Результаты поиска по запросу: Как перестать откладывать дела на завтра (Елена Вальяк)

Мини АнтиТренинг «Нейробиология прокрастинации» — научный взгляд на проблему прокрастинации и практические рекомендации по борьбе с ней, основанные на современных научных исследованиях. Именно в прокрастинации проблема большинства людей — вместо того, чтобы каждое утро работать над своими...

Мини АнтиТренинг «Нейробиология прокрастинации» — научный взгляд на проблему прокрастинации и практические рекомендации по борьбе с ней, основанные на современных научных исследованиях. Именно в прокрастинации проблема большинства людей — вместо того, чтобы каждое утро работать над своими...

Мини АнтиТренинг «Нейробиология прокрастинации» — научный взгляд на проблему прокрастинации и практические рекомендации по борьбе с ней, основанные на современных научных исследованиях. Именно в прокрастинации проблема большинства людей — вместо того, чтобы каждое утро работать над своими...

Мини АнтиТренинг «Нейробиология прокрастинации» — научный взгляд на проблему прокрастинации и практические рекомендации по борьбе с ней, основанные на современных научных исследованиях. Именно в прокрастинации проблема большинства людей — вместо того, чтобы каждое утро работать над своими...

Автор, успешный маркетолог, минималист и исследователь счастья, развенчивает иллюзии общества потребления и делится пошаговыми стратегиями для создания собственного неповторимого стиля жизни, полного радости и удовольствия. Откроете для себя науку создания ярких впечатлений и событий. Превратите...

Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела Роберт Лэйн Описание книги Не зря многие психологи трактуют прокрастинацию как «болезнь современности». Привычка откладывать выполнение важных дел негативно отражается не только на личной эффективности, но и на психологическом здоровье...

Здесь и сейчас» – пожалуй, одна из самых популярных фраз последнего десятилетия. «Живи здесь и сейчас», «будь в потоке», «не откладывай счастье на потом…» Но сколько бы об этом ни говорили психологи и ни писали популярные журналы, наши граждане упорно продолжают жить «там и тогда». Многие из нас...

Расписание занятий Знакомство Знакомство с организационной информацией, знакомство с участниками Упражнение на поиск внутреннего ресурса Как находить свои настоящие цели и желания Упражнение на постановку целей и создание видения своей жизни Упражнение на работу над разрешительной системой Как...

Если вы хотели бы жить в чистом и уютном доме, хорошо питаться и баловать своих родных вкусной домашней едой, но при этом терпеть не можете готовить и наводить порядок, то попробуйте в течение месяца каждый день прослушивать этот сеанс гипноза, и вы удивитесь тому, насколько изменится ваше...

Часто ли вы откладываете дела на потом? Занимаетесь ли бесконечной ерундой, когда вас ждут действительно важные дела? Бывает ли вам сложно сосредоточиться на основной задаче? И вам это надоело? К счастью, для собственного «апгрейда» ничего особенного не нужно. Стив Павлина – эксперт по развитию...

Не секрет, что многое в нашей жизни зависит от нашего собственного настроя. Я не буду вам говорить сейчас, что наш настрой решает абсолютно все, или что больше ничто не может повлиять на нашу судьбу. Конечно есть и другие силы, которые действуют в нашем мире. Например, кто-то рождается с...

Аффирмации на похудение (Гипноз Альфа-центр) Эти аффирмации подходят как для женщин, так и для мужчин. Лишний вес может быть следствием неумения справляться со стрессом, чувства незащищенности, недостатка любви к себе, непонимания принципов здорового питания или недостатка мотивации к снижению...

Вы получите аудиопрограмму в формате mp3, длительностью 53 минуты. Есть люди, которые легко могут представить в своем воображении все, что захотят, и для того, чтобы мысленная картинка появилась, им нужно просто закрыть глаза. И есть другие, кто перепробовал уже массу способов, тщетно пытаясь...

Перестаньте чувствовать себя обязанной и научитесь отказывать с помощью этого аудио сеанса эриксоновского гипноза. Тот, кто не знаком с этой проблемой, вряд ли поймет, о чём идет речь. Но если вы относитесь к тем людям, кому трудно отказать кому-либо в просьбе, и привыкли соглашаться с...

Вы получите аудиопрограмму в формате mp3, длительностью 17 минут. Данную запись необходимо прослушивать каждый день, один-несколько раз в день в течение как минимум месяца. Вы можете делать это, занимаясь домашними делами или спортом, когда едете в транспорте или идете куда-нибудь пешком...

Если вы хотите улучшить свое физическое здоровье, повысить уровень энергии, избавиться от каких-то проблем со здоровьем или неприятных ощущений, чувств или эмоций, Вы чувствуете, что в определенных участках тела у вас есть энергетические блоки, какие-то мышцы постоянно зажаты или напряжены; Вы...

Как гипноз поможет повысить самооценку? Если вы боитесь, что снова окажетесь в ситуации, когда вам в очередной раз придется испытать стыд и унижение, если вы стесняетесь себя и окружающих, то этот аудио гипноз будет полезен для вас. При прослушивании сеанса возникает особое состояние –...

Негативные эмоции, которые не находят выхода или адекватного способа выражения, накапливаются в душе человека. При этом в теле в соответствующих местах (таких, как шея, спина, голова) начинает копиться напряжение. Все это может очень сильно портить жизнь, создавая общий негативный эмоциональный...

Для чего предназначена эта медитация? Регулярное прослушивание этой медитации помогает лучше понять себя, осознать свои истинные цели, желания и потребности. Для наилучшего результата необходимо прослушивать эту программу ежедневно в течение 30 дней. Как и все мои работы, эта медитация поможет...

Занятие №1. Как выбирать еду в супермаркете. Уловки производителей; Как читать этикетку; Легальные наркотики — как их видеть; Учимся выбирать: молочку, хлеб, масло, растительные масла, сладости и т.д. Что есть из того, что есть; Правила похода в магазин; Занятие №2. Выбираем напитки, бытовую...