1. Скачать Как готовить вкусно и быстро, если нет опыта (Андрей Кид)

    Устали заказывать доставку после работы? Холодильник полон продуктов, но не знаете, что приготовить? Эта книга — ваш личный наставник на кухне. Вы узнаете три золотых правила быстрой готовки, получите 10 простых рецептов на каждый день и систему, которая экономит 2 часа ежедневно. Никаких...
  2. Скачать [Школа Низкоуглеводных Десертов] Другие сладости (июль 2025) (Ася Гильмутдинова)

    Эта группа — не просто о рецептах. Это о знаниях, технологиях и будущем кондитерского дела. Программа июля Практический блок: Карамель без сахара: тонкости и нюансы базовый рецепт соленой карамели Летний пломбир с карамелью (новый рецепт) без кристалликов льда...
  3. Робот

    Скачать Вся правда о ревматологии (Анастасия Сарапулова)

    Сейчас в сети присутствует огромное количество информации о заболеваниях, ревматологических в том числе. При этом большая часть из неё имеет весьма сомнительное качество и чаще пугает, чем помогает разобраться. Пандемия COVID-19 только усугубила этот процесс, потому что сделала визит к врачу...
  4. Робот

    Скачать [Tashas cake school] Сакральные знания о диетических десертах (Таша Коробейникова)

    11 уроков - разоблачений кулинарных заблуждений 1 урок Как испечь пушистый, как облачко бисквит, сэкономить время и не выкинуть продукты 2 урок 9 неполучившихся бисквитов. Разбор самых популярных ошибок 3 урок Как выбирать муку правильно? Таблица-сравнение разных видов муки 4 урок Секреты...
  5. Робот

    Скачать [Fitstars] Вся правда о щитовидной железе и других гормонах (Полина Игнатьева)

    Курс необходим если… Хотите наладить гормональное здоровье Необходимо разобраться с проблемами щитовидной железы Слабость одолевает вас Хотите разобраться, всё ли у вас в порядке с уровнем инсулина, пролактина и щитовидной железой Интересуетесь своим здоровьем Важно понять механизм...
  6. Скачать Полезные десерты для тех, кто спешит (Борислава Шепелина)

    Хотите есть сладости без зазрения совести? Представьте себе десерт, который полностью состоит из полезных продуктов. Можно даже на диете! Без сахара, белой муки, стакана масла, трансжиров и Е-шек. Только натуральные ингредиенты, чистый и понятный состав. Классические рецепты без сахара и белой...
  7. Робот

    Скачать Сердцебиение и тревога: как восстановить энергию организма за 21 день (Андрей Кид)

    Ваше сердце бьется неровно? Усталость не проходит, давление скачет, тревога накатывает волнами? Врачи говорят «всё нормально», но вы чувствуете: что-то не так. Эта книга раскроет правду о работе сердца, которую от вас скрывают! Вы узнаете простые методы восстановления ритма за 10 минут, секреты...
  8. Робот

    Скачать Вся правда об ароматерапии. Тайны, которые от вас скрывали (Роман Кедр)

    Описание книги: Зачем тратить деньги на натуральные эфирные масла, если можно купить дёшево и много? Зачем что-то предпринимать, если врачи махнули на вас рукой? Если вы хотите найти ответы на эти и многие другие вопросы — эта книга для вас. В ней подробно разбираются правила и методы...
  9. Скачать [puzzlebrain] Есть или не есть: вся правда об углеводах (Дарья Кузнецова)

    8 уроков от Дарьи Кузнецовой Благодаря курсу ты: Узнаешь, почему фрукты лучше заменять овощами Разберешься, от каких продуктов стоит отказаться навсегда Узнаешь, как выработка инсулина влияет на набор веса Изучишь виды непереносимости углеводов
  10. Скачать Постоянная усталость у женщин: чек-лист анализов, который сэкономит годы (Андрей Кид)

    Знаете, что происходит в большинстве поликлиник? Вы приходите с жалобой на усталость. Вам назначают общий анализ крови, может быть ТТГ – это гормон щитовидки. Смотрят результаты. Говорят – все в норме. До свидания. А вы уходите с тем же ощущением разбитости. Только теперь еще и с чувством, что...
  11. Скачать [puzzlebrain] Все о молочных продуктах: курс от нутрициолога (Надежда Тихомирова)

