Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Классика когнитивно-поведенческой терапии!
Страдаете от плохого настроения, тревоги, одиночества, сомнений в себе и низкой самооценки?
Есть способ справиться с этим без дорогостоящих консультаций и медикаментов!
Перед вами книга одного из самых знаменитых психиатров современности – доктора...
Робот
Тема
аудиокнига
без таблеток
дэвид бернс
новая терапия тревоги депрессии и настроения
революционный метод
Жизньбез лекарств
Урок для Вас, если:
Осенняя хандра наступает на пятки
Не можете найти СВОЕГО специалиста по модификации образа жизни
Лишний вес, хроническая усталость, постоянные инфекции - спутники вашей жизни
Вы много слышали про превентивную медицину, но запутались в ее методах лечения
Вы...
Робот
Тема
жизньбез лекарств
жизньбез таблеток
медицина
наталья зубарева
О книге:
Вегетососудистая дистония не приговор. Однажды осознав это, автор данной книги смог самостоятельно от неё избавиться. Теперь он делится с читателями своим опытом о том, как справиться с повышенной тревожностью и попрощаться с множеством других симптомов ВСД раз и навсегда.
Сделать это...
Робот
Тема
без вегетососудистой дистонии и тревоги
борьба со стрессом
личный опыт
наслаждение жизнью
нервная система
павел федоренко
тревожность
Вам необходим Онлайн-практикум если:
-Страхи, сомнения, тревожность - ваши постоянные спутники. И вам совсем это не нравится;
-Вы очень много работаете и очень мало зарабатываете. Деньги достаются только тяжёлым трудом;
-Поиски смысла жизни и предназначения превратились в навязчивую идею;
-Ваши...
Робот
Тема
14-07-2022
вадим безделев
жизньбез страхов и блоков
работа над собой
смысл жизни
страхи
Что будет, когда вы пройдёте эти 7 шагов:
1.Улучшится чувствительность рецепторов.
Вы узнаете настоящий вкус продуктов, научитесь получать удовольствие от цельных продуктов и новых вкусовых сочетаний.Разочарования тоже могут ждать — фастфуд будет казаться реально невкусным
2. У вас...
Описание книги
Эта книга для тех, чья жизнь лишена даже самых маленьких радостей; кто погряз в рутине и просто не видит выхода; кто хочет найти простой путь к радости и счастью; кому порядок в доме и счастье в душе кажется несбыточной мечтой.
Уже сотни миллионов людей по всей Земле нашли свой...
Aноним
Тема
жизньбез хлама
ирина соковых
минимализм
минимализм. жизньбез хлама
Родительство без тревоги: мифы о детском здоровье
Детское здоровье — очень уязвимая тема. На родителей со всех сторон обрушиваются рекомендации и советы. Не давай ребенку мороженное — заболит горло, не разрешай мочить манту и ходить босиком. Но данные науки нередко расходятся с нашими...
Aноним
Тема
level one
автор александра жуковская
александра жуковская
детское здоровье
здоровье
медицина
мифы о детском здоровье
педиатрия
родительство без тревоги
СКРАБ....!!!! Как много в этом слове
Скрабы бывают разные - черные, белые, красные, но всем одинаково хочется на скрабики заморочиться.
Скраб - это про:
Очищение. Тут про чистоту. Можно не использовать мочалку.
Релакс. Тут про нежность, мечты, умиротворение.
Настроение. Тут про уют, позитив...
Робот
Тема
27-07-2023
домашняя косметика
косметика в домашних условиях
рецепты скрабов
скраб для тела
скрабы
скрабы безводные
тариф без обратной связи
тата клейменова
уход за кожей
Это тот самый выход на СВОБОДУ и вхождение в НОВЫЙ ГОД с НОВЫМИ перспективами МОГУщества ОСОЗНАННОГО ТВОРЦА. Мы ЭТО ДЕЛАЕМ, и все, что мы НЕСЕМ людям - это не пустое знание, а НАШЕ МОГУщественное бытие, и значит, оно само уже наполнено вибрациями действия, СИЛЫ!
