• Order by relevance
  1. Робот

    Скачать Твой первый трек. Второе издание (Максим Ильяхов, Антон Маскелиаде)

    Сегодня любой человек может создавать собственную музыку, используя только компьютер и наушники. Если вам есть что сказать миру, вы тоже можете стать музыкантом. Многие ваши любимые артисты уже прошли этот путь, и если вам близка музыка, вы тоже можете его пройти. Чтобы создать свой первый трек...
  2. Скачать Рождественский стол. Самые вкусные угощения. Кулинарные рецепты (Нина Борисова)

    В этом альбоме собраны рецепты рождественских угощений. Для удобства представлены готовые меню праздничного обеда, чтобы можно было выбрать понравившийся вариант или скомбинировать блюда из разных меню по своему вкусу. Для всех рецептов указаны время приготовления и уровень сложности, а также...
  3. Скачать [Ast Nova] Иммунитет-UP. Пост-Ковид. Инфекции 2021

    Самая актуальная программа осени 2021-го. Работает сразу в двух направлениях: устранение последствий вакцинации и защита от новых микро-вирусов. Первый вектор действия программы. Как показывает скрытая статистика, больше половины населения испытывает большой страх не перед самим вирусом...
  4. Скачать [Кондитерка] ПП Кокосовый капкейк с ягодной начинкой (Марина Крикончук)

    ПП Кокосовые капкейки с ягодной начинкой и шапочкой из крем-чиза. КБЖУ 100г=236ккал (10,5/12,3/21,2). Вместо сахара в десертах используем сироп топинамбура Этот мастер-класс от Марины Крикончук станет отличным пособием для тех, кто только учится печь ППшные десерты. Хотя и опытным, кто готов...
  5. Скачать [Fit-menu] Великий Пост на 1500 ккал (Евгения Уварова)

    Программа питания "ВЕЛИКИЙ ПОСТ" - меню на 7 недель, которое подходит тем, кто держит Великий пост, отказывается от продуктов животного происхождения и вегетарианцев. К каждому приёму пищи указан КБЖУ, чтобы вы могли комбинировать блюда, исходя из ваших потребностей и возможностей. Важно...
  6. Скачать [Fit-menu] Великий Пост на 1400 ккал (Евгения Уварова)

    Программа питания "ВЕЛИКИЙ ПОСТ" - меню на 7 недель, которое подходит тем, кто держит Великий пост, отказывается от продуктов животного происхождения и вегетарианцев. К каждому приёму пищи указан КБЖУ, чтобы вы могли комбинировать блюда, исходя из ваших потребностей и возможностей. Важно...
  7. Скачать [Fit-menu] Великий Пост на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Программа питания "ВЕЛИКИЙ ПОСТ" - меню на 7 недель, которое подходит тем, кто держит Великий пост, отказывается от продуктов животного происхождения и вегетарианцев. К каждому приёму пищи указан КБЖУ, чтобы вы могли комбинировать блюда, исходя из ваших потребностей и возможностей. Важно...
  8. Скачать [Fit-menu] Великий Пост на 1200 ккал (Евгения Уварова)

    Программа питания "ВЕЛИКИЙ ПОСТ" - меню на 7 недель, которое подходит тем, кто держит Великий пост, отказывается от продуктов животного происхождения и вегетарианцев. К каждому приёму пищи указан КБЖУ, чтобы вы могли комбинировать блюда, исходя из ваших потребностей и возможностей. Важно...
  9. Робот

    Скачать Эффективный промо-пост по системе Айсберг базовый (Алекандр Ампир)

    Как психологу писать посты, которые привлекают много целевых клиентов на консультации и (или) на вебинары? Примечание: система "Айсберг" предназначена для написания промо-постов в психологических темах и нишах. Центральная мысль: как гениально вы бы ни проводили продающие консультации, какие...
  10. Робот

    Скачать [PuzzleBrain] Фотографируй на смартфон как твой любимый блогер (Марина Никитина)

    Чему НАУЧИШЬСЯ — 01 пользоваться камерой телефона и приложениями для обработки как профессионал — 02 делать красивые селфи, а также портретную съемку — 03 настраивать правильный свет — 04 создавать композицию кадра — 05 обрабатывать фото в приложениях — 06 грамотно создавать контент-план в Инстаграм
  11. Робот

