Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Описание книги
Руководителям ИТ-служб приходится бороться с многочисленными жалобами пользователей. В этой книге собрано 18 практик управления, которые помогают их уменьшить. Для каждой практики рассмотрены причины жалоб, пошаговый алгоритм внедрения, результаты и пример использования. Затронуты...
Время под контролем: тайны магического тайм-менеджмента.
Волшебство управления временем
В книге обобщены приемы тайм-менеджмента и планирования деловых и повседневных процессов, испытанные на опыте самим автором. Благодаря им автор ведет активную деловую и творческую деятельность, пишет книги...
Робот
Тема
волшебство управления временем
время под контролем
лариса цигельская
тайны магического тайм-менеджмента
Вы знаете, что стресс, особенно хронический – спусковой крючок к множеству болезней?
Мы с вами, жители городов, постоянно находимся в стрессе. Надо ли говорить, что в 21-ом веке мы
стремительно несемся по жизни, пытаясь успеть всё.
Мы имеем миллион возможностей – прогресс и информационная...
Робот
Тема
автор ирина баранова
кортизол
первая школа биохакинга
стресс
стресс под контролем
стресс-менеджмент
О книге:
«Время под контролем: Как успевать всё и не выгорать» — это ваш путеводитель в мир эффективного управления жизненным балансом. Эта книга раскрывает, как перестать быть рабом времени и начать использовать его в своих интересах, делая акценты не на скорости, а на истинной продуктивности...
Aноним
Тема
артем демиденко
время под контролем
как успевать всё и не выгорать
Эта книга – для тех, кто хочет изменить к лучшему финансовую сторону своей жизни. Для понимания того, что в ней изложено, не требуется специальных финансовых знаний. Она написана нормальным человеческим языком для обычных людей: «букварь» грамотного распоряжения финансами; трюки и секреты, зная...
Робот
Тема
автор сергей макаров
как достичь успеха
личные финансы
личный бюджет
саморазвитие / личностный рост
самосовершенствование
сергей макаров
успешный бизнес
Эмоциональный интеллект дляруководителей
Практическое руководство по управлению собой и командой
Книга для тех, кто руководит не только людьми, но и собой. Она показывает, как эмоции влияют на решения, атмосферу и результаты команды — и как управлять этим осознанно. Без теорий и терминов —...
Робот
Тема
практическое руководство
руководство по управлению собой и командой
сергей анисимов
эмоциональный интеллект дляруководителей
Сегодня существует множество курсов и тренингов по быстрому избавлению от лишних килограммов. Но очень часто сброшенный вес возвращается, потому что истинный мотив для похудения скрыт за желанием стать лучшей версией себя, и это всегда так или иначе связано с нашей психологией. Когда уходят...
Aноним
Тема
альпина
анна сенницкая
лишний вес не вернется
пищевое поведение под контролем
Хотите узнать секреты формирования командного духа и приверженности?
Как вдохновиться самому и вдохновить команду на сверхрезультаты?
Где теряется энергия побед?
Как побеждать легко и играючи?
Ответы на эти вопросы вы найдете в книге Юлии Петровой, сумевшей трансформировать
опыт десятков...
Aноним
Тема
бизнес в стиле яхтинг
и руководителей всех рангов
пособиедля продюсеров
собственной жизни
юлия петрова
Программа курса:
1. Секреты мотивации
2. Как стать лидером?
3. Советы по удержанию лидерства
4. Связи и формирование команды
5. Управление коллективом
6. Как заявить о себе и воплотить идею
7. Поиск идей и вдохновение
8. Принципы тайм-менеджмента
9. Советы по планированию проекта
10. Работа со...
Робот
Тема
илья авербух
как стать лидером
с чего начать проект
создание проектов
создать проект
управление коллективом
Что тебя ждёт в этом пособии:
Ты узнаешь как войти в те 10%, которым удаётся похудеть,
что такое энергетически баланс и как его соблюдать,
поймёшь, что худеть можно и на сладком,
как читать этикетку продуктов питания,
как правильно создавать дефицит калорий,
мифы, которые не помогут тебе...
Aноним
Тема
serjiofit
пособиедля похудения
пошаговое пособиедля похудения
сергей горбатко
По профессии я фармацевт. Я уверена – в каждом человеке заложены невероятные ресурсы, чтобы жить долго и счастливо. Важно лишь понять причины того или иного заболевания и постепенно, шаг за шагом, свести их на нет.
