Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
О чем этот курс?
Полезные упражнения (10 уроков), которые помогают решить такие проблемы, как
— кифоз,
— лордоз,
— гиперлордоз,
— диастаз,
— головные боли,
— болезненные менструации,
— и даже нестабильные эмоциональные состояния (вплоть до панических атак);
— коррекция фигуры.
Это короткие...
Грядут перемены в моей школе, и сейчас именно про клуб!
Я решила полностью поменять концепцию клуба и сделать его ещё полезнее, а тренировке — эффективнее
Получается — 8 месяцев тренировок
Что было в клубе:
• Январь — тренировки и практики для раскрепощения + хореография
• Февраль — женские...
Занятия по системе Animal Flow направлены на развитие силы, выносливости и гибкости. Упражнения направлены на укрепление мышц за счет работы с естественным весом тела
Полезно тем, у кого гиперлордоз и выпирающий живот, дряблые подмышки и бока!
Результат:
✔ Ваше тело становится выносливее
✔...
Aноним
Тема
закрытый клуб здоровья карины ходжиевой
каринаходжиеватренировки
Что делать во время месячных?
Разберём всевозможные мифы про физическую активность. Как внутрибрюшное давление влияет на боли во время месячных. Почему возникает диарея и частый стул во время месячных?
Обезболивающая ТАНЦЕВАЛЬНАЯ тренировка во время месячных, которая снимет спазм шейки матки...
Aноним
Тема
закрытый женский клуб карины ходжиевой
каринаходжиеватренировки интимных мышц и танцы
февраль 2024
Этот курс для тебя, если:
Хочешь раз и навсегда избавиться от хронических болей в спине через танцы
Хочешь получать удовольствие от себя, своего тела, чувствовать каждую клеточку тела и светиться!
У тебя есть грыжи, протрузии, остеохондроз, проблемы с суставами
Есть проблемы с ЖКТ, функциями...
Продажи на долгожданный курс «Sexy Belly». Плоский животик за 2 месяца без изнурительных тренировок и диет» открыт!
Я знаю, как вы ждали курс по животу, с которым можно качественно за 2 месяца прийти к сексуальному и стройному животику.
После этого курса ты:
▪Перестанешь стесняться коротких...
Робот
Тема
sexy belly
диастаз
живот
интимные мышцы
каринаходжиева
Впервые в клубе — интенсив по методике Animal Flow с врачом-неврологом и сертифицированным инструктором Animal Flow Владимиром Семкиным.
Занятия по системе Animal Flow направлены на развитие силы, выносливости и гибкости. Упражнения направлены на укрепление мышц за счет работы с естественным...
Закрытый клуб — сообщество женщин которые стремятся к развитию себя, и своего потенциала!
В клубе больше 400 участниц, а результаты восхищают и мотивируют.
Самое важное, клуб — это возможность позволить себе за крайне низкую стоимость начать тренировки и заняться своим телом!
Программа:
Март...
Робот
Тема
3 месяца. март - апрель - май
женское здоровье
закрытый женский клуб карины ходжиевой
каринаходжиева
март - апрель - май
работа со стопами
самомассаж
снижаем отечность
тренировки
убираем дряблость рук
увеличиваем метаболизм
Фабрика красивых тел x5 -
это новая система тренировок, питания
и вебинаров на каждый день.
За 1,5 года программу прошли более
10 000 участников, результаты которых сохраняются до сих пор! Программа разработана ведущими экспертами
и проверена лично мною.
набрать мышечную массу
в ягодицах...
Aноним
Тема
карина палецких
красивое тело
спорт
тренировки
фабрика красивых тел
Программа курса
Урок: 1
1 день
Мы начинаем с вами тренировки дома. 1 день направлен на разгибатели позвоночника, мышцы ног, груди и пресса.
Урок: 2
Инвентарь
В этом уроке я расскажу, что необходимо приобрести для тренировок дома
Урок: 3
Наш Старт
В этом уроке я расскажу, как правильно сделать...
