Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Я обновила легендарный курс, с которого начиналась моя карьера! Теперь он мощнее, структурнее и эффективнеее, чем когда-либо. В нем есть все, что нужно для стройности, упругости и здоровья.
И вместе мы проведём настоящую реновацию вашего тела!
1. УТРО
QI FLOW / ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ АКТИВ
15 минут/6...
30-дневный фитнес-челледж.
Никак не можете начать тренировки? Не знаете с какой стороны подступиться или войти в колею после перерыва? А может просто лень?
Пришло время получить легендарный Волшебный пендель и заодно проверить себя на прочность!
В шоу-программе вас ждут:
Множество силовых...
Согласитесь, приятно иметь тело, которое не просто стройное, но и упругое, сильное и подтянутое. Кайфово смотреть на себя в зеркало и видеть не рыхлость, а рельеф и тонус. Безопасно, когда мышцы поддерживают суставы и кости, а не перегружают их. Легко, когда нет болей в спине, вы чувствуете...
Одновременно набирать мышечную массу и сжигать жир — возможно!
И этот процесс называется рекомпозиция тела.
Рекомпозиция позволяет изменить соотношение жира и мышц в организме, что увеличивает метаболизм и делает тело привлекательным.
В отличие от традиционных подходов, где акцент делается либо...
В основе фейспластики лежат принципы остеопатии. Для того, чтобы сохранить молодость и красоту, недостаточно избавиться от морщин. Молодость и красота — это и красивая осанка, и длинная шея, и четкий контур лица, и отсутствие отеков, и правильное дыхание, и отсутствие болей. На курсе мы работаем...
Приготовьтесь сиять, как звезда, всего за 60 минут!
Программа «Звезда за 60 минут» научит вас сливать отеки с тела и лица, а также разгонять лимфу перед любым праздником и выглядеть шикарно!
Комплекс из трех 20-минутных видео для экспресс-подготовки себя любимой к празднику.
В сборник входит...
Antiage Pro - для тех, кто уже освоил базу и готов переходить к другим методикам работы с лицом
Что вас ждет на курсе antiage pro (45 мин/день)
Бьюти-зарядки и коррекция
15 уроков коррекционных комплексов для улучшения гибкости тела и осанки, тазового дна, запуска лимфы, устранения отеков с...
Робот
Тема
antiage pro
bullet fitness
валентинапуляхина
омоложение
фейспластика
Лимфодренаж. Антицеллюлит.
5 недель участия
Встреть лето в лучшей форме!
Сезон отпусков и купальников не за горами! Я уже начала свою подготовку! А вы?
Полностью обновленный курс поможет вам встретить лето во всей красе! Новые эффективные лимфодренажные тренировки и техники в записи с моим...
Робот
Тема
bulletfit
валентинапуляхинаволшебный пендель
подготовка к лету
похудение
стройность
ANTIAGE - ваш домашний фитнес тренер, косметолог и массажист.
Цель курса - освоить работу с костями черепа и мышцами лица, устранить зажимы и триггеры на лице и теле, выровнять осанку, запустить лимфу и укрепить мышечный корсет.
Что вас ждет на курсе:
- Утренние ритуалы
13 уроков для снятия...
Aноним
Тема
bullet fitness
валентинапуляхина
и естественного омоложения
курс фейспластики
отеки
пластика
Вы уже знакомы со всеми чудотворными эффектами протокола «Мимикрия под голод», но я знаю, что одна из самых больших проблем при его соблюдении — это овощи, которые кажутся скучными, неинтересными и иногда даже невкусными! Именно поэтому я приготовила для вас что-то особенное!
Встречайте сборник...
Aноним
Тема
30-04-2024
bullet fitness
валентинапуляхина
мимикрия
мимикрия под голод
сборник мими-рецептов
Antiage Pro - для тех, кто уже освоил базу и готов переходить к другим методикам работы с лицом
Что вас ждет на курсе antiage pro (45 мин/день)
Бьюти-зарядки и коррекция
15 уроков коррекционных комплексов для улучшения гибкости тела и осанки, тазового дна, запуска лимфы, устранения отеков с...
