1. Робот

    Скачать Принятие неопределенности. Управление беспокойством и тревогой в дни пандемии (Мехмет Сунгур)

    Книга профессора Мехмета Сунгура, известного психотерапевта п психиатра, экс-президента Международной ассоциации когнитивной психотерапии (IACP), экс—президента Европейской ассоциации когнитивных и поведенческих терапий (ЕАВСТ), эксперта в области когнитивно-поведенческой терапии международного...
  2. Робот

    Скачать [16personalities] Логист. Премиум Профиль

    Идеально подходит для начинающих, которые хотят понять, как они видят мир. 282-страничная электронная книга
  3. Скачать [Puzzlebrain] Как накачать пресс в домашних условиях (Анастасия Светлакова)

    Тренируйся в комфортной обстановке без персонального тренера и дополнительного инвентаря Выстраивай тренировочный процесс с первого дня Миксуй упражнения и выстраивай программу тренировок самостоятельно Познакомься с техникой выполнения упражнений Получи простые, но очень эффективные упражнения...
  4. Скачать [LabLife] Луна. Как расслабиться и жить в гармонии с миром и собой (Мила Венецианская)

    Будет полезно, если вы: Устали жить в постоянной беготне, стрессе и тревожности Чувствуете, что жизнь превратилась в замкнутый круг, из которого не выбраться Работаете над собой самостоятельно или с психологом но застопорились и не знаете, куда идти дальше Ищете способы, которые , помогут вам...
  5. Робот

    Скачать Невозмутимые родители живут дольше. Как не сойти с ума, воспитывая подростка (Владимир Каминер)

    Описание книги В. Каминер не психолог, он известный в Германии писатель родом из СССР. За плечами советское детство и советская семья и школа. Отец двоих детей, которые родились уже в Германии. Мы не случайно включили эту художественную книгу в серию по психологии. Остроумные и точные наблюдения...
  6. Скачать Время жить (Татьяна Артыкова)

    2 ВИДЕО-УРОКА Мастер-класс "Время жить"/уголь/
  7. Скачать [Правое полушарие интроверта] Как жить с ОКР (Марина Логинова)

    Все, что нужно знать об ОКР, чтобы перестать проверять розетки и закрытые замки. Вместо 100 психологических тестов в интернете, навязчивых мыслей и повторяющихся ритуалов. Начните просмотр, если: Вы не контролируете навязчивые мысли Научитесь останавливать обсессии, не прибегая к компульсиям...
  8. Робот

    Скачать [Udemy] Похудение. Как похудеть в домашних условиях за 1 месяц (Andrew Borysenko)

    Чему вы научитесь ПРОГРАММА ПОХУДЕНИЯ ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА 7 СОВЕТОВ ДЛЯ БЫСТРОЙ ПОТЕРИ ВЕСА МЕНЮ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ СОВЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОГО ПОХУДЕНИЯ ДИЕТЫ ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ ДИЕТЫ ДЛЯ...
  9. Робот

    Скачать Саммари книги. Джиа Джианг. А я тебя нет! Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели (Полина Крупышева)

    Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Джиа Джианг (Jia...
  10. Робот

    Скачать Иди ты в баню... или С лёгким паром (Василий Ляхов)

    Описание Русская баня. Каждый человек в нашей огромной стране вспомнит что-то своё: уютное тепло, шелест берёзового веника, аромат дерева, липовый чай, душевные беседы, лёгкое дыхание… Для многих баня стала важной частью жизни. Кажется, она была всегда с русским народом. И это неслучайно...
  11. Скачать А ты любишь динозавров? (Мэтт Робертсон)

    Курс для тех, кто хочет: Создать свое любимое дело и ни от кого не зависеть. Достичь успехов в жизни, даже если никто в это не верит. Перестать жить от получки до получки. Избавиться от страха ошибиться. Осознать и проработать внутренние блоки и страхи, которые мешают достичь целей...
  12. Робот

