Результаты поиска по запросу: Время готовить быстро! Для тех, кому некогда (Анна Гидаспова)

Ресурсность/ Это глава про твою внутреннюю батарейку. Про то, что происходит с нами между точками «я дышу полной грудью» и «я совсем без сил». Будем исследовать, куда уходят силы, и как можно помочь себе вернуться в норму. Тело + замедление/ Фокус на тело и ощущение себя «в теле». Что можно...

Авторская колода метафорических карт на основе юнгианской психологии и концепции архетипов. Руководство психолога и супервизора Анны Духаревой и миры художницы Лисий Хвост помогут вам узнать себя, вернуть спокойствие или обрести вдохновение. Потому что вы и есть — Героиня. Для кого эта книга Для...

Описание книги С чем у нас обычно ассоциируется «праздник»: с гостями, весельем, музыкой, подарками, сюрпризами и, конечно же, вкусной едой! И не стоит думать, что накрыть большой праздничный стол – очень сложно. Вовсе нет! Это легко и просто! С нашей книгой вы без труда сможете составить...

Мастер-класс“Дом в порядке” Мастер-класс“Успевайка на кухне” Мастер-классNEW"Досуг и перекусы с пользой для тела и ума" Гайд“Как подобрать няню” Мастер-класс“Как вырастить ребенка со здоровой самооценкой” Мастер-класс“5 хитростей женского планирования” Мастер-классNEW“Как найти время на себя...

А если праздновать все, что с нами происходит? Не только «грандиозные» достижения и особые даты — но и такую разную жизнь, которая случается изо дня в день? Автор книги Анна Черных много лет исследовала тему празднования — когда-то именно оно спасло ее от хронического выгорания, вечного...

Вдохновляющий курс Анны Расторгуевой для всех, кто хочет писать акрилом стильно, современно и делать это быстро! Будем рисовать интенсивно и быстро, поэтому на курсе выполним более 10 итоговых скетчей. На каждый из них понадобится всего 30-60 минут! На основе этих работ вы сможете сделать...

ЭТОТ МАСТЕР-КЛАСС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ: Давно хотели разобраться с темой инвестиций, но не подворачивалось удобного момента Новичок, но хотите сразу узнать и базовую информацию об анализе ценных бумаг, и получить представление что конкретно можно купить на рынке Хотите начать инвестировать, но не...

Конкретные рекомендации для трудного периода. Что может нас поддержать. Благотворные влияния и положительные символы для того, чтобы пройти трудный отрезок пути. Советы философа для всех, кому надо жить дальше и идти к цели. Восемь способов сохранять силы. Мы все идем по трудной дороге. Как...

1) Лидогенерация: где брать заявки? Нестандартные способы продвижения агентства Анна Караулова, независимый консультант по работе агентств Что подразумевается под «стандартными методами»: их плюсы и минусы С чего стоит начинать работу по продвижению агентства: ЦА, список услуг, конкурентные...

Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты! Лень: «Начну завтра, а лучше с понедельника». Оправдание возрастом: «Мне уже слишком поздно». Незнание основ физиологии: «Вот, сяду на диету, намажусь кремом и сразу похорошею!» Отчаяние: «Мне уже ничего не поможет». Победить их всех – основная...

Продолжаю серию расслабленных вебинаров, посвященных ингредиентам натурально-парфюмерной палитры. Первый вебинар был про розу, второй - про лаванду и.. на арене Ваниль! Поговорим о том какие ванильные материалы бывают: абсолют, резиноид, СО2 экстракт, в чем разница, зачем нужны. Немного...

КАК УБРАТЬ ИЗ ЖИЗНИ ЛИШНЕЕ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ: 2+ часа/день на себя и свои цели Энергию для того, чтобы сделать то, что давно хотелось! Отдых, который восполняет ресурс Поддержку близких ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ЖИТЬ ТАК, КАК ХОЧЕТСЯ: двигаться к целям, не смотря на обстоятельства, иметь время на...

Совершенно нет времени на себя? Ничего не успеваете? Тайм-менеджмент не для вас? Попробуйте нейрографику! Этот интенсив поможет вам: Проанализировать все сферы жизни и правильно расставить приоритеты по целям и желаниям Разобраться являются ли цели, которые вы себе поставили истинными или...

Мы живем в таком быстром ритме, что порой не хватает времени на приготовление еды. Как же совместить нашу бесконечную занятость с необходимостью полноценного питания? В этом поможет наша книга. В ней мы собрали рецепты от салатов до десертов, которые займут у вас не больше 30 минут. Вы с...

Приглашаю на программу, где Вас ждёт: Индивидуальное сопровождение Много новых знакомств и общение Похудение на 7-10 кг за 6 недель Новые уроки с мотивацией, питанием, профилактикой срывов и откатов + ПОДАРКИ Сборник «Рецепты на минус 50» стоимость Вебинар «Как быстро убрать живот» Вебинар...

Пособие по активизации математических способностей подготовлено практикующим нейропсихологом, преподавателем НИЦ Детской нейропсихологии имени А. Р. Лурия, который каждый день помогает учащимся начальной школы справиться с возникающими проблемами в обучении. Цель книги – формирование и...

Десять уроков, для тех кто хочет стать руководителем, и тех кто им уже стал, но мечтает о большем Данная книга является одновременно учебным пособием и практическим руководством, к осуществлению личной управленческой карьеры в любой организации. Предназначена для всех желающих стать...

О книге: Эта книга — ваш персональный гид по здоровому питанию, созданный для тех, кто ведёт активный образ жизни. Здесь вы найдёте 50 простых и вкусных рецептов, которые помогут поддерживать энергию, ускорять восстановление и достигать новых спортивных высот. Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF...

Описание книги: «Расстаться нельзя остаться». Где поставить запятую? Если остаться, как сделать отношения более гармоничными? А если строить новые, как не повторить ошибок, разрушивших прошлые? Ответы вам поможет найти эта книга! Вместе с опытным психологом Артемом Карпавичусом вы: –...

Программа УРОК 1 Избавляемся от страха камеры Стеснение – что скажут другие? Как снимать перед другими? Как начать и не терять мотивацию Что делать со скучной жизнью УРОК 2 Найти свой стиль stories Монтаж для stories за 10 минут Что и в каком формате преподносить УРОК 3 Логика контента...