    10 уроков от Надежды Тихомировой Благодаря курсу ты: Наполнишь свой рацион продуктами с богатым макро- и микронутриентным составом Поэтапно изучишь все о хранении молочных продукт Сможешь улучшить работу своего пищеварения
  12. Скачать Белок в питании: как рассчитать норму за 30 секунд и не ошибиться (Андрей Кид)

    Устали разбираться в противоречивых советах о белке? Не знаете, как выбрать качественное мясо и не переплатить за воду в курице? Эта книга — ваш честный проводник в мире протеина. Вы узнаете точную формулу расчёта своей нормы белка, научитесь за 5 секунд определять свежесть продуктов и составите...
  13. Скачать Как улучшить память за 30 дней. 10 продуктов которые работают лучше таблеток (Андрей Кид)

    Вы забываете важную информацию? Теряете концентрацию к концу дня? Ощущаете, что мозг работает медленнее, чем раньше? У нас есть решение, и оно на вашей кухне! Эта книга раскрывает секрет острого ума и крепкой памяти — 10 простых продуктов, которые вы сможете найти в любом магазине. Вы узнаете...
  14. Робот

    Скачать Курс по приготовлению пп-чизкейков. Тариф Базовый [EcoslastySchool]

    Курс по приготовлению пп-чизкейков Мы представляем вам курс по приготовлению вкуснейших авторских чизкейков без белого сахара, пшеничной муки и сливочного масла! Прорабатывая рецептуру новых пп - чизкейков, мы стремились сохранить оригинальный вкус нежной сырно - сливочной начинки, ее воздушную...
  15. Робот

    Скачать Вся правда о карьерном успехе. О доходе, карьерном росте и власти на рабочем месте. Аудиокнига (Тесса Уайт)

    Тесса Уайт, эксперт с 25-летним опытом по управлению персоналом и экс-топ-менеджер компаний Fortune 50, известна в социальных сетях как Doctor Job. У нее более миллиона подписчиков, которые обращаются к ней за советами по поводу карьерного роста. В этой книге вы найдете действующие инструменты и...
  16. Робот

    Скачать [Unit Linked] Вся Правда Об Английском Инвестировании (Елена Красавина)

    Unit-linked – своеобразный гибрид инвестиций и страхования, при котором возможность инвестиций в биржевые фонды и другие инвестиционные инструменты обеспечивается страховой компанией в рамках договора страхования жизни. В этом случае инвестор получает, с одной стороны, защиту капитала и льготное...
  17. Робот

    Скачать [Problockchain] Вся правда про NFT!2021 (Вячеслав Носко, Максим Бурков)

    ВСЯ ПРАВДА ПРО NFT! АНАЛИЗ И ПОДБОР ПЛОЩАДКИ. ФИШКИ. КАК ПРОДАТЬ КАРАНДАШ ЗА 46.000$? Сниженная цена 9990р будет доступна 48 часов ДАТА ПРОВЕДЕНИЯ ВЕБИНАРА 23 АПРЕЛЯ Вы узнаете: Как получить кешбек при покупке NFT? Анализ топовых и новых площадок Как правильно формировать цену Вторичный рынок...
  18. Скачать Почему успешные люди спят днём, пьют больше воды и гуляют пешком? Наука объясняет (Андрей Кид)

    Чувствуете, что энергии не хватает даже на половину дня? Постоянно откладываете дела и не можете сосредоточиться? Эта книга станет вашим проводником к простым, но научно доказанным методам, которые изменят вашу жизнь. Вы узнаете, как 20-минутный сон повышает продуктивность на 34%, почему стакан...
  19. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Ликбез-диатез. Вся правда об атопическом дерматите у детей (Юлия Бунина)

    Атопический дерматит – одно из самых загадочных и часто встречающихся заболеваний, которое вызывает множество вопросов. Не только у болеющих взрослых, но и у родителей, которые замечают проблемы с кожей у их малыша. Печально то, что даже не все медики могут четко выявить его, из-за чего родители...
  20. Скачать [katrin_ecotrue] Гайд Жизнь "без сахара"

    Что будет, когда вы пройдёте эти 7 шагов: ‌ ‌‌1.Улучшится чувствительность рецепторов. ‌Вы узнаете настоящий вкус продуктов, научитесь получать удовольствие от цельных продуктов и новых вкусовых сочетаний.‌Разочарования тоже могут ждать — фастфуд будет казаться реально невкусным 2. У вас...
Сверху