Результаты поиска по запросу: Фитнес-курс Двойной удар (Анастасия Чирченко, Эдвард Казарян)

Программа курса: Предобучение: ● Модуль 1. Продающие соц.сети ● Модуль 2. Сильный личный бренд ● Модуль 3. Золотые правила привлекательного портфолио ● Модуль 4. Все что должен знать мастер о клее и препаратах ● Модуль 5. Скорость или любой объем за 1,5 часа ● Модуль 6. Создание невесомых...

Программа курса: Предобучение: ● Модуль 1. Продающие соц.сети ● Модуль 2. Сильный личный бренд ● Модуль 3. Золотые правила привлекательного портфолио ● Модуль 4. Все что должен знать мастер о клее и препаратах ● Модуль 5. Скорость или любой объем за 1,5 часа ● Модуль 6. Создание невесомых...

Курс подойдет для начинающих и девушек с опытом занятий от 0 до 6 месяцев. Включает 3 тренировки в неделю. Направлен на: проработку всех мышечных групп или мышечных групп с акцентом на ягодицы (зависит от выбранной цели); освоение правильной техники выполнения упражнений; приведение тела в...

В ПРОГРАММУ КУРСА ВХОДИТ «БАЗОВЫЙ КУРС ANIMAL FLOW» - 6 тренировок в записи по 70−90 минут - 6 потоков (Flow) - Подробный разбор всех движений 1 уровня - Подводящие упражнения для лучшего усвоения техники движений О ТРЕНЕРЕ Анастасия Канивец Элит — тренер с 12 -летним опытом работы в области...

Поможет освоить технику выполнения упражнений Познать азы правильного питания Курс можно приобрести для участия в конкурсе Курс рекомендован для начинающих. Подойдёт для улучшения самочувствия, поможет привести тело в тонус и постепенно адаптироваться под более интенсивные тренировки...

ГАЙД «Как похудеть на 30 кг" - Это 102 страницы с откровенным описанием личного опыта и авторскими техниками (pdf). В этом гайде — письменные упражнения и инсайты, которые помогли мне похудеть на 30 кг и удерживать вес вот уже 8 лет. Я собирала эти знания много лет от психотерапевтов, духовных...

Представляю вашему вниманию долгожданный мастер - класс по вязанию двойного чепчика Обязательно переходите по указанному тегу ⬆ в течении дня, девочки из тестовой группы выставят фото своих работ! Верхняя часть чепчика в оригинале вяжется из пушистой пряжи, подклад - из мериноса👌🏻Чепчик...

Из серии СКБ: СЕКРЕТЫ КУЛАЧНОГО БОЯ 3С Техника и методика точного удара, в том числе по "подвижной голове", Способ №1.

Для кого будет полезно? 1 Тренеров У вас уже есть опыт в наставничестве, но не хватает полезных знаний? Онлайн-курс для фитнес-тренеров заполнит этот пробел. 2 Спортсменов Хотите быть в хорошей форме и самостоятельно составлять тренировки? Познакомьтесь с рабочими методиками построения...

SHA FIT - ЧТО ЭТО? это авторский фитнес-проект Анастасии Шардаковой, включающий в себя более 60 тренировок и множество дополнительных модулей для создания тела мечты (материалы по питанию, мфр, психологии, сексологии) Базовая программа: 36 тренировок Чек-лист с общими рекомендациями по питанию...

О книге «Почему мой ребенок не читает?» – с этим вопросом сталкивается большинство современных родителей. Процесс обучения чтению зачастую превращается в испытание как для детей, так и для родителей. Почему это происходит? Что мешает ребенку освоить скорочтение? Как помочь ребенку полюбить...

На фото результаты за 1.5 и 3 месяца регулярных тренировок, которые ты тоже можешь получить. Такого нет нигде ⠀ ➡️Состав: ⠀ - 28 уникальных тренировок. Каждый день будут новые функциональные упражнения, которых более 300шт (редко повторяются). ⠀ - 20-30 минут работаем вместе. Слушаешь, смотришь...

Формат тренировок Все тренировки проходят в формате повторяй за мной, с подробным объяснением техники. Просто включай тренировку и выполняй за тренером. 7 тренировок в неделю Для тех, кто ни дня не может прожить без тренировки, Приятного тонуса в мышцах и мощного выброса эндорфинов Подробнее на...

Программа вебинара: 1 Блок Насколько преувеличена или преуменьшена польза молока? Пить или не пить. Как экономика страны влияет на качество молока в нашем холодильнике. Непереносимость лактозы. Находитесь ли вы в зоне риска, употребляя молоко? Симптоматика дефицитов без молочных продуктов в...

Видео-курс Михаила Грудева (версия 2.0) Обновленный и оптимизированный видео-курс, максимально удобный для самостоятельного изучения Курс построен по принципу: "Минимальные усилия для максимальной эффективности "Техника волны. Использование в бою и в повседневной жизни ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ...

Курс подойдет тем, кто: хочет научиться грамотно составлять программу тренировок для себя или своих клиентов желает разобраться в нюансах построения силовых тренировок для женщин получить базовые знания в сфере фитнеса и телостроительства выйти за рамки привычных шаблонов и тренироваться по...

Доступ на 3 месяца Обучение включает в себя доступ к 10 лекциям. Каждый видео-урок длится 1.30-2.00 часа, где мы шаг шагом разберем все тонкости женского тренинга. Лекции доступны к просмотру на протяжении 3 месяцев. К дополнению к лекциям прикреплены красочные конспекты с картинками в...

Получите готовую авторскую методику обучения письму и коррекции почерка, станьте сертифицированным преподавателем каллиграфии и получайте дополнительный доход проводя занятия с детьми и взрослыми. Сегодня всё больше детей и взрослых испытывают различные проблемы с почерком. За неразборчивым...

Это боевое ударное заклинание Стихии Огонь. Заклинание наносит противнику рубящий удар Огненного Меча. Концентрировать внимание следует по линии нанесения удара.

Хочешь достичь идеальной формы и любоваться своим стройным телом? Нет времени на зал и возможности заниматься с личным тренером? Этот двухнедельный фитнес-проект не просто поможет изменить своё тело, но и обучит правильному и здоровому питанию. Курс состоит из двух частей: программа домашних...