Результаты поиска по запросу: Как управлять эмоциями. Упражнения от страха и паники (Никита Батурин)

Мне не хочется называть то, что мы проживаем "трудные времена", потому что для каждого события будут разные. Как вы знаете, они зависят от нашего состояния и наших мыслей. Как показал мой жизненный опыт, чаще всего то, что для многих было "трудным" временем, для меня было трансформационным...

Продолжение курса "Без стаха и паники!" 1) Полностью обновленный материал. Новые видео, аудио, текстовые упражнения и тестовые задания. Это отдельный, новый и самостоятельный курс! 2) "Ситуационные медитации" ("скорая помощь" при ПА) - аудио медитации, которые можно прослушивать непосредственно...

Основное назначение аудиовизуальной программы «Боец» - избавить человека от страха перед боем (дракой) с одним или несколькими противниками, а также формирование на уровне подсознания качеств присущих настоящему бойцу. Иногда у человека возникает необходимость вступить в бой (драку) с одним или...

Вы поймете: Как ставить цели и достигать их - легко, радостно и с удовольствием Как применять стратегии целеполагания. Одна из моделей, которую я предлагаю вам попробовать - стратегия Уолта Диснея о 3х состояниях: мечтатаель, реалист и критик Как идти навстречу своим страхам и использовать эту...

Страхи у детей - это абсолютно нормальное явление. Но иногда страхи могут вырасти в воображении ребенка до невероятных размеров и портить ему и его семье жизнь. Если у вашего ребенка наблюдаются навязчивые страхи, то вы можете помочь ему с ними справиться. Психологи из проекта «Витамины для...

Прочность костей, сохранение подвижности, профилактика переломов – вот что обещает в своей новой книге доктор медицинских наук, ортопед-травматолог Виктор Мамонтов. Автор в понятной и доступной форме рассказывает о принципах работы суставов, заболеваниях и способах их предупредить, а также...

Изохронные ритмы. Бинауральные биения. Solfeggio 396 Hz | Cleanse Fear & Negative Blocks. Снять чувство вины-это значит принять Любовь Божию. Описание Ложное чувство вины лишает нас возможности покаяния и тем самым становится тормозом на пути нашей духовной жизни. Стремление человека избежать...

Тариф Базовый О курсе Конфликт в паре – это не только ссоры и крики. Это любое разногласие, несовпадение интересов, даже если вы держите это в себе и не рассказываете о своих чувствах и переживаниях партнеру. Цель этого онлайн-курса – научить вас исцелению отношений, чтобы вы смогли создать в...

Нейромедитация GREEN MINDS «Освободиться от страха» GREEN MINDS Нейромедитация GREEN MINDS «Освободиться от страха» поможет отпустить негативные эмоции, расслабиться и переключиться на продуктивные занятия, которые помогут чувствовать себя спокойно. Аудиозапись воспроизводится в формате MP3 на...

Сон- это путешествие в скрытые измерения, которые невозможно понять никаким другим образом - ни с помощью органов чувств, ни с помощью разума. Сделайте свои сны осознанными. Научитесь смотреть в глубину вселенной своей жизни и распознавать истинные смыслы своих снов. Как часто, просыпаясь, вы...

Известная журналистка Нелл Фриззелл исследует, что происходит, когда женщина начинает спрашивать себя: а не пора ли ей завести ребенка? Есть общепринятые названия для многих периодов жизни: например, подростковый возраст, кризис среднего возраста, но есть период, с которым сталкиваются многие...

[Аудиокнига] Физический интеллект: Как слышать свое тело и управлять эмоциями (Клэр Дейл, Патрисия Пейтон) Наша способность ясно мыслить и плодотворно действовать зависит от реакции тела на те или иные обстоятельства, от химических процессов, происходящих в организме. Поэтому физический...

Курс для тебя, если ты: Не хватает средств на достойный уровень жизни Мечтаешь научиться управлять бюджетом Впервые слышишь о субсидиях на открытие своего дела Не знаешь, какие выплаты на ребенка тебе положены Боишься связываться с кредитами, чтобы не попасть в кредитную кабалу Не понимаешь...

Данный анонс курса очень хочется начать с какого-нибудь залихватского анекдота, например: «Заходит как-то масон, русский богатырь и антрополог вместе в бар выпить пива», но у автора курса туговато с фантазией, поэтому ограничусь небольшой аннотацией. Строго говоря, сложно представить себе...

Управление компанией и персоналом в условиях кризиса: стратегии и методы Обучение начнется 29 мая 2020 года, 2 месяца Кризис - это ситуация, когда традиционные методы управления могут стать бесполезными или даже опасными для компании. Я считаю, что сегодняшний кризис вызван множеством проблем в...

Самореализация, страх чужого мнения и критики не совместимы. Поэтому в этом семинаре я расскажу: Есть люди, которые вызывают к себе уважение и неважно какой статус они занимают, в чем их секрет? Природа самокритики и самобичевания; Работа с детскими травмами и осознание травмы; Работа с...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 310 стр. 12 иллюстраций Автор: Эми Б. Шер О книге: Психотерапевт Эми Шер изучает не болезни, а эмоции и энергию. Как ими управлять и как избавиться от всего, что загрязняет сознание? Как изменить свою жизнь, улучшить здоровье...

От Окружной дороги до Центрального кольца. Как МОЖД стала МЦК В 2016 году Москва получила свой S-bahn – «городскую электричку». Прокладывать новую дорогу для этого не пришлось, она существовала уже более 100 лет, но не была приспособлена для постоянных пассажирских перевозок. И вот уже москвичи...

На этом вебинаре от 20 января 20.00 мск вы получите: ШЕЙЛА АЛИЕВА ТЕОРИЯ Стресс, избыточное напряжение, никогда не были помощниками при раскрытии способностей и возможностей человека. Стрессы блокируют наши возможности и зачастую многие люди даже не предполагают какими мощными ресурсами и...

Никакой воды Лучшие техники ведущей бизнес-школы мира Insead и университета Harvard от топ-экспертов В 2 недели, которые изменят твою жизнь! Начни 2023 год с новыми знаниями и взрывной энергией от топ-экспертов! В программе: 5 онлайн-уроков от Кейт Деннис (техники Harvard, INSEAD, бихевиоризм и...