Результаты поиска по запросу: Зажимов нет 3.0 (Дарья Полянская)

Описание книги Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным – эта...

Описание: Беспокоит боль в коленных или тазобедренных суставах? Пытаетесь найти чудодейственные упражнения, но боитесь неправильным подходом причинить себе вред? Вы ведь сомневаетесь, помогут ли вам эти занятия? Александра Бонина устранит все сомнения и остановит прогрессирование артроза. Она...

Этот курс подойдет вам, если: • Вы пробовали изменить образ жизни, но еще больше запутались и не получили результат. • Хотите найти свою индивидуальную систему питания и не зависеть от сладкого. • Хотите быть бодрой и энергичной в течение всего дня без кофе и других стимуляторов. • Вы давно не...

Спазм подвздошно-поясничной мышцы обычно пытаются снять растяжкой или мануальными процедурами. Но не зря ее зовут «Мышцей души». Она напрямую зависит от нашего эмоционального состояния. Поэтому одни тренировки и массажи дают лишь временный эффект. Но это вы уже и так заметили. Тут нужна более...

Обновленный курс растяжки с Самирой Мустафаевой. Курс представляет собой полноценную программу тренировок на 1 месяц и состоят из 12 отдельных тренировок, которые ты будешь выполнять синхронно вместе с тренером. Ты будешь заниматься под руководством Самиры 3-4 раза в неделю по 20-45 минут. Для...

Движение без стеснений — 5 комплексов для раскрепощения таза и против зажимов Таз — для комплексов по раскрепощению таза

Пора разобраться с холестерином раз и навсегда! Ешь вкусно — живи спокойно: без таблеток, без страха, без холестерина! Самый новый курс от Сергея Леонова и кулинарной онлайн академии «ЗОЖигай». Мастер-класс, который решает поистине важные вопросы в питании. Холестерин под контролем — энергия...

Свадьба 3.0 без экрана Автор: Александр Колесников Ну что, поздравляю себя и вас с новинкой! В свет вышел мой авторский сборник развлечений и интерактивов "СВАДЬБА 3.0 БЕЗ ЭКРАНА" от Александра Колесникова. Внутри 18 развлечений, которые отлично подойдут для ваших свадебных вечеринок. По...

Вокруг Мандельштама Леонид Видгоф, автор работ о жизни и творчестве О. Э. Мандельштама, член Мандельштамовского общества, приглашает на лекцию, посвященную поэту, его творчеству и Москве, конечно же. Название лекции значительно длиннее, чем то, что вынесено в заголовок. Вокруг Мандельштама...

Собеседник не желает вас слушать? Постоянно перебивает? Обвиняет во всех смертных грехах? Пытается внушить чувство вины? Предоставляет ложную информацию или попросту орет, чтобы настоять на своем? Всего лишь пять шагов, пять этапов революционной «стратегии прорыва» - и ваш противник, будь то...

Алексей Дедушкин прочел онлайн-лекцию, посвященную Лубянской площади и окрестностям. Это своего рода виртуальное путешествие по московским перекресткам. Наша "прогулка" пройдёт на Лубянской площади, близ Никольских Ворот Китай-города. Она, как и многие другие московские площади, полностью...

Три прекрасных архитектурных творения украшали Москву до 30-х годов прошлого столетия. И все три являлись историческими памятниками. Два из них — победе русского оружия, а третий — тоже победе, но государственной, триумфу нового века над старым. К сожалению, только копию одного из них мы...

5 ступень "Лимфодренаж" Цель: чистое межклеточное пространство (28 литров), кровь (5 литров) и лимфа (2 литра) Результат: свежее дыхание, персиковая кожа, регулярный стул, довольная печень, высокий уровень здоровья. Вы получаете: 21 урок в записи + трекер привычек

Устали от постоянного беспокойства и невроза? Мучают панические атаки? Навязчивые мысли постоянно с вами? Вам поможет моя авторская программа Тревоги.нет

Устали от постоянного беспокойства и невроза? Мучают панические атаки? Навязчивые мысли постоянно с вами? Вам поможет моя авторская программа Тревоги.нет

Устали от постоянного беспокойства и невроза? Мучают панические атаки? Навязчивые мысли постоянно с вами? Вам поможет моя авторская программа Тревоги.нет

Устали от постоянного беспокойства и невроза? Мучают панические атаки? Навязчивые мысли постоянно с вами? Вам поможет моя авторская программа Тревоги.нет

Устали от постоянного беспокойства и невроза? Мучают панические атаки? Навязчивые мысли постоянно с вами? Вам поможет моя авторская программа Тревоги.нет

Устали от постоянного беспокойства и невроза? Мучают панические атаки? Навязчивые мысли постоянно с вами? Вам поможет моя авторская программа Тревоги.нет

Видео курс Фитнес для голоса поможет вам развить и укрепить природные возможности голоса: - Повысить голосовую выносливость - Расширить границы естественного диапазона - Увеличить яркость звучания вашего голоса для речи или пения - Укрепить резонанс и здоровую вибрацию - Увеличить гибкость и...