1. Скачать Диета при подагре: Меню на неделю с рецептами (Вячеслав Пигарев)

    Книга для тех, кто стремится победить подагру и улучшить качество жизни. Автор предлагает читателям увлекательное путешествие по миру правильного питания, долины здоровья и гармонии. В книге вы найдете практические рекомендации по составлению рациона и исключению вредных продуктов. Кроме...
  2. Робот

    Скачать [lenakozyr] Осенний веганский рацион для иммунитета (Лена Козырь)

    Осенний веганский рацион для иммунитета 21 рецепт, завтраков обедов и ужинов. Для поддержания иммунитета в сложный осенний период.
  3. Робот

    Скачать Праздничное меню + Баланс-меню + Летний Детокс-план (Алена Коготкова)

    Три лучших комплексных меню на разные случаи и периоды в одном пакете. Нутрициология в последние годы активно захватывает наше внимание, так как основа здоровья – это, в первую очередь, сбалансированный рацион. Ты то, что ты ешь. Старая истина, актуальная и по сей день. Наши события в жизни...
  4. Скачать [Меню недели] Карточки с рецептами на холодильник. Обычное меню (Дарья Черненко)

    Карточки с рецептами на холодильник. Обычное меню Магнитные карточки с рецептами на холодильник - самый быстрый способ составлять меню и список покупок! Используя карточки вы: Экономите время: составление меню с помощью карточек занимает 5-7 минут. Экономите силы: один раз составив меню, вы на...
  5. Робот

    Скачать Антипаразитарная программа с укреплением иммунитета для детей (Светлана Калмыкова)

    За 30 минут в день, которые вы посвятите оздоровлению ребёнка, вы: Скорректируете рацион питание ребёнка Восстановите стабильную работу кишечника Усилите сопротивляемость организма к вирусам, бактериям и паразитам Научитесь замечать подсказки тела ребёнка Как понять что этот курс действительно...
  6. Скачать [Меню недели] Карточки с рецептами для детей. 690 шт (Дарья Черненко)

    Хотите быть уверенной, что меню вашего ребенка состоит только из здоровых блюд, подходящих его возрасту? Хотите составлять меню, но не хотите чертить и заполнять таблицы, писать списки и мучительно вспоминать, что вписать в очередную строчку напротив дня недели? Вам нравится идея ходить в...
  7. Скачать FMD зимнее меню (Сергей Леонов)

    FMD-марафон – это больше, чем просто питание на неделю. Это инновационный 5-дневный марафон, основанный на научно доказанном FMD-протоколе, адаптированном под ваши реальные потребности для достижения максимально быстрого результата! Авторское меню от Сергея Леонова, продуманное до мелочей...
  8. Скачать Новогоднее меню+ Зимнее меню 2024 (Катя Янг, Юлия Лодыгина)

    1. Новогоднее меню. Яркий вкус, праздничное настроение и забота о вашем здоровье! Меню для вас, если вы хотите: Создать на новогоднем столе атмосферу настоящего праздника Подготовить новогодний стол заранее, чтобы провести его не у плиты, а в кругу друзей и близких Приготовить что-то еще...
  9. Робот

    Скачать Согревающее меню (Александра Ефимова)

    Это новое меню составлено с целью поддержания иммунитета в осенне-зимний период с помощью сезонных продуктов без прибавки лишних сантиметров на талии! Сезонные продукты поддерживают наш микробиом здоровым, а значит укрепляют и наш иммунитет! Рацион полностью состоит из растительных продуктов. В...
  10. Скачать Праздничное меню 2022 «Вечная классика» (Илья Лазерсон)

    Новогоднее меню 2022 года 9 блюд Удивите близких новыми блюдами по пошаговым инструкциям от шеф-повара. Без суеты и сложностей! Полезная кулинарная теория о составлении меню Продуманное меню из 9 небанальных блюд: салаты и закуски, 2 горячих (мясо/птица и рыба), десерт Эксклюзивные видео к...
  11. Скачать Праздничное меню 2025 «Вкусы мира» (Илья Лазерсон)

