Результаты поиска по запросу: Марафон Cамо МФР Руками (Оксана Килина, Никита Сергеевич)

Подробный мастер-класс с видео

Связано из пряжи Malabrigo Arroyo 100/305m (Pure Superwash Merino Wool, цвет 195 черный.( 500гр) Вторая ниточка компаньон-мелкая пайетка на хлопке (100/750м) 150-200гг Королевская пайетка на хлопке -50гр Подойдет любая пряжа с похожим метражом, кроме вискозы 100% так как вискоза чистая в носке...

Новогодняя вспышка совсем скоро! В этот раз мы подготовили для вас что-то особенное. Да-да! Проект НОВЫЙ! 12! 11! 10! 9!.. «Эээ, а что загадывать-то?» … 8! 7! 6!.. «Хочу два миллиона, нет три» … 5! 4!.. «И путешествия хочу» … 3! 2!.. «И повышение, и»… 1! Знакомо? Бьют куранты. В голове тысяча...

Что интересного будет на марафоне: Удобная и понятная схема составления гардероба, с которым будет очень легко выглядеть стильно Характеристика универсальной базы гардероба: оттенки, принты, фактуры, фасоны Наглядный разбор всех вещей гардероба на фото примерах поэлементно: платья, брюки, юбки...

Миофасциальный релиз(МФР) - Самомассаж СОДЕРЖАНИЕ В книге описаны упражнения миофасциального релизинга для 24-х разных групп мышц, среди которых мышцы спины и живота, мышцы таза, бедра и голени, грудные мышцы, мышцы плечевого пояса, плеча и предплечья, мышцы шеи. Для каждой группы мышц...

Этот курс для вас, если: Устали от хаоса в гардеробе и вечного вопроса “что надеть?” Если ваш шкаф полон вещей, и хочется чтобы вещи легко комбинировались, а не висели “мертвым грузом”. Хочется найти свой стиль, а не слепо следовать трендам Если в вашем гардеробе не хватает индивидуальности и...

Что такое курс МФР ? Миофасциальный релиз - уникальная техника, доступная каждому из нас и способная проработать самые глубокие слои мышц и фасции (оболочки мышц), снять воспаления, улучшить питание тканей, мобильность суставов и гибкость, не выходя из дома! Это обучающий курс "от простого к...

Посмотрев и изучив Видео и Фото материалы этого мастер - класса Узнаешь: - рецепт массы; - из каких материалов можно замесить массу; - в каких случаях необходимо использовать массу разной плотности, - последовательность нанесения многослойного декора и почему именно в такой последовательности; -...

Марафон-интенсив по приготовлению макарон на итальянской меренге: Готовим макаронаж, печем крышечки и делаем начинки Собираем макарон Рассмотрим простой декор Просчитаем себестоимость Поговорим о хранении крышечек, начинок и готовых изделий Развеем мифы о приготовлении макарон 11...

Вебинар полностью практический и содержит более 50 упражнений. Будет полезен практикующим тренерам и тем, кто хочет заниматься самостоятельно. МФР для снижения мышечного напряжения, болей после тренировок и долгого пребывания в одной позе. МФР для улучшения кровоснабжения и снижения отечности в...

Засекреченный трёхнедельный аудиотренинг по перезагрузке мозга, после которого никто не останется прежним. Знакомо? — Вечный список дел. Уроки, кружки, дедлайны, тренировки, готовка, уборка. Крутишься как белка в колесе, а ничего особенного не происходит. — Не хватает спокойствия и ясности...

Миофасциальный релиз — это мягкий способ познакомиться со своим телом, расслабиться и улучшить качество движений.

Видео МК на ковёр САВАННА. Для его вязания нам понадобится: 🔹шнур полиэфирный 5мм с сердечником 1250м (если вяжете впервые или рыхло, лучше +50-70 метров) 🔹крючок тефлоновый 7-8 (кто берет 9-10 тоже прибавьте чуток расхода) Диаметр готового ковра 150-155 см

Мы создадим свою неповторимую и вкусную историю На 3-х дневном марафоне мы: Научимся делать эффектный пряничный декор Испечем кулич и украсим его Изготовим муссовый десерт в форме шоколадного яйца с сюрпризом внутри День 1 Пасхальные пряники и декор из них Выпечка медово-имбирных пряников...

ПРОГРАММА МАРАФОНА: Первая часть Готовим тыквенный торт Выпечка нежных тыквенных коржей Приготовление воздушного сливочного крема Изготовление освежающей начинки с нотами цитруса Сборка 3D торта – теория и практика работа с финишным покрытием ганаш Вторая часть Декор 3D торта Работа с...

Вы уже придумали, что сошьете себе на осень? Если еще нет, то мы подготовили наш новый марафон специально для вас - для тех, кто хочет сшить интересную и стильную вещь на осень и прокачать свои навыки в пошиве изделий на подкладке. С 14 сентября будем шить жилет! ⠀ Как всегда, будет много...

Вебинар будет полезен для практикующих тренеров и для тех людей, кто занимается самостоятельно МФР для снижения мышечного напряжения, болей после тренировок и долгого пребывания в одной позе (офисным работникам) МФР для улучшения кровообращения и снижения отечности в теле Более 50 упражнеий...

Тариф ЛАЙТ Тариф без обратной связи 1 zoom-встреча с ответами на вопросы 10 уроков с домашними заданиями — Вводный урок, Линия, пятно, точка. Уроки 7 энергий: — Энергия Любви — Энергия Процветания (Денежная) — Энергия Радости и Вдохновения — Энергия Изобилия — Энергия Здоровья и Долголетия —...

Роман в стихах А.С.Пушкина «Евгений Онегин» до сих пор вызывает живой интерес у всех, кто любит русскую классику. Как сказал сам поэт, это уникальный пример так называемого «свободного романа». ⠀ Что это значит? Именно в этом уникальном произведении в идеальной форме, по мнению исследователей...

Курс включает 27 видео с миофасциальным релизом всего тела. На ролле и с мячиками.