• Order by relevance
  1. Робот

    Скачать [100_SV] Построй красивое и рельефное тело вместе со мной. Для зала

    Тренировка для зала Самое эффективное средство для избавления от подкожного жира и приобретения рельефного подтянутого тела - это тренировки с отягощением. Конечно, возможно приобрести спортинвентарь и тренироваться дома, но самое большое разнообразие упражнений и самые эффективные тренировки...
  2. Скачать [edston] Fitness Latina для похудения (Маргарита Крымова)

    ЛАТИНОФИТНЕС (Fitness latina) – это разновидность танцевальной аэробики, которая включает в себя элементы ча-ча-ча, самбы, румбы, джайва, бачаты, сальсы. Курс проходит под динамичную, красивую музыку, и такие занятия являются отличной физической нагрузкой на мышцы спины, ног, бёдер, живота, они...
  3. Робот

    Скачать Нейропрограммирование 2 ступень (Лилия Нилова)

    ВТОРАЯ СТУПЕНЬ: Я и деньги
  4. Робот

    Скачать Нейропрограммирование 1 ступень (Лилия Нилова)

    ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ: Я и
  5. Робот

    Скачать Брошь Панда (Лилия Шарипова)

    Описание в формате pdf содержит: * 9 стр, около 35 фото * список материалов (см.фото) Размер броши получается 4х2,5 см МК подходит для тех, кто уже умеет вязать крючком игрушки, а именно делать кольцо амигуруми, убавки, прибавки и т.п.
  6. Робот

    Скачать Утёна (Лилия Тудвасева)

    Новый МК "Утёна". - Мк "Утёна" содержит обучение по работе с меховой пряжей - формат PDF, 15 стр с сопроводительными фото - сложность игрушки средняя, высота всего 11 см.
  7. Робот

    Скачать [Imagine fitness] Онлайн-марафон по растяжке. Тариф Базовый (Дарья Котельникова)

    Ежедневные задания Каждый день Вы будете получать видео-задания направленные на развитие гибкости. всего тела Тренировки по 10-15 минут в день Мы подготовили для вас короткие тренировки, чтобы они занимали минимальное количество времени и давали максимальный результат. Дарья Котельникова Тренер...
  8. Робот

    Скачать Астрокалендарь 2021 - (Лилия Гаевая)

    Астрокалендарь 2021 ( Лилия Гаевая) изображение Почему не получается задуманное? Почему планы проваливаются? Почему после боя курантов жизнь не меняется и мечты не сбываются? ⠀ Как бы нам не хотелось, но мы очень зависим от лунных циклов, затмений и планетарных периодов. В этом году каждый...
  9. Скачать [Учёный фитнес] Мастер - тренер

    Программа 01. Анатомия опорно-двигательного аппарата 02. Основы фитнес-нутрициологии 03. Анатомия система органов 04. Спортивное сердце 05. Основы физиологии фитнеса 06. ОФК при нарушениях осанки 07. ОФК при боли 08. Биомеханика 09. Фитнес-диагностика (теория) 10. Фитнес-диагностика (практика)...
  10. Робот

    Скачать Марафон 4.0 "Билет в трусики" (Дмитрий Тиестович)

    Пройди все уровни соблазнения: подходы,свидания ,увозы домой и улучши сексуальные навыки за 21 день используя 8 ми летний опыт Дмитрия секс-инструктора и команды саппортов в твоем городе Хочешь понять как мыслит девушка и когда ты ей интересен? ДЛЯ КОГО СДЕЛАН МАРАФОН Большинство лишь говорит...
  11. Робот

    Скачать [lily_knitting] Джемпер регланом (Лилия Коробейникова)

    МК расчетный не привязан к пряже и плотности вязания. Вязать можно как для взрослых, так и для детей, на любой размер. Мастер-класс в формате PDF (23 страницы) содержит: - рекомендации по выбору пряжи; - алгоритм расчетов; - автоматическую расчетную таблицу; - подробное пошаговое текстовое...
  12. Робот

    Скачать База поставщиков (Лилия Ким)

    В товарном бизнесе, e-commerce, маркетинге и продажах > 15 лет Свободно владею китайским языком Торгую на Wildberries Авторская база +2000 поставщиков БАЗА ПОСТАВЩИКОВ рынки Гуанчжоу, Пекин, Шенчжэнь, Фошань, Иу, более 2000 прямых поставщиков Китая
  13. Скачать Шаль Мирида (Лилия Лукашина)

    МК по вязанию шали Мирида в формате pdf. В МК вы найдете: - подробное описание каждого ряда первого раппорта; - схема для каждого ряда первого раппорта; - видео на сложные моменты; - полная схема для первого раппорта; - подсчет количества элементов в рядах; - вариант каймы для шали.
  14. Скачать Шаль Рандеву (Лилия Лукашина)

    МК по вязанию шали Рандеву в pdf формате. В МК вы найдете: - подробное описание каждого ряда первого раппорта; - схема для каждого ряда первого раппорта; - фото процесса; - видео на сложные моменты; - полная схема первого раппорта; - вариант каймы для шали; - расчет петель для раппортов.
  15. Скачать Шаль Офелия (Лилия Лукашина)

    МК по вязанию шали Офелия в формате pdf. В МК вы найдете: - подробное описание каждого ряда первого раппорта; - схема для каждого ряда; - фото процесса; - видео на сложные моменты; - полная схема первого раппорта; - вариант каймы; - подсказка по количеству элементов в рядах.
  16. Скачать Шаль Мишель (Лилия Лукашина)

    МК на шаль "Мишель" по вязанию крючком. МК в формате pdf. В МК вы найдете: - подробное описание каждого ряда первого раппорта; - схему для каждого ряда; - полную схему для стандартного варианта шали; - так же еще 2 варианта вязания шали.
  17. Скачать Шаль Селена (Лилия Лукашина)

    МК для вязания шали Селена в формате pdf. В МК вы найдете: - подробное описание для каждого ряда первого раппорта; - схема для каждого ряда первого раппорта; - видео на сложные моменты; - подсказка для раппортов по количеству петель; - вариант каймы; - полная схема в двух вариантах вязания.
  18. Робот

    Скачать Мультяшки (Лилия Нигматуллина)

    Мультяшки Смотреть курс можно в любое удобное для вас время Доступ к курсу неограниченное время По результатам курса - Сертификат Материалы необходимые для курса гель-лаки гель-краски: черная и белая топ синтетический волосок колонковая кисть №1 или №2 жидкость для промывания кистей...
Сверху