Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Мастер-класс Юбка Спираль
Для МК необходимы:
дундага 6/1 или кауни 8/2 от 400гр
2 пары спиц 3,5/100-120
игла для сшивания
резинка для пояса 3-3,5 см
сантиметровая лента
Расход пряжи:
до 48р 400-430гр
50-52р 450-480гр
54-56р 500-550гр
Вам необходимо, если:
чувствуете тяжесть
тело требует "перезагрузки" и вы хотите быть в форме
нужно быстро избавиться от отечности и скинуть несколько кг
хотите подтянуть тело, уменьшить дряблость и улучшить качество кожи
лето уже в разгаре, а вы стесняетесь надевать купальник
хочется сгладить...
Aноним
Тема
елена каркукли
подтяжка
подтяжка тела
самомассаж
фейсфитнес
фейсфитнес тела
целлюлит
КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН
Юристу по трудовому праву, чтобы разобраться в вопросах ответственности и снизить риски
Специалисту по кадровому делопроизводству, который хочет знать, какие документы оформлять
Бухгалтеру, совмещающему кадровую работу, чтобы знать про формы и сроки отчетности
Директору по...
ПРОГРАММА КУРСА
Знакомство с А!
Возможности искусственного интеллекта
Виды и области применения нейросетей
Платные и бесплатные нейросети
Текстовые нейросети
Регистрация, обзор возможностей, практическая работа
ChatGPT
YandexGPT
Deepseek
Qwen
Промпт-инжиниринг
Искусство общения с нейросетями...
Результат не заставит себя ждать
После курса вы получите:
КРАСИВУЮ ОСАНКУ, выравнивание положения таза
Подтянутую, КРАСИВУЮ ФИГУРУ
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ, подтяжку тазового дна
ПОДТЯНУТЫЙ КОНТУР
Молодую шею
ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ОТЕКОВ, улучшение кровообращения
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ и подтянутые...
Кому подойдёт этот курс?
Вокалистам, которые хотели бы научиться качественно и грамотно аккомпанировать себе в джазе
Классическим пианистам, которые хотели бы освоить все особенности джаза и научиться импровизировать;
Басистам, барабанщикам, духовикам, которые хотели бы освоить все элементы...
Многие женщины сталкиваются с психологическими проблемами
Узнаете себя?
Не чувствую себя сексуальной
Молча проглатываю обиды
Всех тащу на своих плечах
Хочу быть всем хорошей
Живу не своей жизнью
Погрязла в рутине
Я не люблю свое тело
Постоянно за все тревожусь
Нет энергии и жизненных сил
Не...
Робот
Тема
danceology
ирина камбулова
танцы моего тела
танцы моего тела (ирина камбулова)
Мастер класс "Мышка Розочка"
Содержание МК:
• Рассмотрим подробно все материалы и основные инструменты в вводном видео уроке.
• Раскроим детали по готовой выкройке
• Сошьем детали
• Набьем детали опилками (покажу, как готовить опилки) и установим шплинтовые крепления
• Сделаем грунтованные...
Базовый Продвинутый. Тариф Расширенный пакет
О чем этот курс?
Первый обучающий курс по основам механизмов старения. Этот курс внесет ясность и понимание, какие маркеры указывают на процесс возрастных изменений и изменений, связанных с мышечным дисбалансом. Программа курса включает в себя...
Робот
Тема
базовый продвинутый
вакуумный массаж лица
оксана левина
питание
сам себе нутрициолог
тариф расширенный пакет
тейпирование
убираем носогубные складки
Кому нужен этот курс
Если не нравится дряблость кожи на бедрах
Если у тебя есть валики над коленями
Если ты питаешь правильно, а целлюлит все равно не уходит с бедер или просто не нравится данная зона
Если у тебя постоянно отекает тело, бедра и тяжесть в ногах
Если ты чувствуешь скованность и...
