Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ЗАЧЕМ НАМ ГИБКАЯ СПИНА?
Согласно проведенному нами опросу, 90% время от времени испытывают боли в спине. Чаще всего боль появляется в поясничном отделе позвоночника. К этому нас привел сидячий образ жизни, низкая физическая активность, неправильная осанка и прочие неблагоприятные факторы...
Вы тоже чувствуете эту магию? Когда воздух становится прозрачным, хочется закутаться в самый мягкий плед, заварить чашку душистого чая ️ и творить что-то тёплое и душевное...
Я вдохнула эту осень и решила поселить её не только в сердце, но и на лацкане своего любимого пальто. И знаете, с чего...
Программа для тех, кто хочет изменить свою жизнь и жизнь других людей к лучшему.
Люди, которые совсем не знакомы с нутрициологией.
Мамы, которые заботятся о здоровье своей семьи и родных.
Поймёте, как улучшить и поддерживать свое здоровье и здоровье семьи и близких.
Нутрициологи и...
Курс «МАССМАРКЕТ ИЗ ЕВРОПЫ» идет с упором на бюджетный сегмент.
Это ZARA, Bershka, COS, MANGO, H&M, OYSHO, GAP, Massimo Dutti, Uniqlo
ZARA и H&M HOME тоже включены!
По многочисленным просьбам добавлю ASOS, но выкупать его смогут не все страны.
Помимо этого разберём штуки 3-4 бюджетных...
Данные упражнения заставят напрячься ваши мениски и связки. Также вы возможно словите тахикардию и потоотделение с выбросами микроэлементов.
Задания направлены на усиление ног, улучшения хлёсткости махания, укрепления и ужесточения связочного аппарата.
Курс подарит массу радости, пампа...
Aноним
Тема
гога тупурия
здоровье
культуризм
мышци
ноги
связки
спорт
+ 26 тренировочных комплексов: подходят как начинающим, так и продвинутым
+ новый блок с лекциями об интуитивном питании
+ рекомендации по сбалансированному питанию
+ 2 прямых эфира с ответами на вопросы
+ дополнительные материалы для качественного прохождения курса
+ разбор осанки: как...
5 недель тренировок, которые помогут обрести гордую осанку и избавиться от частых проблем: второго подбородка, выпирающего живота, отеков, подтеканий, болей в суставах и спине
+ 26 тренировочных комплексов: подходят как начинающим, так и продвинутым
+ рекомендации по сбалансированному питанию...
5 недель тренировок, которые помогут обрести гордую осанку и избавиться от частых проблем: второго подбородка, выпирающего живота, отеков, подтеканий, болей в суставах и спине
базовый
10 990 ₽
/здесь у вас будет поддержка тренера в общем чате
+ 26 тренировочных комплексов: подходят как...
5 недель тренировок, которые помогут обрести гордую осанку и избавиться от частых проблем: второго подбородка, выпирающего живота, отеков, подтеканий, болей в суставах и спине
самостоятельный
6 990 ₽
/здесь вы сможете пройти весь путь сами
+ 26 тренировочных комплексов: подходят как...
Новая программа безопасных тренировок на февраль:
•12 занятий в записи
•3 тренировки в неделю по 15 минут
Библиотека из 300 упражнений на все отделы спины
60 рецептов завтраков, обедов и ужинов разной калорийности (1200-1400 ккал, 1500-1700 ккал, 1800-2000 ккал)
Вам это знакомо? Чувствуете...
Никогда не поздно начать укреплять мышцы ног, а в том, что это делать нужно, нет никаких сомнений. Ведь эти мышцы — «периферийные сердца» нашего организма, через которые проходит 20% всей крови. Когда с ногами что-то не так, все системы организма страдают. Поэтому в Восточной медицине этой части...
Aноним
Тема
александр ушаков
здоровые ноги - здоровое сердце
цигун
Медведь... в ночи. Дизайн машинной вышивки
Автор - Наталья Шестакова
Дизайны очень легкие. Задуманы специально, для вышивки на футболках
Так же хорошо вышивается на коже и кожзаме.
Для пялец 20*30
Вышивать только на черной ткани или на очень темном оттенке другого цвета!
Aноним
Тема
автор наталья шестакова
вышивка
вышивка медведь
дизайн машинной вышивки
для пялец 20х30
машинная вышивка
медведь
медведь в ночи
наталья шестакова
Комплекс "Здоровые ноги и суставы без боли" (АКЦИЯ)
Школа Здоровья Евгения Божьева. Курс №1 "Боль" Здоровые суставы Курс "Здоровые ноги" Мастер-класс "Массаж стоп"
Здоровые ноги
На курсе вы найдете ответы на вопросы: Как устроены наши ноги? Как справляться с проблемами тазобедренном, коленном...
Робот
Тема
евгений божьев
здоровые ноги
здоровые ноги и суставы без боли
здоровые суставы
массаж стоп
суставы без боли
Дизайн из серии "Город" очень легкий. Задуман специально, для вышивки на футболках.
Так же хорошо вышивается на коже и кожзаме.
Использовано 6 цветов ниток, которые можно менять на своё усмотрение.
В набор входят три дизайна - композиция, город и божья коровка.
Для пялец 20х30см., 18х30см...
Дизайн легкий, спокойно вышьется на трикотаже и коже.
С дизайном идут 2 надписи.
1 "Ммм... хорошо-то как"
2 "Легкая придурковатость делает человека практически неуязвимым"
Набор для больших пялец -
200х350мм, 172х300мм., 160х280мм + 2 надписи - цена 450р.
Набор для маленьких пялец -...
Дизайн легкий. Создан, для вышивки на трикотажных тканях.
Можно вышивать как на темной, так и на светлой ткани. Цвета нитей, конечно, можно подобрать под свое изделие.
Дизайн высылается и на темной, и на светлой ткани, целый и бОльшего размера, но поделенный под бытовые бытовые пяльцы.
Для пялец...
Описание книги
Эта книга - путеводитель для тех, кто хочет похудеть раз и навсегда. Она раскрывает истинные причины перееданий и предлагает работающие способы избавления от них. Принято считать, что снижение веса - задача элементарная. Просто меньше ешь! Вот только этот совет на практике...
Робот
Тема
методические пособия и практикумы
непросто меньше есть
ольга шестакова
реальные заметки худеющих
Монохромный дизайн состоит из двух букетов. Размеры большого букета - 200х300 мм и 180х270 мм. Размеры малого букета - 148х257 мм и 115х200 мм. Подходит для трикотажных тканей. Можно декорировать одежду, сумки и т.п.
Дизайн большого размера (см. картинки) поделен на 2 части.
Весь набор выполнен в янтарных оттенках. Но все легко поменять. Нужно применить только немного фантазии и раскрасить розы - красным, желтым, сиреневым, а листву - серым, зеленым, фиолетовым.
1 композиция
Для пялец 20х28см. 2 части -...
Набор из четырёх кружевных элементов для декорирования платья. Размер пялец от 18*30, 20*28 см.
Дизайн выполнен в технике имитации кружева, но:
ЭТО НЕ КРУЖЕВО!!! ВЫШИВАТЬ НУЖНО ТОЛЬКО НА ТКАНИ!!!
Aноним
Тема
nata-xa
дизайн машинной вышивки
набор прекрасный день
наталья шестакова
прекрасный день