Результаты поиска по запросу: Инструкция к себе (Ирина Шиманская)

«Инструкция к телу» - это подробная инструкция к вашему здоровью и долголетию. Вы смотрите на свое тело как на продукт эволюции, как на то, что подвержено влиянию извне? А разве не вы сами его автор? Прочтя эту книгу, вы получите шанс узнать истинного себя в физическом облике. Более того, вы...

После постсоветского воспитания многие из нас с детства путают любовь к себе с эгоизмом. И если мы хоть на миг посчитаем себя красивым, умным и способным, то тут же закрадывается подлая мысль – «а не завышенная ли у меня самооценка?». Однако любовь к себе не имеет ничего общего с эгоизмом, и...

Но как часто мы об этом забываем. Ни с одним человеком мы не бываем так жестоки и несправедливы, как с самим собой. Сколько раз вы ругали себя за ошибки, даже самые незначительные? Как часто вы говорили себе: у меня не получится, я не достоин или я не достойна, я не смогу? Сколько раз вы...

Как стать счастливым? Как найти предназначение? Как добиться цели? Как успокоиться? Как улучшить жизнь? Даже не пытайтесь. Можно приложить много усилий, но они будут напрасны, если вы сначала не полюбите того, ради кого всё это начали – себя. Мы недолюблены. Неважно, любили нас в детстве или...

Друзья! 01 июля 2023г. в 20:00 МСК на Вебинаре “Любовь к СЕБЕ” Елена Александровна раскроет все секреты! И вы убедитесь, что: Это не сложно и не просто. Это труд, это путь, это действия, это ВАШИ НАМЕРЕНИЯ! ВАМ — МОЖНО! Если вы этого захотели. Если у вас желание жить по-своему выше желания...

Описание книги Если вам незнакомо чувство краха, ожидания и бессилия, когда терзаешь себя и не знаешь, что делать дальше. Когда почти потерял веру в себя. Когда не принимают таким, какой ты есть. И тебя не ценят, как бы ты ни старался… тогда я предлагаю вам увлекательные игры разума — создать...

Вы имеете право на время, которое будет принадлежать только вам. Вы имеете право на ту жизнь, которую хотите проживать именно вы. Вы имеете право быть любимой, желанной и ценной самой собой. ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО НА ЛЮБОВЬ К СЕБЕ. Я предлагаю вам прямо сейчас присвоить право на любовь к себе, данное...

Вебинар Любовь и возвращение к себе На вебинарах автор рассказывает: -почему с нами случаются проблемы, долги, болезни и разводы, как это исправить быстро и без борьбы -как почувствовать своё истинное желание, как узнать чего хочет душа -как вывести себя из состояния жертвы -как познать себя...

Что будем делать? Просто нарисуем себе новые нейронные связи о том как себя любить Сделаем легкие практики - активируем свою внутреннюю силу Трансформируем чувство вины и стыда. Легко сделаем из этих тараканов - бабочек в животе. Исцелим себя от чужого мнения Найдём в чём наш ресурс Соединимся...

Что будем делать? Просто нарисуем себе новые нейронные связи о том как себя любить Сделаем легкие практики - активируем свою внутреннюю силу Трансформируем чувство вины и стыда. Легко сделаем из этих тараканов - бабочек в животе. Исцелим себя от чужого мнения Найдём в чём наш ресурс Соединимся...

неделя 1 Вебинар: Синдром самоотмены. Как мы теряем себя и что с этим делать На этом поддерживающем вебинаре мы поговорим про нашу проявленность и постараемся осознать, что происходит с нами прямо сейчас. Поговорим про то, почему мы можем себя потерять. Про социальные роли и давление общества...

План обучения по программе SKILLFOLIO JUNIOR ЭКСПЕРТ Программа подготовки тьюторов по развитию SOFT SKILLS на базе цифровой платформы SKILLFOLIO. Комплексная технология для диагностики и развития метапредментных навыков и профориентации. Предназначена для педагогов, психологов, тьюторов...

Как полюбить себя на самом деле? Как использовать свой настоящий ресурс, а не гнаться бесконечно за тем, что «хотелось бы получить»? Как сделать свою самооценку прочной и менее зависимой от мнений окружающих? Как разрешить себе получать больше от мира и чувствовать себя достойной? Как...

Пособие по здоровому похудению при ожирении, инсулинорезистентности и когда все попытки были бесполезны. Тебе нужно это пособие, если 1. У тебя есть ожирение, инсулинорезистентность 2. Ты по кругу пробуешь диеты и только набираешь вес 3. Тебе не могут помочь и тебе ничего не подходит 4. Тебе...

Новая книга известного семейного психолога Ирины Чесновой раскроет для юных читателей тему уверенности в себе. Она расскажет о том, как понимать себя, прислушиваться к своим чувствам и потребностям, видеть свои сильные стороны, на которые можно опереться. Как верить в свои способности, умения и...

Что вас ждёт: 8 дней оранжевого настроения. 2 прямых эфира. Ежедневные задания от Тани, ответы на вопросы. Вечерняя обратная связь по итогам дня, поддержка от нашей "оранжевой" команды. Встреча в эфире 27 мая в 12:00 В первом вводном эфире Татьяна расскажет о Марафоне, его правилах, команде...

Видео Шивы ЙОГА О ТОМ, КАК СТАТЬ ГАРМОНИЧНОЙ ЛИЧНОСТЬЮ И РЕШИТЬ СВОИ ПРОБЛЕМЫ Об абсолютной необходимости любви к себе Об абсолютной необходимости любви к себе (Часть 8-я)

Видео Шивы ЙОГА О ТОМ, КАК СТАТЬ ГАРМОНИЧНОЙ ЛИЧНОСТЬЮ И РЕШИТЬ СВОИ ПРОБЛЕМЫ Об абсолютной необходимости любви к себе Об абсолютной необходимости любви к себе (Часть 2-я)

В реальности отношения складываются не так, как хочется... * Мужчина обещает, но не делает. Или игнорирует твои просьбы, как будто ему все равно. * Вы ссоритесь из-за порядка, детей, денег, совместных планов или просто на пустом месте. * Любимый человек не дает тебе ни поддержки, ни подарков, ни...

Наша с вами цель – это личностное изменение здесь и сейчас. Не за годы. Чтобы воспользоваться чужим опытом, не нужно проделывать тот же путь. Я научу вас использовать стратегии, которые будут работать и помогать достигать своей мечты каждый день. ЭТИ техники вам - на всю жизнь !!! Вы сможете...