Результаты поиска по запросу: Анатомия наращивания мышц (Крэйг Рэмзи)

В лекции рассматриваются структурные особенности переднего и заднего опорных комплексов позвоночного столба; факторы, определяющие его устойчивость и подвижность, физиологические изгибы и нарушения осанки, мышцы, обеспечивающие движения туловища, приводится анализ различных видов движений...

Вы получите полные теоретические знания по технологиям работы с твердыми и мягкими материалами в покрытии и наращивании ногтей. Научитесь правильно использовать и совмещать гель-лаки, гели, акригели, полигели, биогели, гель-краски. Поймете, что в каких случаях уместно использовать. Сможете...

Что вы можете найти на моем сайте сейчас⬇️ ⠀ - Гайд по эффектам макияжа в наращивании ресниц (эффекты мокрый, стрелка, Ким/лучи, тени, подводка, лисий, кукла, натуральный, белка) ⠀ - Гайд по подклейкам (подробная инструкция для работы с подклейками, благодаря чему вы можете ускориться на 30-50...

Два коротких взаимодополняющих комплекса для проработки мышц плечевого пояса, спины и ног. Их можно выполнять вместе последовательно или по одному за раз. Оба комплекса обладают хорошим атлетическим эффектом, сочетаются с персональной практикой и при регулярном выполнении добавляют подтянутости...

Вводный подкаст по тестам самодиагностики. Тесты самодиагностики Ответы на вопросы ВИДЕОУРОКИ: Урок 1. Теория. «Анатомия тазового дна». Урок 2. Упражнения на мышцы таза. Уровень 1. Урок 3. Подвижность таза и работа с поверхностными мышцами. Урок 4. Упражнение «Там-Там» – подготовка к работе с...

Мы не можем отменить наши чувства, но мы можем попытаться их понять и отрегулировать так, чтобы они стали переносимыми авторский курс Арины Винтовкиной Именно поиску ключей к пониманию, обсуждению, регулированию самого сложного и разрушающего чувства посвящен этот курс. Ревность всегда хочет...

Вся наша жизнь - манипуляции друг другом. Мы регулярно сталкиваемся с деструктивным влиянием окружающих. Нас газлайтят в постели, вербуют на собеседовании и заставляют поверить любым новостям. Как понять, что вами управляют и очистить коммуникацию от токсичных приемов? Прежде всего - изучить...

Из чего состоит курс: 9 практических уроков (более 490 минут), на которых только рисуем. Никакой воды Разбираемся как рисовать веточки и листики. Как применяется в них перспектива и тональный рисунок Подробный урок с разбором цветов. Какое влияние оказывает на цветы перспектива, как они...