Aноним
Тема
puzzlebrain
бедра
жир
карина тарасова
пресс
тело на старт
тренировки
фитнес
ягодицы
Тренируемся в домашних условиях, правильно питаемся, ловим инсайты, получаем подарки в беспроигрышной лотерее.
21 день самой эффективной программы
Домашние тренировки на все тело с Арманом, Кариной и Андреем, которые быстро приведут к результату
Новое индивидуальное меню от нутрициолога с пп...
Курс «Силовой» создан для тех, кто хочет получить рельеф, подтянуть тело, развить силу, улучшить осанку и избавиться от дисбалансов.
Это не просто тренировки с отягощениями, а продуманная система, помогающая достичь результатов без перегрузок и травм.
Из чего состоит курс:
Фундаментальная...
Aноним
Тема
popovichfit
женскиетренировки
наталья попович
силовые тренирвовки
тренировка
тренировки для женщин
4 НЕДЕЛИ ПРОГРАММА + 4 НЕДЕЛИ ДОСТУПА
Онлайн-клуб ЛФК полезен для женщин, имеющих дисфункции тазового дна и желающих безопасно тренироваться.
Для кого ?
Для тех, у кого есть опущение стенок влагалища 1 и 2 степени, цистоцеле, ректоцеле
Для тех, кто теряет мочу при смехе, кашле, чихании и...
Aноним
Тема
женскиетренировки
клуб лфк
лфк
лфк для женщин
сарина нюркина
спорт
тазовое дно
тренировки
В книге представлено более 400 ультра-эффективных упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает всего 15 минут. Все упражнения снабжены цветными фотографиями.
Для широкого круга читателей.
Робот
Тема
15-минутные тренировки для женщин
большая книга 15-минутных тренировок для женщин
женскиетренировки
йегер
книга 15-минутных тренировок для женщин
селин йегер
тренировкитренировки для женщин
Календарь программы:
На первой неделе разбираем тему сбалансированного питания для стройности, здоровья и молодости.
Вторая неделя посвящена психологии похудения, самооценке и гармоничным отношениям.
На третьей неделе изучаем тему внешнего преобразования и ухода за собой.
Тариф Трансформация...
Aноним
Тема
06-06-2023
интимная гимнастика
карина палецких
красивая фигура
красивое тело
подтянутое тело
правильное питание
сексуальность
тренировки
уверенность в себе
уход за телом
Доступ ко всем курсам: более 500+ видео тренировок на все тело;
250+ полезных рецептов
БОНУСЫ:
3 новые тренировки каждую неделю;
утренние зарядки
+ НОВЫЙ КУРС «ШАГАЙ и худей» в Подарок
Aноним
Тема
budanova_liza
flexmybody
hochu.shpagat
александр гурьев
елизавета буданова
карина плотникова
личный тренер
тренировки
Видео из платной подписки от 2600 рублей. Ритуал на новолуние и рост луны. Деньги придут из неожиданных источников. Это может быть также находка, выигрыш, подарок, деньги от должников. Время видео: 25 минут. Формат: MP4
Aноним
Тема
автор карина таро
деньги
каринакарина таро
ритуал
ритуал деньги придут
таро
Потомственный таролог и рунолог Карина Таро рассказывает в закрытой видеотрансляции о подкладах, какие они бывают, скрытые и явные подклады, как их обнаружить. Как они действуют и какое влияние оказывают на человека, а также техники по их обезвреживанию.
Ответы на вопросы в чате.
Время видео...
Детки (Карина Идиятуллина)
Схемы вязания у персонажей разные!
Голова и тело цельновязные.
Схема идеально подходит для вязания как из полухлопка, так и из плюшевой пряжи.
Рост игрушек из полухлопковой пряжи - 14 см.
Рост игрушек из плюшевой пряжи - 22 см.
!Мастер-класс подходит тем, кто имеет...