогеры и крупные косметические бренды делают
акцент на том, что модно сейчас быть настоящим.
Блогер-миллионник Туся недавно выпустила проект по принятию
своего тела , Саша Митрошина фотографировалась...
Робот
Тема
естественная красота
крупные бренды
марина джейн
модно быть настоящей
принятие своего тела
В основе похудения лежит психология. Чем больше мы заедаем стресс и неудачи, тем объемнее тело и тем больше к неудовлетворенности жизнью добавляется нелюбовь к себе.
Хочется есть, чтобы радоваться хотя бы вкусной еде, если не радует счастливая жизнь.
Вы хотите похудеть, но никак не выходит?
Вы...
Aноним
Тема
александр цовма
изменить отношение к еде
как похудеть
лишний вес
уменьшить аппетит
Комплект создан по моей авторской системе “Трехмерный баланс”.
Благодаря ему, вы сможете воздействовать на здоровье спины и шеи сразу с 3 сторон, и начать приводить в баланс каждую из них:
Занятия с упражнениями для укрепления мышц, окружающих позвоночник, и разгрузки спины и шеи
Коррекция...
Aноним
Тема
александра бонина
здоровая спина
здоровая шея
шаг за шагом кздоровой спине
Об аудиокниге
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Как известно, судьба Земли в наших руках. Мы прекрасно знаем, какое влияние оказываем на планету – в основном, увы, негативное. И, кажется, с каждым годом дела становятся все хуже – настолько...
Aноним
Тема
smart reading
аудиокнига
джейн гудолл
дуглас абрамс
ключевые идеи книги
книга надежды
руководство по выживанию в трудные времена
саммари
Эта книга универсальная. Она для мам и всех близких ребенка, кто хочет, чтобы он рос счастливым.
Она позволит вам:
Узнать самое важное о психике ребенка (почему он так себя ведет)
Решить глобальные проблемы (непослушание, агрессия, обман, нежелание учиться)
Ответить на текущие вопросы (как...
Робот
Тема
агрессия
анна яковлева
мама друг
нежелание учиться
непослушание
о психике ребенка
обман
приучитьребенка чистить зубы
спасибо тебе мама
Хотя детали пищевых расстройств каждого ребенка уникальны, проблемы, с которыми сталкиваются исключительно привередливые едоки, универсальны. Поэтому советы и стратегии, которыми делится автор, применимы к большинству детей, испытывающих трудности с приемом пищи.
В первой части книги вы...
Робот
Тема
дженнифер фридман
еда
как помочь ребенку
который слишком разборчив в еде
малоежки
ребенок