Результаты поиска по запросу: Умный фитнес для детей (Екатерина Сиротова)

Комплекс детских упражнений с элементами аэробики, танцев и гимнастики, разработанных с учетом особенностей растущего организма. Направлен на развитие двигательных навыков и укрепление здоровья малыша. Автор курса — сертифицированный детский фитнес-инструктор с 16-летним опытом работы...

Как сформировать свой стильный гардероб, если вам за 40? Стиль - это постоянные изменения. Точно так же, как меняется ощущение себя, меняется и представление о стиле. В любом возрасте и социальном статусе женщина хочет быть красивой и желанной. Но при этом студентка, молодая мама и зрелая...

Сегодня представляем вашему вниманию вторую часть - «Ягодицы, корпус». В этой части мы рассмотрим приемы релиза области ягодиц, тазового дна, подвздошных мышц, мышц корпуса. Помимо манипуляций (как с мышцами, так и с фасциями) с важнейшими для биомеханики зонами вы также получите: - краткий...

Продолжительность: 47.38 В тренажёрных залах большинства клубов стоят блочные тренажеры, которые либо практически не используются, либо используются на 10-15% от их функциональных возможностей. Поэтому в этом новом видео я раскрою вам часть возможностей этого прекрасного оборудования. Вы...

При помощи этого инструмента: Вы знаете окупаемость каждого рекламного канала Вы знаете измеримые шаги, необходимые для желаемой прибыли Вы вовремя замечаете на каком этапе утекают клиенты и многое другое

Екатерина Кострома Курс направлен на обучение специалистов, родителей и педагогов основам сенсорной интеграции — важному подходу, который помогает детям с расстройствами аутистического спектра (РАС) справляться с проблемами восприятия и обработки сенсорной информации. Курс состоит из трех...

Избавьтесь от отеков, боков, галифе и целлюлита с помощью легких упражнений. Почему он мне нужен? Ты полжизни сидела в офисе. Мотивируешься и резко идёшь в зал с одной мыслью: "буду качаться!" Начинаешь нагружать мышцы, которые и так были в спазме и укорочении из-за сидячего образа жизни. Потом...

На берегу Индийского океана живет русская семья. Несколько лет назад Котовы переехали из небольшого сибирского города на Шри-Ланку, чтобы осуществить свою мечту — открыть гостиницу у моря. А о чем мечтает их сын, Велик (Велимир) Котов? Больше всего на свете он хочет стать отважным капитаном. Но...

Вы получите: - 18 видео - уроков - 16 лекций о тех животных, растениях и явлениях, которые рисует ребёнок - 2 лекции от профессионального психолога для родителей Детский курс рисования от KRAFTi — это более 25 часов интересных и полезных видеоуроков о живописи и науке. За это время ваш ребёнок...

Лучшее в сфере обучения от мастеров своего дела! Элитный курс «Наука о гибкости (Сергей Агапкин) Этот курс: О важном физическом свойстве организма - гибкости. О факторах, влияющих на ее качество и степень, а также различные методики сохранения и развития гибкости. Для персональных тренеров...

План семинара 1. История компоста 2 Что такое компост, как выглядит, какую пользу даёт 3 Организмы участвующие в процессе компостирования 4 Способы приготовления: - аэробный vs анаэробный - холодный - горячий - вермикомпост - промышленный 5 Добавки, регулирующие скорость компостирования и...

Длительность: 10 дней - 10 профессий! В день 4 часа Возраст: 6-11 лет Уровень: начинающие (цель: взять и со своими и + набор на год) Окупается с одного ученика! Вы получаете: - готовый конспект и планы активити с речью учителя in English (на вебинаре подскажу как вести с околонулевыми) -...

Функциональные ягодицы в 3D Курс построен на теоретической и практической части, которые включают современный взгляд на анатомию ягодичных мышц и их функции, а также миофасциальные взаимосвязи в теле. Вы узнаете, как ягодицы влияют на поддержание осанки, движение в тазобедренных, коленных и...

1. Как всегда – все курсы обновлены на 30%, особый уклон в новых коррекционных тренировках в этот раз я сделала на работу с мышцами живота и снятием отечности, что особенно актуально в жаркое время. Силовые – тут мы будем активно работать с проблемными зонами 2. Лекция от Михаила Соркина по...

Описание книги В пособии представлена система игр и упражнений по развитию речи, сложившаяся в процессе 30-летней практической работы автора. Предлагаемая система позволяет не только гармонично развивать речь и формировать начальные учебные навыки, но и наладить активное взаимодействие с...

Тебе обязательно на СОЧНОЕ ТЕЛО, если: Мечтаешь об активной жизни, но заперта в своем грузном скованном теле Уже перепробовала все, а живот с тобой будто на веки вечные До сих пор думаешь, что присед - эффективное упражнение для ягодиц Потеряла надежду убрать проблемные зоны: галифе, живот...

Длительность: 33.04. Развивайте ротационную мощность, силу и работу мышц-стабилизаторов.

НОВЫЙ ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ “ФИТНЕС-БАЛЕТ-СТАРТ” - ЭТО: 30-дневный онлайн-тренинг, состоящий из 5 тренировок в неделю по 20-40 минут. Новый улучшенный и расширенный комплекс упражнений. 2 онлайн мастер-класса с автором методики - Екатериной Юрочкиной. Вводное занятие и ответы на все ваши вопросы. 8...

О чем этот курс Хотите улучшить почерк ребенка? Красивое письмо – навык, который требует не только знание правильной формы букв, но и точной работы мышц кисти руки, умение переключаться и сосредотачиваться. Многим детям навык письма дается особенно сложно. «Делает паузы между написанием букв...

О чем этот курс Хотите улучшить почерк ребенка? Красивое письмо – навык, который требует не только знание правильной формы букв, но и точной работы мышц кисти руки, умение переключаться и сосредотачиваться. Многим детям навык письма дается особенно сложно. «Делает паузы между написанием букв...