1. Робот

    Скачать Гайд по питанию (Доктор Юрьева)

    Правильное и разнообразное питание на каждый день для детей от года и взрослых! 1. 90 рецептов, которые подойдут детям старше года и взрослым Чтобы привычка закрепилась нужен 21 день. Вы будете готовить и запоминать рецепты, а потом сможете придумывать их на лету...
  2. Робот

    Скачать 10 шагов по восстановлению функций ЖКТ (Елена Миргородская)

    Гастрит, язва, колиты, запоры, дисбактериозы, метиоризм… Список проблем, связанных с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ), огромен. Каждая из нерешённых проблем, порождают клубок новых проблем: болезни сосудов, сердца, почек, печени, суставов, аллергии, ожирение, прыщи, целлюлит, комплексы… Вам это...
  3. Робот

    Скачать Гайд по питанию от 6 месяцев до 1 года (Екатерина Юрьева)

    Узнайте всё о прикорме и первых блюдах ребенка Гайд содержит больше 45-ти рецептов блюд для ребенка от 6-ти месяцев. Все рецепты подобраны в соответствии с этапами развития ребенка. Вам не нужно больше искать информацию о том, с каких продуктов начать, когда вводить кусочки и какое блюдо ребенок...
  4. Скачать Руководство по комплексному восстановлению запасов железа и белка (Аня Шаповалова)

    Подробнее про железо: Что такое ферритин - это белковый комплекс, который служит хранилищем железа для ваших органов и тканей. Ферритин является одним из важных показателей здоровья. Иметь хороший ферритин важно еще и потому, что железо входит в состав гемоглобина и выполняет ключевую функцию -...
  5. Скачать Мини-курс по ЖКТ «Котёл здоровья». Тариф Без обратной связи (Екатерина Берлин)

    Минимальный базовый ликбез по работе внутренних органов, конкретно органов живота, чтобы вы поняли, что делаете не так и почему у вас проблемы с животом Cтарт: 17 августа Продолжительность: 10 дней О чем поговорим на курсе: Вы поймете, как работа внутренних органов влияет на вашу энергию по...
  6. Робот

    Скачать Питание для здоровья. Главная книга по питанию (Владлен Вертлужный)

    Книга показывает питание изнутри, как неестественно мы питаемся. Поговорим о нюансах современной пищи и о том, как и чем питаются животные в дикой природе. Также читатель увидит, как извлекать из продуктов пользы больше, чем они в себе несут. Поднимаются темы о животной, растительной...
  7. Скачать [humberto 2.0] Проект ЖКТ 2025. Практический проект по поддержке и восстановлению ЖКТ. Тариф Самостоятельный (Елена Иванова)

    Кому подойдет этот проект: Часто ощущаете тяжесть и отрыжку после еды, особенно после мясных продуктов Беспокоит вздутие, бурление в животе или нестабильный стул: от запоров до диареи Замечаете покраснение лица, высыпания или грибковые инфекции без очевидной причины Не можете понять, у вас...
  8. Скачать Питание детей от А до Я. Тариф Стандарт (Дарья Кораблева)

    За пять видео уроков, вы сможете избавиться от головной боли планирования детского рациона. Получите знания о том, как через питание повлиять на все жизненно важные функции организма ребенка. Благодаря моей авторской книге детских рецептов и 5 коротким урокам вы сможете закрыть вопрос...
  9. Робот

    Скачать [Княжна Дарья] Курсы по восстановлению волос. Самостоятельный (Дарья Княженкова)

    Топ-7 восстановление волос. Полный курс от 0 до Профи 7 в 1. Программа курса: Кератиновое выпрямление волос Идеально прямые и гладкие волосы надолго Ботокс для волос Плотные и блестящие волосы даже после сильных повреждений Холодное восстановление волос Молекулирование. Глубокое...
  10. Скачать Гид по насыщению микробиоты кишечника и разнообразному питанию (Алина Тютькова)

    Pdf-книга с рекомендациями по питанию. 85 страниц, которые помогут вам подружиться со своим телом, услышать его и наконец-то дать ему именно то, что оно хочет. Этот гайд родился после марафона в моем telegram-канале. Здесь я собрала информацию из марафона и дополнила ее новыми знаниями...
  11. Скачать [Mikeboreyko] Научный подход к плану тренировок. Гайд по спортивному питанию (Mike Boreyko)

