Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Базовый
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные материалы
Самостоятельное прохождение курса
Робот
Тема
автор алена медведева
алена медведева
питание и тренировки
Базовый
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные материалы
Самостоятельное прохождение курса
Робот
Тема
автор алена медведева
алена медведева
питание и тренировки
Комфортный
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные материалы
Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы
Робот
Тема
автор алена медведева
алена медведева
питание и тренировки
Комфортный
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные материалы
Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы
Робот
Тема
автор алена медведева
алена медведева
питание и тренировки
Комфортный
12 силовых тренировок
8 коррекционных тренировок
Комплексы для самопомощи: после дороги, раслабление шеи, поясницы и др.
Утренние зарядки
Дополнительные материалы
Чат обратной связи от Алёны Медведевой: проверка техники выполнения упражнений, ответы на вопросы
Робот
Тема
автор алена медведева
алена медведева
питание и тренировки
Королевская Академия художеств была открыта в Лондоне в 1768 году. Первый президент Академии Джошуа Рейнолдс призывал придерживаться принципов классицизма и неизменно подчеркивал, что произведения великих мастеров прошлого это совершенное и безупречное руководство и пример для подражания всем...
Робот
Тема
королевская академия художеств в лондоне
марина токарева
традиции и новаторство
третьяковская галерея
Мария Губина, тренер и консультант по маркетингу и развитию для малого бизнеса, в своей книге рассказывает, как строить и продвигать экспертный проект через максимальное сохранение и умножение энергии.
Вы узнаете о структуре частного проекта, маркетинге, деньгах и помощниках; о том, как получать...
Aноним
Тема
как развивать экспертный бизнес
мария губина
питер
энергия своего дела
Если ты устала искать спорт, который будет по душе, то этот интенсив для тебя
Неделя приятных занятий, после которой ты УЖЕ почувствуешь результат!
Содержание
Силовая тренировка «Прожарка ягодиц»
Комплекс «Сильное тазовое дно»
Силовая тренировка «Здоровая исильная спина»
Комплекс «Плоский...
Aноним
Тема
алена медведева
здоровая исильная спина
комплекс упражнений
королевская осанка
красивые плечи
крепкий пресс
летний интенсив
объёмное дыхание
плоский живот
прожарка ягодиц
силовая
сильное тазовое дно
сильные руки
спортивный комплекс
тазовое дно
фитнес
Авторский интенсив Сбрось лишнее 8.0. ТарифVip
Программа исцеления, похудения, избавления от целлюлита, возвращения молодости и красоты
Генеральная чистка организма
Новейшая программа питания для взрослых и детей в соответствии с конституционным типом по тибетской медицине
Ускоренная программа...
Aноним
Тема
алёна ковальчук
молодость и красота
сбрось лишнее 8.0
тарифvip
ускоренная программа похудения
Предобучение
Работа с клиентами Начальный уровень
Оформление сторис и визуала аккаунта
Создание контента: сторис
Создание контента: посты и Reels
Работа с клиентами Углубленный уровень
Дизайн: упаковка инфопродуктов
Дизайн: карточки для маркетплейсов
VIP наставничество
Все, что входит в...
Робот
Тема
летняя школа смм и дизайн с нуля
смм и дизайн
элина жгенти
Что будет на марафоне?
Физра. Гормональная система реагирует на текущие события выработкой адреналина и кортизола, подавляется иммунная реакция; повышается аппетит. Нервная система тоже реагирует: запускает программу "бей или беги", или наоборот депрессию, тревогу. Физра - "наше все", чтобы быть...
О проекте:
Я создала этот Проект, чтобы поделиться Способом проживать себя и проявляться.
Энергия Либидо, это не только про Секс.
Это и про Агрессию, Цели, Деньги, Обладание,Спонтанность, Страсть Жить.
Когда Вы способны соединиться со своей энергией Либидо исделать ее Более здоровой- тогда вы...
Программа
Трекер лист на каждый день с заданиями
Медитации и практики
Психологическая работа с денежными блоками
Закрытый телеграмм канал и чат для общения
Подкасты по темам дня
Онлайн встреча
12 разнообразных силовых тренировок на все Тело с акцентом на здоровье спины и крепкие ягодицы
24 коротких оздоровительных комплекса упражнений:
Здоровье стопы
Дыхание
Согласование грудобрюшной
и тазовой диафрагм
Высвобождение тазобедренных суставов (прощайте, ушки на бёдрах!)
Мобильность...
Предобучение
Работа с клиентами Начальный уровень
Оформление сторис и визуала аккаунта
Создание контента: сторис
Создание контента: посты и Reels
Работа с клиентами Углубленный уровень
Дизайн: упаковка инфопродуктов
Дизайн: карточки для маркетплейсов
Предобучение
Модуль 1. Работа с...
Робот
Тема
летняя школа смм и дизайн с нуля
смм и дизайн
элина жгенти
1. У вас есть ощущение, будто в какой-то конкретной области (или в жизни в целом) что-то постоянно мешает и препятствует нормальной деятельности.
2. Ваше поведение и образ жизни не соответствуют вашим собственным жизненным ценностям и принципам.
3. Вам не удается делать то, что (и вам это...
Aноним
Тема
александр иваницкий
алена рябченко
людмила терещенко
маятник
медитация
регрессия
чакры
энергия
[Medve.Diva] Питание и тренировки 2023. Тариф Базовый
Новинки курса в апреле:
Силовые тренировки пятниц
Новый МФР–комплекс с роллером на всё тело
Разминка для бьюти–мастеров
Любимая утренняя зарядка Алёны
Тренировка с роллером для красивойосанки
Комплекс самопомощи от болей в запястьях
Лекция по...
Робот
Тема
medve.diva
алена медведева
питание и тренировки 2023
тариф базовый
[Fitomir Decor] Флорариум как хобби и прибыльный бизнес. ТарифVip
Кому подходит наш курс:
Флористам, салонам и магазинам цветов, наш курс поможет расширить ассортимент
Молодым творческим людям, которые еще не определились с нишей своего бизнеса, но хотят заниматься чем-то трендовым и приносящим...
Робот
Тема
fitomir decor
тарифvip
татьяна смирнова
флорариум как хобби и прибыльный бизнес
Чему вы научитесь
Всё о перспективах: работа в чужом салоне, на дому, или открытие собственной студии.
Оборудование рабочего места и экономика вашего бизнеса. Расчеты и проектирование.
Мастер и клиент: этика общения, правила поведения, документооборот между мастером и клиентом.
Где найти первых...
Робот
Тема
lash-индустрия
udemy
алена швец
лэшмейкер
мария кленовская