Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем (Алексей Безымянный)

Интенсив "Стресс под контролем" Запись 3х дней интенсива: 1. Стресс и тело: мозг, ЖКТ, дефициты 2. Стресс и гормоны: баланс под угрозой 3. Стресс и внешний вид: кожа, волосы, мышцы, вес Что вы получаете: 🔹 Записи 3х видео-встреч 🔹 Теория + практические решения для вашего тела и психики. 🔹...

Аннтотация: Проверенный эффективный подход КПТ, который поможет вам разорвать порочный круг повторяющегося негативного мышленияЕсли вы страдаете от тревоги или депрессии, скорее всего, вы также испытываете нежелательные, тревожные и повторяющиеся мысли. Эти негативные мысли часто основаны на...

Щитовидная железа под контролем Причины нарушения функции щитовидной железы – системный взгляд: дефициты стресс воспалительные процессы в кишечнике психосоматика Типы нарушений функции щитовидной железы: гипотериоз, гипертериоз, аутоиммунный тиреоидит и работа с ними Диагностика и интерпретация...

В систему входят: Четыре видео-урока Как выявить инсулинорезистентность (ИР). Признаки ИР. Домашняя смарт-диагностика. Расшифровка лабораторных показателей. Причины ИР. Как понять, почему вы столкнулись с ИР, чтобы действовать прицельно точно и результативно. Глюкоза. Фруктоза. Гормоны...

Дождались, МУЖИКИИИИ! Как и обещал вчера — открываю доступ к чек-листу и алгоритму. Получилось нечто реально крутое и полезное! 2.5 месяца я дорабатывал и перерабатывал материал. Я ВСЕГДА вкладываю душу, силы и МАКСИМУМ своего времени в то, что хочу дать людям! УВЕРЯЮ— вы не пожалеете! Что в...

Неочевидные стратегии достижения целей Новая книга от автора бестселлера «Развитие мозга» о том, как добираться до цели быстрее, при этом притормаживая и сбавляя обороты. Успех в жизни можно было бы определить одним словом — больше. Работай больше. Делай больше. Достигай большего. И как можно...

Контент, на который липнут деньги и клиенты! Это практикум по контент-стратегии после которой у тебя наконец-то купят! Подходит для прохождения как в канале ТГ, так и во ВКонтакте. Если тебе надоело, что потенциальные клиенты только читают и не покупают, то "Медовый Контент" точно для тебя...

Описание книги Сорняк на самом деле может оказаться благородным растением! Алёна Волкова, автор блога «Алёнин сад», расскажет, как перестать воевать с сорняками. Автор развеет самые злостные закоренелые мифы о сорняках и покажет истинную ценность этих невзрачных растений. Вы тоже полюбите их...

ПАКЕТ «ТРЕЙДЕР+» 43 видеоурока. Домашние задания от автора системы. Все этапы развития навыка торговли на бирже. Индивидуальные занятия с преподавателями в удобное для вас время. 10 дополнительных занятий из закрытых групп Вебинары и торговля в тестере Все темы, включенные в пакет "ТРЕЙДЕР"...

Рабочая тетрадь предназначена для психолого-педагогического работы с детьми, проявляющих устойчивую тенденцию к агрессивному поведению. Возраст применения: 9-15 лет В рабочей тетради «Мой гнев под контролем» представлен комплекс занятий, разделённых на 3 раздела: Раздел I - Почему я испытываю...

Эта книга – четкая инструкция для собственников малого бизнеса, которые хотят управлять маркетингом и продажами, не вникая в технические детали. Вы узнаете, как ставить задачи маркетологам, рекламщикам и менеджерам, контролировать их работу и оценивать результаты по конкретным показателям (KPI)...

Книга, которую вы сейчас видите — это взгляд руководителя проектировщиков на то, как шеф на стройке (project manager) или же сотрудник службы эксплуатации (представитель заказчика) может эффективно работать с этими самыми проектировщиками. Часто приходится наблюдать, как руководитель проекта...

Эта книга предлагает глубокий обзор взаимосвязи между эмоциями и здоровьем, делая акцент на управлении ими в современном мире. Путешествуя через практические техники и философские размышления, читатель научится развивать эмоциональный интеллект, осознанность и гибкость для достижения гармонии в...

Эта комплексная программа для вас, если вы хотите: Сохранить и укрепить женское здоровье, Вернуть или продлить молодость, Замедлить процессы старения, Восстановить ресурсы организма, Сохранить высокое качество жизни в любом возрасте. Но сначала хочу вас расстроить Таблетку от старости пока не...

Пакет "Финансы под контролем" Расчет точки финансовой независимости и методы ее достижения Оптимизация Ваших расходов по статьям,работа с кредитами Пять способов монетизации бюджета и Вас Личный финансовый план + БЛОК ИНВЕСТИЦИЙ ВЫБОР БРОКЕРА АНАЛИЗ РЫНКА, БУМАГ, КОМПАНИЙ ПОКУПКА, ПРОДАЖА...

Последние 3 года я помогаю женщинам наводить умный порядок дома. И часто получаю вопрос: ...порядок не наводится, уборка выматывает, быт пожирает время, нет системы... — что делать? А ведь хочется поддерживать порядок всегда, а не от случая к случаю. И не только перед приходом гостей. Как же...

Гормоны под контролем. Современная терапия восстановления органов-мишеней, гормонов и систем. для кого этот проект для нутрициологов, врачей, специалистов помогающих профессий, биохакеров, для женщин, для тех кто хочет сохранить молодость и здоровый гормональный фон доказательная и...

Тебе наверняка хочется научиться хорошо ладить с окружающими, обрести уверенность в себе, преуспеть в учебе и концентрироваться на важном. В этом поможет воркбук, который ты держишь в руках. Внутри — более 40 упражнений, разработанных психологом Лоуренсом Шапиро. ВСЕГО 10 МИНУТ В ДЕНЬ, И ТЫ...

Гормоны под контролем. Современная терапия восстановления органов-мишеней, гормонов и систем. для кого этот проект для нутрициологов, врачей, специалистов помогающих профессий, биохакеров, для женщин, для тех кто хочет сохранить молодость и здоровый гормональный фон доказательная и...

Дорогие женщины! Давайте говорить откровенно: климакс – это не приговор и не конец женской силы. Это новый этап, который можно встретить с улыбкой и внутренней гармонией. Забудьте про приливы, резкие перепады настроения и проблемы со сном. Нет, вам не нужно горстями пить таблетки или терпеть...