Результаты поиска по запросу: Стресс. Осознанная стрессоустойчивость (Андрей Беловешкин)

Не могу победить стресс и нарушения сна… Почему?.. Скрытый стресс и как с ним бороться. 3.10

Soft skills.Как быть эффективным? Стрессоустойчивость, тайм-менеджмент и самоконтроль. Анастасия Кулькова Для кого этот курс? Тех, кто хочет реализовать свой потенциал Покажем, как стать само эффективным человеком — тем, кто развивает разные стороны своей личности. Тех, кто хочет лучше понимать...

В крупных городах ритм жизни не замирает ни на минуту, и их обитателям приходится под него подстраиваться. Часто это ведет к стрессам, повышенной тревожности и проблемам со здоровьем, а недели и месяцы жизни пролетают незаметно. Мы спешим есть, одеваться и общаться с другими людьми, поэтому...

Зачем нужно снимать стресс? Стресс губительно влияет на наш организм, приводит к развитию неврозов, депрессий, панических атак. Стресс становится причиной инфарктов, инсультов, суицидов, а значит, приводит к преждевременной смерти. Чему вы научитесь на тренинге? Вам дадут вам простой и...

Андрей Антонов (Ратибор) Чемпион мира Мастер спорта международного класса по армреслингу Спортивный физиолог Тренер Руководитель сектора научной лаборатории спортивной адаптологии Давайте разберёмся, как позитивное мышление может повлиять на Вашу жизнь? Дело в том, что каждое наше неприятное...

Все о развитии и укреплении иммунной системы ребёнка с рождения и до старшего школьного возраста. Нормально ли, что ребенок часто болеет? Как предотвратить аллергию? Что необходимо здоровому иммунитету? Как подготовить иммунитет ребенка к детскому саду/школе? Все о детском иммунитете за 7...

Осознанная манифестация. Осознанная манифестация — это полное, структурированное и глубокое руководство по созданию желаемой реальности. Уникальная и эффективная методика Полное руководство по манифестации, которое раскрывает истинные принципы создания желаемой реальности. Разоблачение мифов о...

Осознанная манифестация — это полное, структурированное и глубокое руководство по созданию желаемой реальности. Уникальная и эффективная методика Полное руководство по манифестации, которое раскрывает истинные принципы создания желаемой реальности. Разоблачение мифов о манифестации. Пошаговая...

В современном мире стрессовая нагрузка не соответствует тому, к чему нас готовила эволюция. Ни наша психика, ни наша биохимия не приспособлены к той стрессовой нагрузке, которую предлагает нам урбанистическое общество. Мы этого не замечаем! Сами того не осознавая, мы пребываем в дефицитах - и...

Главное, что вы поймете из первой части, кроме физиологического механизма работы дофамина: Почему попытки объяснить человеку или рационализировать для себя, что это вредно, приводят к эффекту прямо противоположному. Как мы перестаем получать удовольствие от вещей, которые так радовали нас...

В книге приводятся результаты многолетних исследований влияния экстремальных стресс-факторов (боевые действия, природные и техногенные катастрофы) на психику человека. На основании изучения нейропсихологических, психофизиологических, психологических и ряда других параметров обосновываются...

Невозможно избежать ситуаций, которые вызывают стресс. Можно научиться регулировать свою реакцию. СТРЕСС — ПРИЧИНА РАЗНЫХ БЕД. СТРЕСС — всего лишь привычная автоматическая реакция тела в ситуации вызова или угрозы. И этой реакцией мы можем управлять. Чем лучше мы управляем этой реакцией — тем...

О книге Книга о построении взаимоотношений, углублении и психологической гибкости с перспективы терапии принятия и ответственности (ACT, Acceptance and Commitment Therapy) — одного из направлений поведенческой психотерапии. Вы научитесь эффективно работать со сложными эмоциями, прерывать...

ПОТОМУ ЧТО ОН ФАНТАСТИЧЕСКИЙ! ‌поставьте галочку, если хотите Улучшить свое здоровье и качество жизни! ✓ Вы поймете причину вашего плохого самочувствия и найдете способы, как его исправить. ‌✓ Вы почувствуете силу и энергию, которые сможете направить на улучшение вашей жизни! Наладить отношения...

В крупных городах ритм жизни не замирает ни на минуту, и их обитателям приходится под него подстраиваться. Часто это ведет к стрессам, повышенной тревожности и проблемам со здоровьем, а недели и месяцы жизни пролетают незаметно. Мы спешим есть, одеваться и общаться с другими людьми, поэтому...

В крупных городах ритм жизни не замирает ни на минуту, и их обитателям приходится под него подстраиваться. Часто это ведет к стрессам, повышенной тревожности и проблемам со здоровьем, а недели и месяцы жизни пролетают незаметно. Мы спешим есть, одеваться и общаться с другими людьми, поэтому...

Обучающий вебинар «Дерматит не приговор» - это не только система лечения кожных проблем , но и возможность полностью восстановить организм ⁃ убрав застойные процессы в виде отёков ⁃ воспаление суставов ⁃ поработать с мастопатией ⁃ избавиться от аллергии ⁃ наладить работу нервной системы ⁃...

ЖЕНСТВЕННОСТЬ – ЭТО ЕСТЕСТВЕННОЕ СОСТОЯНИЕ ЖЕНЩИНЫ А осознанная женственность - осознание и проживание величайшего счастья - родиться женщиной, жить как женщина и выстраивать отношения с миром и с собой по-женски легко и с удовольствием. Это возможно для каждой из нас? Да! Ведь твоя Душа...

В этом месяце вас ждут следующие материалы Ежемесячный бюллетень - выпуск 19 Специальный доклад доктора Чен Кая «Таинственная И Загадочная точка Гуань Юань» Почему Гуань Юань считается одной из важнейших точек человеческого организма, Какие проблемы можно решать с ее помощь Мастер-класс...

Даты проведения 10-28 августа 2020 года ДЛЯ КОГО Желающим принять ответственность за красоту своего лица и тела, нуждающихся в навыках и дополнительных знаниях по естественному омоложению КЛЮЧЕВЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ ОБУЧЕНИЯ Массажные техники восстановления красоты лица Фейс-йога, японский массаж...