1. Робот

    Скачать [Puzzlebrain] Вегетарианская кухня: рецепты от шефа (Александр Першин)

    ✓ Мечтаешь готовить правильно, чтобы получать все необходимые микроэлементы ✓ Увлечен йогой и телесными практиками и хочешь перейти на чистое питание ✓ Хочешь заменить традиционное мясное питание на вегетарианское ✓ Хочешь внести разнообразие в вегетарианский рацион и попробовать сочетания...
  2. Робот

    Скачать [Первая Вега Онлайн Школа] Фаршированные овощи - все во всем (Хариприя)

    Фаршированные овощие-все во всем [Первая Вега Онлайн Школа] [Хариприя] В ЭТОМ КУРСЕ ВЫ НАУЧИТЕСЬ 1. Правильно подготавливать любые овощи к фаршировке 2. Готовить разнообразные начинки 3. Подбирать гармоничные сочетания овощей и начинок 4. Готовить фаршированные овощи разными способами Сладкий и...
  3. Скачать Вкусные блюда из тыквы. Запеканки, рулеты, выпечка, супы, каши, вторые блюда (Зоряна Ивченко)

    Тыкву по праву называют королевой осени, ведь из нее можно приготовить множество простых и вкусных блюд – супы и салаты, каши и запеканки, пироги и пиццу, десерты и выпечку. Тыква сочетается с любым мясом и птицей, всеми видами рыбы и круп, украшает любое тесто. Попробуйте, вас ожидает масса...
  4. Скачать [Готовят все!] Паста, лазанья, ризотто (Антон Каленик)

    Приготовить любимые итальянские блюда дома может каждый. Но, отведав на ужин макароны с кетчупом вы, к сожалению, не станете ближе к Италии. А ведь приготовить настоящую итальянскую пасту не так уж и сложно. С помощью нашей книги вы научитесь готовить восхитительные блюда Средиземноморья, такие...
  5. Робот

    Скачать [Padmalaya Cake School] Курс Авторские торты (Марина Гишар)

    Просьба место организатора не занимать! Авторские вегетарианские торты, без яиц и желатина. Программа: 1. Торт Черный лес. Насыщенный шоколадный бисквит, пропитанный пряным вишневым сиропом. Вишневый ганаш на белом шоколаде, вишневое компоте с корицей и бадьяном, ганпш на горьком шоколаде, крем...
  6. Робот

    Скачать Сезонные ежедневные блюда (Хариприя)

    Но поскольку продукты меняются не совсем по сезонам, а больше по месяцам, предстоящий мини-курс будет посвящен блюдам марта. ЧТО БУДЕТ В КУРСЕ Украинский борщ с фасолью Быстрые ржаные лепешки Венгерский гуляш Сытные каннелони со шпинатом в сливочном соусе Салат из запеченной свёклы БОНУС...
  7. Скачать Вкусные блюда из бобовых. Дешево, сытно, полезно (Агафья Звонарева)

    Описание книги Бобовые – уникальный продукт. Они очень питательны и полезны. Горох и бобы, чечевица и нут, соя и фасоль всегда должны присутствовать в нашем рационе. Зернобобовые культуры богаты ценными аминокислотами и являются источником растительного белка и клетчатки, которая помогает...
  8. Робот

    Скачать Книга рецептов. Тариф Электронная книга и видеорецепты (Екатерина Заворовская)

    Книга рецептов. Тариф Электронная книга и видеорецепты Сборник лучших пп рецептов для любого случая (завтраки, супы, перекусы, вторые и праздничные блюда, десерты, салаты)+ краткая, но подробная видеоинструкция к каждому рецепту, которая поможет вам приготовить любое из представленных блюд.
  9. Робот

    Скачать Вегетарианский курс (Home Chef)

    Этот курс регулярно просят все наши ученики еще с момента создания нашей школы. Вы просили - а мы вас услышали! И наконец-то решились показать всем кулинарам, что готовить вкусные и разнообразные блюда можно И БЕЗ МЯСА! Этот курс мы составили как раз для тех, кто считает себя вегетарианцем...
  10. Робот

    Скачать Шакшука [Щиборщи]

    В рамках этого урока вы узнаете: - как приготовить классическую израильскую шакшуку; - узнаете все про правильный выбор продуктов; - поймете, какие специи использовать и как; - узнаете секреты приготовления и подачи. Текстовый рецепт + видео
  11. Скачать Энциклопедия мировой кухни – II. Серия книг «Боги нутрициологии и кулинарии» (Евгения Сихимбаева)