Aноним
Тема
antiage
bullet fitness
валентинапуляхина
лицо
молодость
осанка
работа с черепом
уникальная возможность замедлить процесс старения
уменьшить биологический возраст
подарить лицу сияние и молодость
Знакомая история?
Каждое утро под глазами отеки и мешки
Овал лица плывет и обвисают щеки
Носогубки становятся более выраженными
Заломы на лбу и межбровке уже ничем не маскируются...
Одновременно набирать мышечную массу и сжигать жир — возможно!
И этот процесс называется рекомпозиция тела.
Рекомпозиция позволяет изменить соотношение жира и мышц в организме, что увеличивает метаболизм и делает тело привлекательным.
В отличие от традиционных подходов, где акцент делается...
Программа "Сделай тело!" состоит из лучших тренировок, представленных в летнем лагере Bullet Camp.
Программа направлена на коррекцию проблемных зон, а также тонус и укрепление бедер и ягодиц. Если вы проходили летний лагерь, имейте в виду, что тренировки вам могут быть знакомы.
Программа...
Aноним
Тема
bullet camp
bulletfit
валентинапуляхина
сделай тело
Дорогие друзья, я рада представить вашему внимаю свой обновленный курс по творческой съемке и обработке фотографий.
Я считаю что для фотографа очень важно творчество.
Именно творческие съемки помогает вам формировать свой авторский стиль и создавать уникальное портфолио.
К сожалению многим из...
Робот
Тема
волшебный пендель
курсы по фотографии
маргарита карева
Что будем делать?
Правильно оформишь соцсети по специальной схеме для брейдера, используя пошаговые понятные уроки
Писать правильные посты по моим шаблонам, вызывающие доверие к тебе как к мастеру и желание купить
Освоишь привычку выкладывать посты, а не копить фотки без дела, и не искать...
Aноним
Тема
брейдинг привлечение клиентов
волшебный пендель
ольга оликова
продвижение брейдера
Челлендж для тех, кто хочет, чтобы о нем узнали все с помощью рилс
Весь наш фокус на создании контента:
Волшебный пендель — это челлендж, а не очередной курс, где вы копите знания
Вы учитесь выкладывая ролики, мгновенно получая обратную связь от меня и от аудитории!
Ученики волшебного пенделя...
Aноним
Тема
анна галашева
волшебный пендель
контент-план
мотивация
позиционирование
экспертность
То, что вы прочитаете в этой книге, вам не расскажут на тренингах личностного роста. И западные гуру, съевшие не одну собаку на мотивации, в своих бестселлерах о таком не напишут.
В этой книге я поставил перед собой амбициозную задачу – сделать личностный рост great again!
Эта книга перевернет...
Aноним
Тема
александр молчанов
волшебный пендель
ленивая скотина – 2
"Волшебный пендель: деньги" Александра Молчанова или Мои финансовые воспоминания
В основе данной книги - уникальный курс Александра Молчанова «Волшебныйпендель: деньги». В течение месяца участники курса коротко отчитывались о выполнении очередного ежедневного задания. Но автору книги «Мои...
Робот
Тема
волшебный пендель
волшебныйпендель: деньги александра молчанова
деньги
мои финансовые воспоминания
наталья евдокимова
Мы освоим азы mindfulness медитации и ты на себе ощутишь полезный эффект практики, о котором твердят ученые по всему миру — снижение стресса, осознанность, фокус, спокойствие ума, ясность, эмоциональная уравновешенность, улучшение настроения и продуктивности.
Тебя ждет бодрая и заряженная неделя...
Aноним
Тема
welcomebackhome
волшебный пендель
игорь будников
марафон по медитации mindfulness