Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Привет! Тренировки это, конечно, важно. Но правильно составленная программа питания, несомненно, тоже важная часть успеха.
В первую неделю мы полностью разберем твой рацион и дадим рекомендации в зависимости от твоих целей. Конечно, учтем твои предпочтения в еде. А в течение месяца будем...
Робот
Тема
виктора блуда
изнуряющие диеты
программа питанияшкола атлетизма виктора блуда
ДЛЯ ТЕХ КТО УСТАЛ:
— переживать о питании
— считать калории
— вечно худеть
— бояться поправиться
— ненавидеть себя за срывы и переедания
— заедать стресс, скуку
— есть на эмоциях
— искать очередную «подходящую» ему системы питания
— жить в ожидании «когда у меня будет идеальное тело»
ДЛЯ ТЕХ КТО...
Aноним
Тема
11-04-2023
вера мусаелян
мусаелян
питание
школа осознанного питания
Если ты долго делаешь маникюр (дольше 1,5- 2 часов), то тебе точно есть над чем задуматься! Ведь скорость в работе - это огромный козырь в твоих руках.
В курс входит объёмная теория, все этапы подробнейшим образом разобраны ОТ и ДО.
Я могу сделать маникюр за 60 минут, и научу тебя
Минимум на 30...
Робот
Тема
кристина шутова
секреты скоростного маникюра
скоростной маникюр
скорость
Как обычным огородникам увеличить свой урожай в 2 раза, с минимальными затратами.
Как-то так вышло, что сторонники органического и природного земледелия говорят только о питании и плодородии.
Элементы питания, органика и влага — действительно, факторы бочки питания
Но само питание — только часть...
Aноним
Тема
все условия умного огорода
защита от дождя и града
николай курдюмов
огород
повышение плодородия
улучшенная почва
умный огород
условия умного огорода
Для кого: Для тех, кто хочет жить здорово и вкусно.
Что входит в комплект:
Запись занятия продолжительностью 2 часа 24 минуты (в видео- и аудиоформатах). Сборник рецептов 15-ти самых полезных авторских сладостей без сахара и выпечки. Сборник рецептов 15 вкусных и полезных соусов вместо...
Aноним
Тема
еда
заменять полезными
здоровая пища
полезная замена нежелательных продуктов
школа здорового питания
Здравствуйте, друзья!
Елена приглашает на новый летний детокс-марафон в Телеграм «ЯГОДНЫЙ ДЕТОКС по Аюрведе» в течение 7 дней с 9 по 15 августа
Кратко, о чем наш ягодный детокс, чему научимся:
Ягоды по Аюрведе – как употреблять, чтобы получить максимум пользы для здоровья и не навредить...
Робот
Тема
аюрведа
детокс
елена левицкая
стройность
школа здорового питания
ягоды
Школа интегративного питания, которая поможет стать стройной БЕЗ диет и ограничений, даже если ты уже перепробовала все.
В программе Школы интегративного питания мы фундаментально работаем над разными аспектами стройного тела, ментального здоровья и гармоничных отношений.
В отличие от других...
Инновационные технологии в работе логопеда-дефектолога
Теоретические основы программы мозжечковой стимуляции
Комплект оборудования
Показания и противопоказания применения Balametrix
Области применения. Специфика данного метода в работе логопеда-дефектолога.
Принципы построения программы
⠀...
Робот
Тема
автор наталья шутова
академия речи
баламетрикс
логопед-дефектолог
логопедия
мозжечковая стимуляция
наталья шутова
О книге
В эпоху беспрерывных инноваций ваша мечта об умном доме ближе, чем вы думаете. Книга "Контроллеры умного дома: Создание и программирование" — это ваше руководство в мире современных технологий автоматизации, предлагающее всесторонний обзор систем управления и их компонентов. От...
Робот
Тема
артем демиденко
контроллеры умного дома
создание и программирование
Женский классический джемпер жемчужным узором, вязаный спицами из хлопковой пряжи.
Высококачественный хлопок пима делает этот свитер не только особенно прочным, но и очень мягким. Поскольку волокна пима необычайно длинные, они имеют благородный блеск, подчеркивающий жемчужный узор.