    Скачать Этот подросток сведет меня с ума! Как говорить с почти взрослым ребенком (Уильям Стиксруд, Нед Джонсон)

    Как разговаривать с подростком? Многие родители задаются этим вопросом, когда послушный до того ребенок вдруг начинает общаться сквозь зубы. Или перестает общаться вовсе. Именно сейчас, когда ребенок взрослеет, вам важно удержать уважение и доверие в отношениях с ним. И если вы не знаете, как...
  13. Робот

    Скачать Я как часть системы. Как жить в семье, коллективе, государстве (Ирина Гордеева, Юлия Ивлиева)

    ГРУППОВАЯ ТЕМАТИЧЕСКАЯ СЕССИЯ С ИРИНОЙ ГОРДЕЕВОЙ Тема: «Я как часть системы. Как жить в семье, коллективе, государстве» Сессия для тех, кто: Хочет правильно выстроить отношения с фигурами высшего порядка и получать от этого ресурс Фактически свободен, но по ощущениям живет под каким-либо...
  14. Скачать Как избавиться от ограничивающих убеждений и начать жить полной жизнью (Татьяна Турятка)

    Содержание: Первый день. — Отношения с родителями — Детские травмы — Как детские установки влияют на нашу жизнь — Практика. Второй день. — Как мы связаны с нашим родом — Как влияют на нас родовые сценарии — Как нам мешают и как помогают в жизни родовые сценарии — Практика. Третий день. — Почему...
  15. Скачать [puzzlebrain] Как побороть акне и пигментацию в домашних условиях (Юлия Юхимук)

    Курс для тебя, если ты: Мечтаешь иметь красивую кожу без воспалений и пигментации Не имеешь возможности посещать косметолога Считаешь, что поддерживать молодость кожи можно и домашним уходом Стесняешься выкладывать свои фото в сеть без масок или ретуши Не хочешь больше тратить деньги впустую на...
  16. Робот

    Скачать [Akloni] Как женское "НЕТ" превратить в женское "ДА" v2.0 (Антон Гломозда)

    16 дневный практикум Как женское НЕТ превратить в ДА v2.0. Обновленный и улучшенный. Последний шанс Новый тренинг "Как женское нет превратить в женское ДА" от успешного тренера Антона Гломозды. Всего за 16 дней онлайн-практикума с помощью проверенной методики Антона Гломозды, ты гарантированно...
  17. Робот

    Скачать Как жить с больным шизофренией. Инструкция для близких (Владимир Ус)

    Аннотация Книга написана для тех, кому выпала доля находиться с больным шизофренией в непосредственной близости в жизни. Книга написана автором по его собственному опыту, раскрывает особенность ситуации, рекомендует технику сбережения собственной психики и указывает на сопутствующие ошибки...
  18. Скачать Как жить полноценной жизнью при грыжах и протрузиях в позвоночнике (Татьяна Москалева)

    Кому рекомендую быть на лекции: Есть протрузии и/или грыжи позвоночника и желание понять, как с ними можно качественно жить Хотите разобраться в дополнительных методах поддержания здоровья позвоночника (тейпирование, мануальная терапия, массажи, тракционная терапия и т.п.) Вы уже занимаетесь по...
  19. Робот

    Скачать Критическое мышление и принятие решений [City Business School]

    Современному менеджеру необходимо знать критерии, которым должно удовлетворять оптимальное решение, способы анализа и визуализации данных, а также учитывать свои личностные особенности принятия решений. В курсе «Критическое мышление и принятие решений» вы приобретете способность ясно и...
  20. Скачать Как жить с кошкой? Простые решения сложных проблем (Юлия Иванова)

    Описание книги Если ваша кошка не отличается примерным поведением: отказывается ходить в лоток и беспорядочно метит территорию, хулиганит по ночам, скидывая вещи на пол и залезая на шкафы и карнизы, дерет обои и новую мебель, то эта книга для вас. Проверенные рекомендации опытного специалиста...
Сверху