    Вторая книга из серии «Энциклопедия Мировой Кухни» — это увлекательное путешествие по гастрономическим ландшафтам нашей планеты! Включает в себя 7 книг: Русские супы: 20 знаковых рецептов Китайские салаты: 20 знаковых рецептов Узбекская кухня: 20 знаковых рецептов Кыргызстан: 20 знаковых...
  12. Робот

    Скачать [Первая Вега Онлайн Школа] Вегетарианские овощные пироги (Хариприя)

    Мы знаем, как вам нужны разные интересные рецепты. Потому что разнообразие – мать наслаждения) Готовить что-то новое, конечно, всегда интересно. Но особенно здорово, когда встречаешь рецепт, достойный постоянного места в личной кулинарной книге и на семейном столе. Именно такие, очень вкусные...
  13. Робот

    Скачать Планируем меню, или Как перестать жить на кухне (Лора Шмидт)

    Постоянный стресс оттого, что не знаешь, чем накормить близких. Утомление от ежедневных походов в магазин, которые заканчиваются покупкой разного пищевого мусора. Муки совести от непонимания, как же полноценно и разнообразно питаться. Если вы задаётесь похожими вопросами, тогда читайте книгу...
  14. Скачать Вегетарианские блюда для будней и праздников. Вкусно и полезно (Агафья Звонарева)

    Описание книги Почему-то считается, что все вегетарианцы худые, бледные дистрофики, качаемые ветром. Но это далеко не так! Во-первых, если вы будете придерживаться вегетарианского рациона, который тщательно продумаете, польза для здоровья может быть огромной. А во-вторых, вегетарианство бывает...
  15. Робот

    Скачать Адвент по-взрослому, или 31 шаг к идеальному Новому году (Лора Шмидт)

    Подарки, купленные впопыхах, потерянное в очередях время, потраченные нервы и отваливающаяся спина – вот реальность неорганизованной подготовки к Новому году. Но что если я скажу, что от подготовки можно получить удовольствие? И вам больше не нужно думать: а я точно ничего не забыла? Да! Вы...
  16. Робот

    Скачать [Первая Вега Онлайн Школа] Диетология для вегов (Хариприя)

    ПРОГРАММА КУРСА 1. КБЖУ и нутриенты для вегов 2.Правила сбалансированного питания по современным нормам 3. Грамотная закупка продуктов 4. Распространенные проблемы пищеварения у вегов 5. Дефициты нутриентов у вегов 6. Конструктор питания РЕЗУЛЬТАТ ОБУЧЕНИЯ - Умеете правильно распределять пищу в...
  17. Робот

    Скачать Секреты живой пищи. Вегетарианская кухня для людей с большими нагрузками (Татьяна Новикова)

    Есть пища, которая делает нас серыми, вялыми, апатичными. Живая пища даёт энергию, стимулирует творчество. Вегетарианство – это не значит, что мы убрали из тарелки котлету и оставили только гарнир. Существуют правила энергии. В данной книге • Вы узнаете 6 главных принципов живой пищи •...
  18. Скачать Учимся готовить японские блюда. Части 1 и 2 (Екатерина Рюмкина)

    На этом курсе Вы познакомитесь с одними из самых популярных блюд японской кухни, которые готовят все без исключения японцы у себя дома. Узнаете что входит в традиционный японский завтрак, что готовят японцы на обед или берут с собой на работу. А так же научитесь готовить вкусные блюда на ужин...
  19. Робот

    Скачать [Первая Вега Онлайн Школа] Горячий суп и свежая лепёшка (Хариприя)

    Горячий суп и свежая лепешка… Блаженство) Именно так называется наша новая электронная книга рецептов! В нашей книге вы найдете суп буквально на любой вкус. У вас будет 30 базовых рецептов, которые вы сможете еще и дополнительно варьировать, получая всё новые и новые прекрасные вкусовые...
  20. Робот

    Скачать Книга правильного питания (Вероника Садовая)

    Каждый из нас мечтает вкусно есть, но, в тоже время, иметь стройную фигуру, отличное здоровье и чувствовать себя на все 100%. Данная книга в 277 страниц предназначена для всех, кто хочет правильно питаться и научиться готовить разнообразную, полезную и вкусную еду: завтраки, десерты, закуски...
Сверху