Я поставила себе цель: избавиться от гипертонии без таблеток и визитов к врачу...
Робот
Тема
гипертания
давление под контролем
и без таблеток победить гипертонию
как быстро
марина ларченко
14 уроков
✔ От простого к сложному
✔ Детальные замедленные повторы
✔ Для любого уровня игры
✔ Методика, проверенная годами
Этот курс не является сборником разрозненных советов о том, как правильно "блочить" или перекручивать. Нет.
Мы с Вами:
Начнём с фундамента в виде безошибочной подставки на...
Робот
Тема
20-12-2023
артем уточкин
игра в теннис
настольный теннис
под контролем
прием атаки и контригра
Аннтотация:
Проверенный эффективный подход КПТ, который поможет вам разорвать порочный круг повторяющегося негативного мышленияЕсли вы страдаете от тревоги или депрессии, скорее всего, вы также испытываете нежелательные, тревожные и повторяющиеся мысли. Эти негативные мысли часто основаны на...
Робот
Тема
дэвид кларк
как избавиться от стыда и беспокойства
негативные мысли под контролем
популярная психология
Представь, что твоя идея превращается в настоящий проект: у него есть команда, первые клиенты, понятные финансы и даже шанс выступить на международном конкурсе или заинтересовать инвесторов.
Именно к этому шаг за шагом ведёт эта книга. Здесь только простые инструкции, живые примеры, бонусные...
Aноним
Тема
как создать свой проект с нуля
практическое пособиедля школьников
шынар рыспаева
Эмоции под контролем
Часто эмоции воспринимаются нами как неконтролируемые реакции на происходящее в жизни.
Когда они радостные, то проходят незаметно, но если это негативные эмоции, то мы можем жалеть, что испытывали их или пытаемся подавлять.
На вебинаре с психологом разберем такие вопросы...
Робот
Тема
22-08-2023
alpina digital
альпина диджитал
альпина лекториум
мария иванова
осознание эмоций
психология
психотерапия
эмоции
эмоции под контролем
эмоциональный интеллект
Что в чек-листе "Тестостерон под контролем"
1) Как создать МОЩНЫЙ ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН
2) Как повысить либидо до безумия, а СТОЯК сделать КАМЕННЫМ
3) Разбор темы о МУЖСКОМ ЗДОРОВЬЕ
❗Я точно знаю, ЧТО КАЖДЫЙ ИЗ ВАС хочет быть максимально уверенным в себе и иметь каменный и вечно заряженный "кожанный...
Неочевидные стратегии достижения целей
Новая книга от автора бестселлера «Развитие мозга» о том, как добираться до цели быстрее, при этом притормаживая и сбавляя обороты.
Успех в жизни можно было бы определить одним словом — больше. Работай больше. Делай больше. Достигай большего. И как можно...
Робот
Тема
автор робб збиерски
автор роджер сайп
борьба со стрессом
мозг и интеллект
обучение
осознанность
продуктивность
разум
разум под контролем
саморазвитие
ОКР подконтролем.
Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни
Книга о том, как справиться с навязчивыми мыслями и действиями, которые мешают вашей жизни. Именно ее читал Леонардо Ди Каприо при подготовке к съемкам в фильме «Авиатор». Его персонаж, известный летчик Говард...
Робот
Тема
аудиокнига
джеффри шварц
к ясности в своей жизни
как выйти из сумрака навязчивых мыслей
окр под контролем
Клифф Блезински – или CliffyB, как он известен среди геймеров, – разработчик Unreal и Gears of War. Он один из немногих гейм-дизайнеров, кто достиг мифического статуса рок-звезды. В этой автобиографии он без утайки рассказывает свою захватывающую личную историю, которая идет рука об руку с...
Робот
Тема
30-03-2024
видеоигры
все под контролем
геймдев / gamedev
геймдизайн
игровая индустрия
клифф блезински
компьютерные игры
программы
разработка игр
Новая книга от автора бестселлера «Развитие мозга» о том, как добираться до цели быстрее, при этом притормаживая и сбавляя обороты. Успех в жизни можно было бы определить одним словом — больше. Работай больше. Делай больше. Достигай большего. И как можно скорее. Люди крутятся как белки в колесе...
Робот
Тема
автор робб збиерски
автор роджер сайп
личная эффективность
миф
мозг и интеллект
обучение
продуктивность
разум под контролем
саморазвитие