Свобода - это отсутствие...
Примерные темы для обсуждения:
(также многое зависит от ваших вопросов)
— Возможно ли перестать разочаровываться в людях и начать жить счастливо?
— Причины разочарований
— Разочарование в себе, своих возможностях, способностях
— Разочарование в других
— Разочарование в жизни
— Разочарование в...
Эта книга - практическое руководство для любого человека, стремящегося к осознанной жизни и максимальному проявлению своих творческих сил.
Она будет полезна всем, кто практикует йогу, а также психологам, коучам и консультантам.
Автор
Йоги Бхаджан
Формат издания
120х165 мм (средний формат)...
Питание без догм. Если еда источник стресса, тревоги и чувства вины. Сохранить себя в современном мире
Прочитав ее, вы не получите еще один список «что можно» и «что нельзя».
Вместо этого вы получите инструменты, которые помогут вам:
⦁ Слышать свое тело и доверять его сигналам голода и...
Aноним
Тема
rais gu
если еда источник стресса тревоги и чувства вины
питание без догм
сохранить себя в современном мире
Жизньбез страха (Валерий Синельников)
Мы не подозреваем, насколько глубоко страх вошёл в нашу жизнь, буквально во все сферы нашего бытия. Мы боимся заболеть и умереть, остаться без средств к существованию, быть убитыми, потерять родных, быть брошенными любимыми людьми. Мы боимся подлости и...
За страхами живая Жизнь
Освободитесь от страха, паники и тревоги благодаря авторской методике
Без долгих сессий, проработок, самоанализа
Всего 7 уроков и вы обнаружите спокойствие, гармонию и легкость внутри
МАРАФОН "ЗА СТРАХАМИ ЖИВАЯ ЖИЗНЬ" - ЭТО:
На марафоне вы познакомитесь с авторской...
Робот
Тема
7-дневный марафон
за страхами живая жизнь
макс богданович
освободитесь от страха паники и тревоги
В тренинг "Жизнь без паразитов" входят
Видео-урок:
1. "Вся правда о паразитах"
2. "5 природных рецептов от паразитов" формат PDF
подарк:
1. 10 лучших статей успешного похудения
2. «Шесть Вкуснейших десертов за 5 минут»
3. Аудио установку «Я равнодушна к сладкому»
Мы так долго готовились к запуску этого курса и вот, наконец-то, представляем Вашему вниманию курс от Таты Тимофеевой "Скетчноутинг".
Скетчноутинг - это универсальный, очень увлекательный способ фиксирования информации, совмещающий в себе рукописный текст и визуальные изобразительные элементы...
Робот
Тема
автор тата тимофеева
рисование
рисуем
скетч
скетчинг
творчество
тимофеева
тимофеева тата
Только комплексная работа , даст отличный результат
Освобождение основных лимфотических узлов.
Лимфодреннажный массаж живота, делаем красивую талию, убираем отечность и дряблость.
Лимфодреннажный комплекс для ног (новый)
Лимфодреннажный комплекс для лица и шеи
Активный лимфодренаж всего тела...
Тренинг-интенсив «Жизньбез аллергии»
Когда вы пройдете этот тренинг, вы научитесь слушать себя изнутри и понимать свои психологические «пробоины» и причины ваших страданий.
Вы избавитесь от острых симптомов аллергии и астмы уже в процессе прохождения интенсива.
Даже если вы считаете, что ваше...
Вам потребуется минимум времени - занятия всего по 15-20 минут в день.
Вас ждут:
✔️5 дня интенсивной работы для своей красоты!
✔️Эффективные и безопасные техники, которые запустят лимфу и мягко уберут отеки.
✔️Мотивация и красивое лицо в подарок!
Повышенная отечность - это застой лимфы...