Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Фит скульптор 2 (Елизавета Прокудина)

2 портрета: женский и детский (Procreate) + МАТЕРИАЛЫ: Кисти Референсы Прессеты Продолжительность 6-7 часов

Скоро Новый Год. А значит… стартовала гонка на похудение. Диеты, голодание, тренировки до седьмого пота. И все это ради того, чтобы блистать в новогоднюю ночь. А потом… январский зажор и плюс 3, 5, 10 кг к первоначальному весу. А хотите постройнеть так, что больше не нужно будет худеть к Новому...

Заряд бодрости и прекрасного настроения Необходимый инвентарь - Кровать Дресс-код - Пижама 7 видео-тренировок в записи Не более 10 минут в день Хотите: Просыпаться с удовольствием Проработать мышцы спины и шеи Быть бодрой и веселой с утра И получить все это не вставая с кровати Вы научитесь...

СВЕЧИ БЕЗ ФОРМ И ОБОРУДОВАНИЯ. УЧИМСЯ ЛЕПИТЬ ПОШАГОВО ОТ ИДЕИ С ЭСКИЗА К ТОМУ, ЧТО ТЫ ХОЧЕШЬ Участвовать! Скульптурные свечи (лепка) - Тотемные птицы Изготавливая свечи, чаще всего мы пользуемся готовыми формами, даже если потом их режем, окрашиваем и наделяем особым смыслом. Это создает...

После работы на моем курсе ты научишься: Снижать свой уровень стресса. Заряжаться энергией похлеще кофе! Твой личный заряд батареи можно восполнить простыми движениями руками, без физкультуры и письменных проработок! Раз — и ты на новом уровне энергии. Два — и ты больше не боишься заявлять о...

Сару Бернар прежде всего знают как эпатажную актрису. Но она также профессионально владела резцом, а из-под ее пера вышли автобиографические книги и несколько пьес. Она была эксцентричной женщиной и непревзойденной актрисой, талант которой прославляли многие её современники – от Виктора Гюго и...

Специальный инструмент: Урок 1. Рефрактометр и тестер тормозной жидкости Урок 2. Динамометрический ключ Урок 3. Работа с инструментом для демонтажа ШРУС Урок 4. Гайколом гидравлический Урок 5. Работа с инструментом для снятия и установки сальника распредвала Урок 6. Съемник внутренней обоймы...

СВЕЧИ БЕЗ ФОРМ И ОБОРУДОВАНИЯ. УЧИМСЯ ЛЕПИТЬ ПОШАГОВО ОТ ИДЕИ С ЭСКИЗА К ТОМУ, ЧТО ТЫ ХОЧЕШЬ Участвовать! Скульптурные свечи (лепка) - Тотемные птицы Изготавливая свечи, чаще всего мы пользуемся готовыми формами, даже если потом их режем, окрашиваем и наделяем особым смыслом. Это создает...

Книга Елизаветы Малининой рассказывает о некоторых гранях японского искусства, вдохновленного идеями и эстетическими принципами дзэн-буддизма, проникшего в Японию из Китая в XIII столетии и оказавшего огромное воздействие на все стороны духовной жизни японской нации. Читатель получает...

Модуль 4. Биохимия и метаболизм углеводов и липидов. Дата выхода: 7 февраля Модуль 5. Другие ошибки метаболизма и их метаболические пути, сопутствующие заболевания. Дата выхода: 7 марта Модуль 6. Пуриновый и пиримидиновый обмен. Обмен порфиринов и желчных пигментов Дата выхода: 7 августа

Описание книги Эта серия книг была задумана как дополнение к ранее опубликованной книге «В мире фразовых глаголов». В них читатель найдет большое количество тренировочных упражнений, в которых показано, как интересующий нас фразовый глагол употребляется в разговорной речи. Все упражнения...

Shape up cardio Марафон похудения от Люси Что будет находится по ссылке: BIKINI BOOST X4 (4 уровень) Остальные уровни: https://s1.sklatchiki.ru/threads/lusy-fit-instacardio-ljusja-fit.203290/ Почему 4й уровень продается отдельно? На момент покупки тренировок записи 4го уровня у автора не было...

Легкий старт 2 - это продолжение лучшей программы для новичков! Готовы вернуться после перерыва? или никогда не занимались спортом ? - Легкий старт 2 отлично Вам подойдет! Вас ждет 15 тренировок, нагрузка будет постепенно нарастать и уже через пару недель вы будете готовы покорять любые более...

Вы годами искали «смысл жизни», когда нужно было найти всего лишь Инструкцию к Аппарату под названием «Человек». Хватит. Эта книга — ваш утерянный, бескомпромиссный Мануал по самокоррекции. Это не терапия, а системный взлом. Вы узнаете, где спрятаны КОДЫ для восстановления гомеостаза, и...

СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ВАС Я СОБРАЛА ВСЕ СЕКРЕТЫ ТРАНСФОРМАЦИИ СВОЕЙ ЖИЗНИ В ОДНО ОБУЧЕНИЕ: "НАЧИНАЛИТИ. СКУЛЬПТОР СУДЬБЫ" Вам знакомы эти проблемы? Ощущение, что изматывающая рутина захватила Вас в ловушку Твердое убеждение: "Большие деньги никогда не будут принадлежать мне" Страх остаться ни с чем...

Мечтаете стать сильными и гибкими? Программа от Анастасии Завистовской и блогера-амбассадора FitStars Кати Spottykit Кузнецовой решает эти задачи. Программа состоит из 10 тренировок по 20 минут. Вам потребуется набор фитнес-резинок. Тренировки чередуются: одни направлены на развитие силы...

Минимализм в интерьере. От истоков до современности. На нашем курсе вы познакомитесь с историей возникновения, формирования и развития минимализма в интерьерных решениях культовых мировых дизайнеров. Эти лекции станут вектором творческой деятельности для начинающих и практикующих дизайнеров...

20 тренировок по 7 минут Сидите за компьютером весь день или занимаетесь рукоделием? Ольга Дерендеева с блогером-амбассадором FitStars Еленой Волобуевой записали программу коротких разминок специально для вас. Тренировки по 7 минут состоят из простых и знакомых упражнений, которые подходят для...

This programme consists of eight ‘Low Impact/High Intensity’ workouts. These are all executed without any jumping or forceful movements resulting in less impact on your joints and less risk of injury. There are also no floor based crunches making this series also suitable for prenatal workouts...

09.10.2025 Хотите подарить телу и голове по-настоящему доброе утро? Присмотритесь к коротким утренним зарядкам! Программа состоит из 11 тренировок по 12 минут и подойдёт для любого уровня подготовки. Вы поработаете над подвижностью суставов, мягко пробудите мышцы и запустите дыхательные и...