Результаты поиска по запросу: Фитнес-курс Двойной удар (Анастасия Чирченко, Эдвард Казарян)

Смесь балета и фитнеса. Интенсивно работает всё тело. Особенно — ягодицы, ноги и руки.

Смесь балета и фитнеса. Интенсивно работает всё тело. Особенно — ягодицы, ноги и руки.

Смесь балета и фитнеса. Интенсивно работает всё тело. Особенно — ягодицы, ноги и руки.

Все 6 программ от Анастасии Бабаковой. 1. Программа для УШАТАННЫХ В ХЛАМ. Тогда не давала ещё имена, назову сейчас её Софьюшкой. Программа на всё тело в положении лёжа,в программа после которой не надо восстанавливаться. Эту программу делаем в периоды когда нет сил, в слабые фазы цикла или...

Научитесь готовить 10 полезных десертов с пониженной калорийностью своими руками. Программа курса Конфеты «Айс ваниль» Калорийность: 135 ккал на 100 гр. Нежные маффины с корицей Калорийность: 194 ккал на 100 гр. Английский черничный крамбл Калорийность: 193 ккал на 100 гр. Чизкейк...

Цикл из трех лекций продолжает разговор о поэтике модернизма. Наша беседа начиналась с немецких писателей (ибо именно в немецкой науке впервые появился однокоренной модернизму термин - die Moderne), в продолжение мы рассмотрим функционирование модернистской литературы в трех национальных...

Базовый курс по цветам подходит для тех, кто хочет научиться с нуля рисовать цветы и ягоды, глубже изучить эту тему. Учимся писать цветы: ромашки, анютины глазки, маки, ранункулюс (азиатский лютик) и ягоды. Курс состоит из пяти уроков: Четыре урока – композиции на подставках под горячее...

Моя собака – сыщик. Ноузворк: фитнес для носа. От увлечения до соревнований Нюхать для собаки – не просто привычка, а потребность! Ноузворк – это настоящая тренировка ума и носа! Он помогает развить умственные способности, улучшить физическую форму и повысить самооценку питомца, а также...

Цель данного курса: Научить частного инвестора как инвестировать в акции зарубежных компаний на ранней фазе, именно в тот момент, когда они проходят первичное размещение своих акций на бирже (IPO). Обычно в истории компании момент, когда она только становится публичной и её акции впервые...

В данном издании рассмотрены приемы безоружного (рукопашного) боя ниндзя – нинпо тайдзюцу, являющегося частью легендарного боевого искусства ниндзюцу. Еще одной целью этой книги, охватывающей достаточно широкий практический материал, является попытка демистификации того, чтó о ниндзюцу думает...

Двойной мазок. Тагильская роспись на прянике Оригинальная техника «двойной мазок» широко применяется любителями творчества как для написания картин, так и для непосредственного декора предметов быта и одежды. Она родилась столетия назад, а у славян развилась в различные территориальные стили –...

Мастер-класс Туфли с двойной шнуровкой МК в видео формате проходит в закрытой группе ВК. Выкройка на размер Паола Рейна. 5-5,5 см. На другие размеры - уточняйте! Видео разбито на несколько коротких частей, для более легкого усвоения материала.

Описание книги В 2013 году Эдвард Сноуден, агент ЦРУ и сотрудник АНБ, шокировал мир, разорвав связь с американской разведкой и раскрыв особо секретную информацию. Он обнародовал доказательства того, что правительство США установило глобальную систему слежки, собирая звонки, текстовые сообщения и...

ЦЕЛЬ КУРСА: Дать основную информацию о самых главных гормонах, которые могут тормозить результаты и помочь разобраться в этом. ТЕМЫ КУРСА: 1. Углеводная зависимость: голод и аппетит в чем разница этих физиологических процессов как их контролировать гормоны и нейропептиды, которые отвечают за...

О книге Эта книга тем, кто ищет технику самостоятельных регрессий в прошлые жизни и обогащения открывшимся опытом жизни настоящей. Теперь в глубинную память вы сможете проникать самостоятельно и неограниченно, а самоанализ не позволит упустить даже мелочь из открывшегося источника. Автор указал...

Для боя с более маневренным и длинноруким противником в старинном кунг-фу Минхэ-цюань предусмотрен весьма суровый метод "жесткой встречи". Его уникальность в том, что вам для этого потребуется гораздо меньше движений, чем противнику - ведь вы используете его силу. Техники этого курса...

Волновой удар в реальном бою Авторы: Михаил Грудев и Дмитрий Власов Год выпуска: 2020 Видео-курс состоит из шести уроков и представляет собой полноценное учебное пособие, позволяющее методически правильное подготовить человека к выполнению основных приемов и техник, практически в любых видах...

Описание книги Книга о финансовой «кухне» главных киностудий Голливуда. О том, как финансируются фильмы, на чем зарабатывают кинотеатры, сколько получают актеры и что ждет «фабрику звезд» в цифровую эпоху. формат: ePub, FB2, PDF

Эдвард Люттвак – известнейший специалист по военной стратегии и геополитике. Работал консультантом в Совете национальной безопасности и в Государственном департаменте США, был советником президента Рональда Рейгана. Создатель геоэкономики – раздела геополитики, где исследуется экономическая...

Мк в видео формате проходит в закрытой группе вк. Выкройка на размер паола рейна. 5-5,5 см. На другие размеры - уточняйте - решим! Бессрочный. Даны ссылки на приобретение инструментов и материалов. Видео разбито на несколько коротких частей, для более легкого усвоения материала.