Робот
Тема
дряблость кожи на бедрах
ольга чащина
перезагрузка тела
работаем со стопами
тарифбазовый
улучшаем подвижность тазобедренных суставов
эластичность мышц ног и таза
Масштабные изменения по НДФЛ с 2025 года затронули не только шкалу ставок, но и отчетность по НДФЛ. Разберемся с экспертом, как сейчас заполнить за полугодие 6-НДФЛ и какие есть тут подводные камни.
Несмотря на то что форма 6-НДФЛ не изменилась, возникает много вопросов по выделению льготной...
Aноним
Тема
klerk
оксана каверина
отчетность за полугодие
сложные вопросы исчисления ндфл
Эта книга о главных вопросах в нашей жизни. Часто они начинаются со слов «зачем» и «почему». Чем больше я живу и практикую, тем больше людей интересуется:
• Что же такое Род, и какое значение он имеет для них?
• Зачем понимать свое место в Роду и искать свое место в жизни?
• Какие есть законы...
Робот
Тема
вопросы жизни
законы рода
оксана гордина
род
энергия рода
Лучшим доказательством работы техник является результат, поэтому вы и оказались на данной странице. Курс создан на основе моего личного опыта работы в соответствии с актуальными тенденциями в заявленной сфере. За счет новизны техник Курс построен таким образом, что будет доступен и начинающим, и...
Оксфорд и Кембридж - города – университеты, обители знаний. Их история насчитывает сотни веков. Уникальная архитектура, знаменитые студенты, великие научные открытия…Мы поговорим о том, каким образом появились эти легендарные учебные заведения. Заглянем в самые знаменитые достопримечательности и...
Внутренний ребёнок – это важная часть нашей личности. По сути, это мы в возрасте до 6 лет. Те мы, что мечтали о великом, знали, что мы волшебники, безусловно любили и доверяли миру!
Эта часть нас всегда с нами, глубоко внутри, только желания и потребности Внутреннего Ребенка давно не в...
Aноним
Тема
внутренний ребенок
оксана авдеева
школа нейрографики
ТарифБазовый
Урок 1. Где найти счастье
Вы увидите, какие новые шаги и действия помогают человеку прийти к Абсолютному счастью и Здоровью. В результате вы поймёте, почему, совершая привычные действия, человек часто не получает прекрасных отношений и выздоровления
Урок 2. Жизненная стратегия
В...
Робот
Тема
жизненная стратегия
найти счастье
оксана сивоус
путь к себе
Интерактивный курс-практикум по основам конструктивных решений для начинающих конструкторов, а также начинающих и практикующих архитекторов, инженеров и BIM-специалистов
Программа курса
Знакомство с городской средой
Мы изучим все самые важные концепты, выстроим фундамент понимания. С этого...
Робот
Тема
аня морина
архитектура
город конструктива
миша назаров
Как обрести красивую осанку? Как научиться удерживать тело в правильном, естественном положении?
Ведь королевская осанка - это не только красиво! Мы получаем доступ к свободному Дыханию, хорошей циркуляции крови, все органы и ткани тела постепенно становятся на свои места. Уходит лишний вес...
ГУАША МАССАЖ СПИНЫ
Одна из мощнейших оздоровительных техник, которая успешно используется в Китае для лечения едва ли не всех болезней – уникальный массаж Гуаша. Название этой техники состоит из 2-х частей: «гуа» переводится как «скрести» или «движение в одну сторону», а короткое слово «ша»...
Aноним
Тема
гуаша массаж лица
гуаша массаж тела
лечебный массаж
миофасциальный массаж
оксана лаптева
Ах, эти прекрасные обители рыцарей и утонченных дам! Замки вызывают трепет даже у самого искушенного путешественника.Наша цель: погрузится в мир удивительных шедевров Долины Луары, узнать имена архитекторов и заказчиков, рассмотреть величественные интерьеры…Шенонсо, Шамбор, Амбуаз – классические...
Робот
Тема
архитектура
история
история архитектуры
оксана бялая
секреты замков