    Меню 2025 года 9 блюд Удивите близких новыми блюдами по пошаговым инструкциям от шеф-повара. Без суеты и сложностей! Полезная кулинарная теория о составлении меню Продуманное меню из 9 небанальных блюд: салаты и закуски, 2 горячих (мясо/птица и рыба), десерт Эксклюзивные видео к каждому...
  12. Скачать [Irova.life] Сезонное комбо: Осеннее меню 2023 + Осеннее меню 2024 + Зимнее меню (Диана Ирова)

    Меню на неделю - электронные сборники рецептов с готовыми меню на неделю. Завтраки, обеды и ужины из доступных продуктов. В каждом меню есть продуктовая корзина - список продуктов в граммах и/или штуках. Вы сможете закупиться один раз и готовить из этих продуктов всю неделю! Каждое меню...
  13. Скачать Здоровые рационы для стройности. Зимнее меню на 7 дней (Наталия Самойленко)

    Язык: украинский Зимой приходят холода, а вместе с ними и лишние килограммы. Почему? Организм реагирует на низкую температуру и начинает наращивать жировую прослойку. Замедляются обменные процессы – реакция на короткий световой день. Люди ведут пассивный образ жизни. Авитаминоз. Мы не получаем...
  14. Робот

    Скачать Питание для иммунитета. Тариф - Стандарт + (Софья Литошенко)

    Марафон нужен тем, кто: Хочет укрепить иммунитет на растительном питании Устал от вздутий, тяжести и других проблем с ЖКТ Хочет знать, как составить здоровый рацион и внедрить полезные привычки Хочет научиться правильно сочетать продукты, чтобы снизить нагрузку на пищеварительную систему Хочет...
  15. Скачать Зимнее меню 2024 (Катя Янг, Юлия Лодыгина)

    Меню для вас, если вы: Задумываетесь, как профилактировать дефициты, которые могут появиться с наступлением холодного сезона и вызвать плохое настроение и усталость Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами Ищете полезные и проверенные рецепты, чтобы обеспечить полноценный и вкусный...
  16. Скачать Праздничное меню от шеф-повара Луиджи Сальвемини (Луиджи Сальвемини, vkusno_ob_italii)

    Мечта накрыть праздничный стол, как в настоящем итальянском ресторане, с этим курсом станет реальностью! Что входит в курс? Вариант мясного меню для праздничного стола от шеф-повара Луиджи Сальвемини Вариант рыбного меню для праздничного стола от шеф-повара Луиджи Сальвемини 9 видеоуроков 20+...
  17. Скачать Готовое меню на неделю с рецептами (Полина Казимирова)

    Готовое меню на неделю с рецептами от Полины Казимировой, нутрициолога и специалиста по детскому питанию не просто список рецептов. Целый план питания, в котором каждая калория на своем месте! И голова насчет "что приготовить?" не болит ;) Красочный пдф-файл на 55 страниц. Скачайте в телефон...
  18. Скачать [Меню недели] Карточки с рецептами 924шт. + Новогоднее меню (Дарья Черненко)

    Карточки с рецептами для составления меню 924 шт Хотите составлять меню, но не хотите чертить и заполнять таблицы, писать списки и мучительно вспоминать, что вписать в очередную строчку напротив дня недели? Вам нравится идея ходить в магазин со списком покупок, но не нравится каждый раз этот...
  19. Скачать Свитер с открытыми плечами (Светлана Новикова)

    В описание свитера на размер XS-M входит: Схема центрального плетеного узора+схема маленьких кос Описание работы над свитером Как выполнить ВТО Рекомендации по пряже Секрет хорошей посадки свитера Уровень знаний: необходимо уметь вязать столбики с одним накидом и рельефные столбики МК в...
  20. Робот

    Скачать [sveta.raketa] 4 челленджа + 21 рацион с рецептами (Светлана Проповедникова)

    Ты получаешь: 4 программы «Убойные челленджи» 4 программы «Rocket Boost Challenge» 4 программы «Fire HIIT Challenge» 21 рацион с рецептами 3 способа контроля за диетой Бонусы в честь «ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЫ»: Фитнес-йога «Body Balance» Программа для ягодиц «Juicy Butt» Программа для растяжки «Full...
Сверху