Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Йога огородника (Лера Буры)

ЧТО ТАКОЕ PILATES INTENSIVE? - Эффективная тренировочная программа - Индивидуальные консультации, разбор упражнений - Коррекция питания с нутрициологом - Книга рецептов и меню на неделю - Лекции и прямые эфиры с тренером - Оффлайн-тренировки, пикники - Классное комьюнити, поддержка тренера и...

Метод Pilates by Lerree Pilates by Lerree о том, как усилить трансформацию тела и ума с помощью осознанных движений. Основная миссия, в буквальном смысле, заключается в неразрывной связи между телом и разумом с помощью бережных, но эффективных движений. Каждое конкретное упражнение укрепит...

Женские шорты среднего объема, карманы с отрезным бочком, двойной притачной пояс из основной ткани, внутри пояса эластичная тесьма шириной 5 см, длина шорт до середины бедра. Рекомендуемые материалы – костюмные, сорочечные и плательно-блузочные ткани, например, штапель, лён, муслин, тонкий...

ТИНДЕР ГАЙД 2.0 -Улучшить свою самооценку -Хакнуть алгоритмы тиндера -Заплатите за Tinder Gold 249 рублей вместо 2050 -К гайду приложена рабочая тетрадь

Для кого интенсив? Для тех, кто: запутался и не знает, куда двигаться дальше и что делать со своей жизнью; боится прожить не свою жизнь; ищет себя; не знает, чего хочет; обесценивает себя и свои победы; боится изменений и неудач; подавляет чувства и эмоции; не знает, как отстаивать личные границы.

Кому подойдет наш курс? ТЕМ, КТО ЖЕЛАЕТ НАЙТИ СВОЮ ПОЛОВИНКУ ты поймёшь, как направить свою женскую энергию в правильное русло и притянуть к себе мужское внимание, прокачивая себя ТЕМ, КТО УЖЕ НАХОДИТСЯ В ОТНОШЕНИЯХ ты поймёшь свои слабые и сильные стороны, глубже разберёшься в трудностях ваших...

Курс поможет вам обрести материальное благополучие, изобилие, создать новые финансовые возможности, новые источники дохода, получить тот уровень дохода, который принесёт максимальное удовлетворение, спокойствие, стабильность, гармонию. Курс подарит вам радость! Рейки Деньги это реальный шанс...

09.10.2025 Хотите подарить телу и голове по-настоящему доброе утро? Присмотритесь к коротким утренним зарядкам! Программа состоит из 11 тренировок по 12 минут и подойдёт для любого уровня подготовки. Вы поработаете над подвижностью суставов, мягко пробудите мышцы и запустите дыхательные и...

08.08.2025 Мечтаете заниматься танцами и фитнесом одновременно? Есть решение — танцы зумба сочетают эти два направления! Программа состоит из 6 тренировок по 25 минут и подходит для любого уровня подготовки. Каждое занятие включает несколько танцевальных ритмов и направлений. Простые...

20.01.2025 Сильно похудеть или накачаться за три недели невозможно (если говорить о здоровом подходе). Но именно этого времени хватит, чтобы выработать правильные и полезные привычки. Наша миссия – помочь вам полюбить тренировки и сделать их частью вашей жизни. Ведь секрет стабильной формы в...

This programme consists of eight ‘Low Impact/High Intensity’ workouts. These are all executed without any jumping or forceful movements resulting in less impact on your joints and less risk of injury. There are also no floor based crunches making this series also suitable for prenatal workouts...

19.08.2024 Кардиотренировки, преимуществом которых является короткое время и высокая эффективность. Если вы хотите похудеть, улучшить силовые показатели и выносливость или просто начать знакомство с интенсивными тренировками, тогда эта программа именно для вас. Программа состоит из 20 тщательно...

Медитации необходимы, если… Хочешь понять, что такое практика медитаций Живёшь в круговороте стресса Пробовала медитировать, но до конца не поняла принцип и не заметила эффект Не нашла подходящие именно тебе медитации Ищешь методы духовного роста и новые практики Ощущения после медитации...

Сорок шесть нескучных и зажигательных тренировок направлены на развитие общей, специальной и силовой выносливости. В тренинге много нестандартных эффективных упражнений разного уровня сложности. Нагрузка увеличивается постепенно - от легкой до тяжелой. Помогают преодолеть сложности забавные...

Как и чем рисовать на синтетике? Рюкзак Купальник Кроссовки Плащовка Кепка Панама Зонт Велюр Пуховик Бонус: Роспись пластика (роспись джойстика и термоса) ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА 1 день Введение Общая информация о материалах 2 день Обзор красок (Decola, Fractal, Marie’s, Acrilex, Pebeo, Pebeo...

ТОПовые Beauty-спикеры расскажут про главные тренды Бьюти индустрии на 2020-2021 гг. Показать, что в индустрии красоты можно всё!Мы уверены, фраза "В индустрии красоты сложно развиваться" - всего лишь стереотип. В этот день мы собёрем на одной сцене, бизнес-леди, блогеров и мастеров своего дела...

Блог разрывается от количества заявок и предложений Интересный и креативный контент без выгорания Reels залетают и постоянно привлекают ЦА в блог Высокие охваты Самостоятельно к результатам 6 модулей программы: — Модуль 1 – Вводный модуль — Модуль 2 – Поиск себя в блоге — Модуль 3 –...

Мастер-класс по вязанию лисички в формате pdf, представлен на 24 страницах, 21 пошаговое фото. В МК входит вязание самой лисички + платье + повязка на голову. Уровень - средний. МК не содержит уроков по вязанию. Рост готовой игрушки - 24 см

Женские шорты среднего объема, карманы с отрезным бочком, двойной притачной пояс из основной ткани, внутри пояса эластичная тесьма шириной 5 см, длина шорт до середины бедра. Рекомендуемые материалы – костюмные, сорочечные и плательно-блузочные ткани, например, штапель, лён, муслин, тонкий...

Стильный образ может полностью изменить жизнь каждой женщины! Да, одежда нужна не только для того, чтобы не мерзнуть зимой. С помощью правильного наряда можно подчеркнуть свои достоинства, превратить недостаток в изюминку, получить повышение по карьерной лестнице, начать слышать комплименты от...