Размеры...
Робот
Тема
автор kolechkoknit
автор аннашутова
вяжи.ру
вязание
джемпер
хлопок
Научим искусству жить здорово!
Авторский курс, который даст полное представление о науке питания и ее эффективном применении в жизни. Используйте еду, как медицину.
Используйте то, что у вас на тарелке для повышения продуктивности и продления жизни!
Для кого этот курс
Начинающий...
Робот
Тема
spiro
автор артём спиро
веган
вегетарианская кулинария
гигиента питания
растительное питание
школа растительного питания
О книге
В условиях снижения прибыльности компаний эффективное ценообразование становится для них ключевым средством достижения успеха и получения прибыли на рынке. Установить правильную, «умную» цену крайне трудно, но это действенный инструмент позиционирования товара в течение его жизненного...
Aноним
Тема
классная цена
о секретах умного ценообразования
тони крэм
Электронная книга «Еда без вреда» - это не просто сборник рецептов, это ваша палочка-выручалочка на кухне и в мире правильного питания. В нее собрано более 100 вкусных рецептов, которые готовятся из обычных продуктов: первые блюда, вторые, выпечка, десерты, салаты. Все рецепты удобно...
Робот
Тема
tomka_an
автор анна антонюк
еда без вреда
книга правильного питания
сборник рецептов
Интенсив дополнен и обновлен!
Если вы только начинаете путь к здоровью, для вас этот интенсив мегаактуален!
Наши убеждения, которые нам привили с детства, неправильное питание, которое годами подтачивало наше здоровье – все это привело нас к тому, что мы пытаемся лечить сейчас. Но еще не...
Робот
Тема
баранова
биохакинг
долголетие
ирина баранова
основы долголетия
первая школа биохакинга
стратегии питания
стратегии питания как основа долголетия
О книге
В этой книге вы найдете порядовое, подробное описание вязания собачки крючком. Рост игрушки 16 см, длина 15,5 см., но у вас может получится другой размер все зависит от выбранной пряжи и вашей плотности вязания.
В комплекте с собачкой идет подробный МК по вязанию дополнительных...
Вторая часть книги "Символы года крючком", в которой вы найдете не только 6 МК по вязанию символов года - Петуха, Собачки, Свинки, Мышки, Быка и Тигра, а и более обширную теоретическую часть, в которой добавлены разделы в соответствии с индивидуальной технологией создание игрушек из этой части...
Содержание курса:
Урок 1
Причины медленного чтения
Урок 2
Артикуляция
Урок 3
Поле зрения при чтении
Урок 4
Развитие навыка чтения
Урок 5
Брейн-фитнес (нейробика)
Урок 6
Межполушарное развитие
Урок 7
Нейропсихологическая коррекция на занятиях по скорочтению
Урок 8
Обучение чтению
Урок 9
Развитие...
Программа по формированию здорового пищевого поведения и адекватного отношения к пище
Для тех кто хочет:
похудеть или набрать вес
наконец-то наладить отношения с едой и не срываться
удерживать результат годами
иметь здоровый организм без дефицитов
Программа курса
Неделя 1. Постановка SMART цели...
Робот
Тема
екатерина крупкина
здоровое питание
осознанное питание
питание
сознательное питание
тариф самостоятельный
школа осознанного питания
Наша главная задача - сохранение и приумножение здоровья человека
На вебинаре вы узнаете:
• Зачем они нам нужны? Какую реакцию в организме вызывают и что с этим делать?
• Как они работают? Как образуются эмоции?
• Как формируются чувства радости и удовольствия, какие гормоны задействованы?
•...
Робот
Тема
автор жанна дубинина
гормоны
гормоны счастья
дофамин
здоровье
когнитивная терапия
школа осознанного питания
Внутри два курса: «Выразительное рисование» с Полиной Шутовой и «Акварельные растения» с Натальей Алаторцевой.
На «Выразительном рисовании» вас ждут задания на поиск характера в растениях. Нужно будет рассматривать и подбирать растения, выделять в них самое главное и доводить форму до...
Aноним
Тема
ботанический онлайн
наталья алаторцева
полина шутова
рисование растений