Результаты поиска по запросу: [FitSpoКлуб] МФР спины и рук для тех, кто много сидит (Артем Ефимов)

Тема видеоинструкции: ТОЧЕЧНЫЙ САМОМАССАЖ для оздоровления, повышения концентрации и снятия напряжения и болей Автор: Сергей Евгеньевич Ефимов - врач Аюрведы, специалист по аюрведическим, китайским и другим азиатским техникам массажа. В этом видео Сергей Евгеньевич демонстрирует и комментирует...

Anti-Time-менеджмент. Система для тех, кто хочет строить работу вокруг жизни, а не наоборот Автор концепции анти-тайм-менеджмента Ричи Нортон предлагает по-новому взглянуть на поиск баланса между работой и личной жизнью и вернуть контроль над своим временем. Вы познакомитесь с авторским...

Мир скандинавских легенд и сказаний – удивительный, глубокий, разветвленный – это слово применимо к северной мифологии, как ни к какой другой, ведь даже ось мироздания у скандинавов – дерево, ясень Иггдрасиль. Чем суровее условия жизни, чем больше усилий должен прилагать человек для выживания...

Идеальное решение для тех, кто ценит своё время и здоровье Разнообразие на каждый день: Вы получите 45 простых и вкусных рецептов С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ БЕЛКА, которые легко впишутся в вашу повседневную жизнь. Экономия времени: Забудьте о долгих поисках идей для меню — всё уже продумано...

Качаете ягодицы, а они по-прежнему некрасивой формы и дряблые? Отложите штангу и попробуйте пилатес! С помощью всего 3 тренировок вы получите яркий долгожданный результат: упругие округлые ягодицы и подтянутые бедра без отеков и целлюлита. Пилатес для укрепления ягодиц Качаете ягодицы, а они...

Стопа и ТБС Ягодицы МФР для стоп и ног от боли, отеков и напряжения Настоящий детокс для стоп и ног — миофасциальный релиз с элементами пилатеса! Этот урок поможет избавиться от напряжения, отечности и целлюлита, оздоровить суставы ног, снять ощущение тяжести. Тренировка хороша сама по себе, а в...

Эта книга для тех, кто, достигнув первых целей своими силами, упирается в невидимый потолок. Дальше могут работать только связи, и связи эти должны быть правильно построены, с теми людьми, которые помогут двигаться дальше. Успех полностью зависит от социальных навыков, которые ведут к желаемому...

Книга, которую вы держите сейчас в руках, необычна не только своим названием, но и содержанием, подачей материала. В чем же эта необычность? В ней нет наукообразных слов и терминов, зато множество всевозможных наглядных примеров, любопытных научных и исторических фактов, мудрых цитат, реальных...

Описание книги Мы все с детства умеем пришивать пуговицы и чинить распоровшийся шов, так как это не требует особых навыков и мастерства. А сложно ли научиться шить по-настоящему? И да, и нет одновременно! Здесь важно ваше желание, усидчивость и целеустремленность. А помощником в овладении этим...

Вы получите: комплект из 15 уроков для тех, кто хочет овладеть нумерологией В комплект вошли записи вебинаров поддержки флагманских курсов: "Нумерология Будущего", "Разные традиции нумерологии", "Школа нумерологии 21-го века". Пройдя все уроки, вы узнаете основы профессии нумеролога: Что такое...

Вы получите: комплект из 24 уроков для тех, кто хочет овладеть нумерологией В комплект вошли записи вебинаров поддержки флагманских курсов: "Нумерология Будущего", "Разные традиции нумерологии", "Школа нумерологии 21-го века". Пройдя все уроки, вы узнаете все тонкости профессии нумеролога: Что...

Описание книги: Книга, которая наведет в вашей жизни порядок раз и навсегда - дома, в здоровье, в новых привычках, в том, что вы хотите, «волшебным образом». Эта книга – для тех, кто много времени проводит за компьютером, особенно дома. Для фрилансеров, бизнесменов, удаленных и офисных...

О книге: «Можно иметь идеальный порядок и быть при этом глубоко несчастной женщиной. А можно перестать выжимать себя каждый день, создав тот уровень порядка, внутреннего состояния и отношений с другими людьми, который действительно помогает быть счастливой, гармоничной, уверенной в себе и...

Автор концепции анти-тайм-менеджмента Ричи Нортон предлагает по-новому взглянуть на поиск баланса между работой и личной жизнью и вернуть контроль над своим временем. Вы познакомитесь с авторским методом переворачивания времени и узнаете о продуктивности по принципу призмы. Эти концепции помогут...

Книга посвящена сетевому маркетингу и предназначается тем, кто, хоть и с опаской, идёт в неизведанное. Изучает действуя, действует изучая и в результате получает задуманное. Задания и живые примеры позволят читателю понять, как использовать ресурсы, увидеть ясный путь в новом свете. Автор...

Доброе утро начинается здесь! Телеведущая и кулинар Ольга Белькович давно доказала, что завтрак может быть простым, быстрым и при этом — невероятно вкусным. Миллионы зрителей полюбили ее программу «Просто завтрак» на СТС, где каждое утро превращалось в маленький праздник. Теперь лучшие рецепты...

Жировые складки на спине и под лопатками, дряблые подмышки и руки? Бюстгальтер и облегающая одежда только подчеркивает этот изъян? Такая проблема появляется даже у людей с красивой и стройной фигурой, и «прицельные» и однотипные упражнения не сработают. Попробуйте специальные тренировки, которые...

Авторские медитации sorvette для пар и тех, кто в поиске партнёра. Если вы чувствуете потребность в большем количестве любви — вы оказались в правильном месте. Полюбите себя, найдите мужчину мечты, постройте счастливые отношения,просто медитируя 15 минут в день... Регулярные медитации запускают...

Самое подробное и пошаговое руководство для тех, кто хочет перейти от мечты о собственных песнях к карьере сонграйтера. Автор книги «Сонграйтинг — практическое руководство для тех, кто хочет писать хиты» NIA придумала свою методику, аналогов которой нет в русскоязычном пространстве. Она научит...

Гипнотическая сессия для тех, кто в паре. Впервые: сессия парная, вы можете слушать ее вместе одновременно. Или самостоятельно, думая о своем любимом человеке Занятия проекта Список занятий представлен для ознакомления. 1. Гипнотическая сессия для тех, кто в паре 2. Завершающий урок