Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Этот текст – сокращенная версия книги Тала Бен-Шахара «Научиться быть счастливым». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Гарвардские студенты выстраивались в очередь, чтобы на лекциях профессора Тала Бен-Шахара научиться быть счастливыми. Основные положения популярного курса вошли в...
Aноним
Тема
smartreading
личностный рост
работа над собой
саморазвитие
самосовершенствование
тал бен-шахар
Этот текст – сокращенная версия книги Илсе Санд «Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
В книге Илсе Санд рассказывает, какие бывают эмоции и как распознать, что мы чувствуем на самом деле. Опираясь на многолетнюю практику...
Aноним
Тема
smartreading
илсе санд
личностный рост
психология
эмоции
эмоциональный интеллект
Этот текст – сокращенная версия книги Джона Кабат-Зинна «Самоучитель по исцелению». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Книга Джона Кабат-Зинна «Самоучитель по исцелению» – это программа по снижению уровня стресса на основе осознанности. Книга дала начало целой области в...
Aноним
Тема
smartreading
джон кабат-зинн
личностный рост
осознанность
психотехники
самоисцеление
саморазвитие
скрытые возможности
Описание книги:
Этот текст – сокращенная версия книги Герберта Бенсона «Чудо релаксации». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Книга «Чудо релаксации» Герберта Бенсона прямо противодействует вредным последствиям стресса, среди которых высокое артериальное давление...
Aноним
Тема
smartreading
борьба со стрессом
герберт бенсон
здоровый образ жизни
здоровье
ключевыеидеи книги
краткое изложение
медитации
народная и нетрадиционная медицина
практическая психология
практическая эзотерика
психическое здоровье
психотерапия
релаксация
чудо релаксации
Этот текст – сокращенная версия книги «Доставляя счастье. От нуля до миллиарда. История создания выдающейся компании из первых рук» Тони Шея. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Как правило, истории успеха показывают нам красивый «фасад»: великие прозрения, удачи, рост капитала и...
Описание книги
Это саммари – сокращенная версия книги «Краткая история гибели финансовых систем. 200 лет кризисов» Ричарда Вейга. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Кризис в Европе в 1920–1930-х и в Японии в 1990-х, Великая депрессия, Великая рецессия, кризисы в США и...
Робот
Тема
200 лет кризисов
smartreadingключевыеидеи книги
краткая история гибели финансовых систем
ричард вейг
Этот текст – сокращенная версия книги Михая Чиксентмихайи «Поток. Психология оптимального переживания». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Книга «Поток. Психология оптимального переживания» – учебник жизни в жанре самопомощи. Находиться в потоке – значит быть...
Aноним
Тема
smartreading
личностный рост
михай чиксентмихайи
психология успеха
самопомощь
саморазвитие
самореализация
уверенность в себе
Об аудиокниге
Этот текст – сокращенная версия книги Роберта и Джин Байярд «Ваш беспокойный подросток. Практическое руководство для отчаявшихся родителей». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Книга Роберта и Джин Байярд «Ваш беспокойный подросток» адресована родителям...
Aноним
Тема
smartreading
аудиокнига
ваш беспокойный подросток
джин байярд
для отчаявшихся родителей
ключевыеидеи книги
практическое руководство
роберт байярд
саммари
Этот текст – сокращенная версия книги Стивена Гайза «Мини-привычка». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
В книге «Мини-привычка» Стивен Гайз объясняет, как справиться с прокрастинацией и начать жить заново, не прикладывая к этому титанических усилий. Это действенное...
Aноним
Тема
smartreading
личностный рост
работа над собой
самодисциплина
саморазвитие
самореализация
стивен гайз
Этот текст – сокращенная версия книги Джо Боулера «Безграничный разум. Учиться, учить и жить без ограничений». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Можно ли научиться всему на свете? Разобраться, наконец, с интегралами, даже если вы всегда были уверены, что у вас не...
Aноним
Тема
smartreading
джо боулер
личностный рост
самореализация
скрытые возможности
человеческий разум
Описание книги
Этот текст – сокращенная версия книги Барбары Минто «Принцип пирамиды Минто». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Принцип пирамиды Минто первоначально был стандартом составления документов, который разработала консультант компании McKinsey & Company Барбара...
Робот
Тема
smartreading
барбара минто
ключевыеидеи
минто
принцип пирамиды
саммари
Об аудиокниге
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
«Решение общественных проблем» – идеальная настольная книга для тех, кто хочет сделать мир лучше, совершенствуя государственные институты и их взаимодействие с гражданами. Руководство от...
Aноним
Тема
smartreading
аудиокнига
бет новек
ключевыеидеи книги
правительство и изменить мир
практическое руководство
решение общественных проблем
саммари
чтобы улучшить
Описание книги
Совсем недавно считалось, что интеллект у человека один, и либо посчастливилось им обладать, либо нет. Теперь же психологи и изучающие мозг ученые выделяют до 35 видов интеллекта, и каждый из них поддается осознанному развитию. Эта книга поможет улучшить когнитивный интеллект –...
Aноним
Тема
smartreading
автор smartreading
год личной эффективности
как достичь цели
самосовершенствование
советы профессионалов
технологии успеха
Описание книги:
Это саммари – сокращенная версия книги «Оффер на $100 миллионов. Как делать предложения, от которых невозможно отказаться» Алекса Хормози. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Что лучше, снотворное или медитация перед сном? Кажется, ответ очевиден. Тогда почему мы...
Робот
Тема
smartreading
алекс хормози
как делать предложения
клиентоориентированность
ключевыеидеи книги
конкурентоспособность бизнеса
краткое изложение
от которых невозможно отказаться
оффер на $100 миллионов
развитие бизнеса
успешный бизнес
Джордана Питерсона называют адептом традиционных взглядов и борцом с новыми правилами толерантности, гендерного разнообразия и морального релятивизма. Однако этот смелый пророк с горящим взором, щедро цитирующий Библию, вовсе не религиозный фанатик, а ученый, профессор Университета Торонто...
Робот
Тема
smartreading
вопросы бытия
джордан питерсон
еще 12 правил для жизни
искусство быть счастливым
ключевыеидеи книги
краткое изложение
по ту сторону порядка
самовоспитание
самодисциплина
самореализация
самосовершенствование
философия жизни
Описание книги
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Растить ребенка с СДВГ – тяжелый, но благодарный труд. Ведь в большинстве случаев сознательное развитие такого ребенка позволяет ему полностью избавиться от эмоциональных взрывов, проблем с...
Этот текст – сокращенная версия книги Келли Макгонигала «Сила воли. Как развить и укрепить». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Книга психолога Келли Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить» основана на популярном курсе Стэнфордского университета. Автор объясняет...
Aноним
Тема
smartreading
келли макгонигал
личностный рост
работа над собой
самовоспитание
самодисциплина
самоконтроль
саморазвитие
сила воли
Описание книги
Этот текст – сокращенная версия книги Рэя Курцвейла и Терри Гроссмана «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Бестселлер «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни» написан экспертом по долголетию и футурологом. Уже...
Aноним
Тема
smartreading
автор smartreading
гормоны
долголетие
здоровое питание
здоровый образ жизни
здоровье без лекарств
краткое изложение
наследственность
Этот текст – сокращенная версия книги Дэниела Гоулмана «Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Все знают, что высокий IQ не является гарантией успеха, счастья или добродетели, но до открытия эмоционального...
Aноним
Тема
smartreading
дэниел гоулман
личностный рост
разум и чувства
самоконтроль
саморазвитие
эмоциональный интеллект