    ЧТО‍ ВХОДИТ: Рекомендации по принципам тренировок, режиму дня В каждом упражнении указаны отказные и неотказные подходы Расписанные тренировочные сплиты с соблюдением периодизации Готовые ответы на часто задаваемые вопросы Разнообразные упражнения от недели к неделе Ссылки на видео с техникой...
  12. Скачать [МАН] Очищение печени: путь к восстановлению здоровья

    Пошаговая инструкция по поддержанию работы печени. В результате интенсива вы: Получите пошаговый алгоритм грамотной детоксикации организма Поймете, как работают органы очищения и что делать ежедневно, чтобы облегчить их работу Сделаете первые шаги к здоровому рациону и получите свои первые...
  13. Скачать Комбо: Новогодняя + Осенняя + Большая книги рецептов (Дарья Кораблева)

    1. Большая книга рецептов - Рецепты на каждый день Более 70 лучших рецептов завтраков, обедов и ужинов, выпечки и здоровых десертов. - Гид по смузи Гид по приготовлению полезных смузи, не приносящих вреда организму. - Рецепты мороженого Рецепты самого быстрого, бесконечно вкусного и полезного...
  14. Скачать Питание детей от А до Я. Тариф Оптимальный (Дарья Кораблева)

    За восемь видео уроков, вы сможете избавиться от головной боли планирования детского рациона. Получите знания о том, как легко и просто дать своему ребенку лучшее будущее. Благодаря моей авторской книге детских рецептов и 8 урокам вы сможете закрыть вопрос правильного питания для всей семьи...
  15. Робот

    Скачать Самый полезный женский гайд (Юлия Дашевски)

    В ГАЙДЕ ДОСТУПНЫ: Рекомендации по питанию, соблюдая которые вы сможете облегчить симптомы ПМС, грамотно восполнять дефициты Таблица для самостоятельного отслеживания вашего состояния Рекомендации по БАДам и физическим нагрузкам
  16. Робот

    Скачать Гайд по интуитивному питанию [kamilla.eats]

    Есть тортики, бургеры и при этом оставаться в отличной форме: В гайде я открыла Главный секрет стройности без диет и изнурительных тренировок Полноценная инструкция о том, как: Принять себя и свое тело Научиться слушать организм Следить за пищевым поведением Перестать съедать все, что видишь...
  17. Робот

    Скачать Гайд по парковкам (Дарья Леушина)

    Не умеете парковаться? Хотите чёткую инструкцию по каждому виду парковки, но не знаете подойдёт ли она именно для вашей машины? Путаетесь в ориентирах или не можете их запомнить? Постоянно встаёте то ближе, то дальше от другой машины и не знаете как дальше действовать? Паркуетесь криво и не...
  18. Скачать [FitSpoКлуб] Питание и тренировки для здоровья ЖКТ (Виктория Боровская)

    Эта программа не о похудении, эта программа для здоровья. Стройность вы получите бонусом ❤️ Живот вздувается по любому поводу? От важного разговора, сборов в дальнюю дорогу, от прочтения новостной ленты или приема пищи? БАДами ни себя, ни свой живот не успокоить! Нужно сбалансировать нервную...
  19. Робот

    Скачать Питание детей от а до я. 5 поток. Тариф База (Дарья Кораблева)

    Какие запросы помогает решить курс «Питание детей от А до Я» Убрать лишний вес и тягу к сладкому Вылечить анемию Вылечить аденоиды Лечение паразитоза Закрыть дефициты Разнообразить рацион Ввести новые продукты Убрать трясучку на тему еды, вернуть маме ресурс Нормализовать психо-эмоциональное...
  20. Робот

    Скачать Руководства по восстановлению здоровья надпочечников. 2 части (Катерина Форма)

    От этих 2 маленьких фасолинок зависит наша энергия, продуктивность, способность "держать удар" стресса, желание жить, уровень воспаления в организме. Они нас ЗАЩИЩАЮТ. Но и сами нуждаются в защите. Возьмите руководства, в которых четкие инструкции помогут вам и вашей семье иметь крепкие...
Сверху