Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Functional Core (Елизавета Прокудина)

В издании рассмотрены все темы, связанные с разработкой на C#. В начале книги вы ознакомитесь с основами C#, в том числе с объектно-ориентированным программированием, а также с новыми возможностями C# 8.0. Несколько глав посвящено .NET Standard API, применяемым для запроса данных и управления...

Более 9 часов лекций по основным паттернам проектирования в Java! Длинные и детальные вебинары по тонкостям применения основных паттернов проектирования в Java Core. Что такое паттерны или шаблоны проектирования? Это лучшие архитектурные решения, выработанные профессиональными разработчиками за...

Более 9 часов лекций по основным паттернам проектирования в Java! Длинные и детальные вебинары по тонкостям применения основных паттернов проектирования в Java Core. Что такое паттерны или шаблоны проектирования? Это лучшие архитектурные решения, выработанные профессиональными разработчиками за...

Более 9 часов лекций по основным паттернам проектирования в Java! Длинные и детальные вебинары по тонкостям применения основных паттернов проектирования в Java Core. Что такое паттерны или шаблоны проектирования? Это лучшие архитектурные решения, выработанные профессиональными разработчиками за...

Более 9 часов лекций по основным паттернам проектирования в Java! Длинные и детальные вебинары по тонкостям применения основных паттернов проектирования в Java Core. Что такое паттерны или шаблоны проектирования? Это лучшие архитектурные решения, выработанные профессиональными разработчиками за...

Более 9 часов лекций по основным паттернам проектирования в Java! Длинные и детальные вебинары по тонкостям применения основных паттернов проектирования в Java Core. Что такое паттерны или шаблоны проектирования? Это лучшие архитектурные решения, выработанные профессиональными разработчиками за...

Этот курс для самостоятельного прохождения. Если вы: - Хотите пойти работать web программистом - Знаете ООП и хотите применить на практике - Хотите наработать портфолио Программа курса: ⠀ 🔹 Напишем одно WEB приложение "Онлайн магазин". Данное приложение идеально подходит для портфолио. Смело...

1) Что лежит в основе под механизмом ДСП и в основе стресса. Эволюция не создает избыточности. Это один и тот же механизм. Как завербовать его к себе на службу. 2) Контроль стресса, избавление от депрессивных состояний (ОКР, ПТСР, ГТР, тревожность, етц). Не трололо из мира психологии, философии...

Требования Опыт работы с C# и SQL 3-6 месяцев. Базовые понятия в HTML, CSS и Bootstrap. Для тех кто уже имеет опыт во FrontEnd, особенно для разработчиков на JavaScript, настоятельно рекомендую предварительное изучение концепций строгой типизации и ООП. Для тех кто имеет опыт работы с языками...

Курс для тех, кто хочет укрепить мышцы кора, улучшить осанку и подтянуть живот. Тренировки научат правильно включать в работу глубокие мышцы спины и пресса — это сделает любые упражнения более эффективными. Курс Abs/core/back подходит для людей с любым уровнем подготовки. Новичкам он поможет...

Мечтаете стать сильными и гибкими? Программа от Анастасии Завистовской и блогера-амбассадора FitStars Кати Spottykit Кузнецовой решает эти задачи. Программа состоит из 10 тренировок по 20 минут. Вам потребуется набор фитнес-резинок. Тренировки чередуются: одни направлены на развитие силы...

20 тренировок по 7 минут Сидите за компьютером весь день или занимаетесь рукоделием? Ольга Дерендеева с блогером-амбассадором FitStars Еленой Волобуевой записали программу коротких разминок специально для вас. Тренировки по 7 минут состоят из простых и знакомых упражнений, которые подходят для...

09.10.2025 Хотите подарить телу и голове по-настоящему доброе утро? Присмотритесь к коротким утренним зарядкам! Программа состоит из 11 тренировок по 12 минут и подойдёт для любого уровня подготовки. Вы поработаете над подвижностью суставов, мягко пробудите мышцы и запустите дыхательные и...

08.08.2025 Мечтаете заниматься танцами и фитнесом одновременно? Есть решение — танцы зумба сочетают эти два направления! Программа состоит из 6 тренировок по 25 минут и подходит для любого уровня подготовки. Каждое занятие включает несколько танцевальных ритмов и направлений. Простые...

Хотите быть в форме, даже когда на интенсивную практику нет сил? Встречайте йогу для ленивых, совместную программу от Леры Буры и блогера-амбассадора Арины из магазина. Этот цикл практик подойдёт тем, кто недавно болел, девушкам в определённые дни цикла, людям с ограниченными возможностями...

07.03.2025 Цикл тренировок разработан с особой заботой и любовью. В программе есть всё, что делает нас уверенными, лёгкими и сияющими. Мягкий самомассаж лица, дыхательные упражнения для тонуса и здоровья мышц тазового дна, приятная расслабляющая практика йоги и медитация на женскую...

20.01.2025 Сильно похудеть или накачаться за три недели невозможно (если говорить о здоровом подходе). Но именно этого времени хватит, чтобы выработать правильные и полезные привычки. Наша миссия – помочь вам полюбить тренировки и сделать их частью вашей жизни. Ведь секрет стабильной формы в...

This programme consists of eight ‘Low Impact/High Intensity’ workouts. These are all executed without any jumping or forceful movements resulting in less impact on your joints and less risk of injury. There are also no floor based crunches making this series also suitable for prenatal workouts...

Медитации необходимы, если… Хочешь понять, что такое практика медитаций Живёшь в круговороте стресса Пробовала медитировать, но до конца не поняла принцип и не заметила эффект Не нашла подходящие именно тебе медитации Ищешь методы духовного роста и новые практики Ощущения после медитации...

Сорок шесть нескучных и зажигательных тренировок направлены на развитие общей, специальной и силовой выносливости. В тренинге много нестандартных эффективных упражнений разного уровня сложности. Нагрузка увеличивается постепенно - от легкой до тяжелой. Помогают преодолеть сложности забавные...