    Скачать Семейная жизнь (Евгения Ульева)

    Я счастливая жена, мама и бабушка, смогла с Божьей помощью пережить тяжелую стадию онкологии, и хотя сейчас постоянно нахожусь на паллиативном лечении, но не теряю радости, оптимизма и доверия ко Христу В течение месяца, мы вместе с вами пройдемобучение самым главным основам взаимного общения и...
  12. Скачать Большая книга православного кулинара (Наталия Будур)

    Аннотация к книге "Большая книга православного кулинара" Что приготовить на Троицу, Сретение, Красную горку, Духов день или Масленицу? Как провести пост без чувства постоянного голода? В чем секрет рыбного борща, гурьевской каши, царской ухи, пареной репы и царского пирога? Как делаются сбитни...
  13. Робот

    Скачать Я никого не ем! Вегетарианская кухня. Советы, правила, рецепты. 300 рецептов для тех, кто держит пост (Иоланта Прокопенко)

    Вегетарианская диета – это уникальный способ очистить свой организм и почувствовать себя заметно лучше. Не зря вегетарианство использовалось в практике христиан, буддистов, индуистов, джайнистов и сторонников других религий на протяжении тысяч лет. Приведенные в этой книге рецепты подходят не...
  14. Робот

    Скачать [Кулинарная Школа Пракукинг] Можно ли научиться готовить за одну неделю? (Марина Межнева)

    Можно ли научиться готовить за одну неделю? Я точно знаю, что можно приготовить 10 блюд и освоить 10 базовых рецептов и техник, которые сделают вашу повседневную жизнь проще, а блюда значительно вкуснее. Много это или мало решать вам. Но как же это сделать тем, кто считает, что этого достаточно...
  15. Скачать Куличи, пасха, блины и другие блюда православной праздничной кухни (Вера Куликова)

    В этой книге, предназначенной для тех, кто чтит традиции, представлены рецепты вкуснейших блюд, которые можно приготовить к Рождеству, Пасхе и другим православным праздникам. Читатель может отыскать на ее страницах молитвы для праздничных дней и описание обычаев и ритуалов, связанных со...
  16. Робот

    Скачать [veggie_video] Сбалансированное питание во время Великого поста. Меню на 30 дней.

    гость, уже в этот понедельник, 11 марта, начинается Великий пост. В этот период необходимо отказаться от всех продуктов животного происхождения. В некоторые дни можно есть рыбу и морепродукты ⠀ Чтобы этот период не был для вас ограничением, мы разработали программу сбалансированного питания. Но...
  17. Скачать Кулинарная книга-календарь православных постов. Календарь, история, рецепты, меню (Линиза Жалпанова)

    Кулинарная книга предназначена для широкого круга читателей, которых интересуют христианская культура и традиции и которые хотят знать, как правильно поститься и для чего это нужно. В книге приведено множество рецептов, которые помогут разнообразить обеденный стол и перенести постные дни с...
  18. Робот

    Скачать Твой потенциал 2021 в Ба Цзы, Фэн Шуй, Ци Мэнь (Юрий Сбитнев)

    ДЛЯ КОГО ЭТОТ ПРОЕКТ? Я твердо верю, что сам смысл рождения каждого из нас в том, чтобы осознать свой личностный потенциал, распаковать его и использовать для познания и развития мира. В глубине души вы понимаете, что рождены для чего-то большего, что способны на нечто большее, нежели та жизнь...
  19. Скачать [Novikov School] Пост с Alpro (Екатерина Сандина, Егор Калинин)

    Великий пост — это не только время ограничений! Это ещё и хороший повод познакомиться поближе с набирающими всё большую популярность продуктами на растительной основе и всем многообразием блюд, которые можно из них приготовить. Plant-based кулинария — один из главных гастрономических трендов...
  20. Робот

    Скачать [Прямая речь] Общество пост-труда и трансформация занятости (Екатерина Шульман)

    Как нужно перестроить свою голову, чтобы ближайшее будущее стало источником возможностей, а не “угроз и вызовов”? Какие ресурсы и навыки будут востребованы завтра? Как и чему учить своих детей? Поговорим о новой занятости и новой безработице, о меняющейся этике труда. За последние 20 лет...
Сверху