Результаты поиска по запросу: [omkilinatrener] Само МФР руками (Оксана Килина)

Мастер-класс по вязанию дракона на двух спицах. Мк в формате pdf, пошаговые фото с текстом.

Что требует точности формулировок в канонических текстах и наших технологиях. Когда жесткое следование стандартам является преступлением против Жизни. Принципиальное различия в общении с людьми Социальной среды и Полевого Мира. НОУ-ХАУ. Сколько времени можно кормить другого и когда предъявляется...

Приобретите навыки создания и продвижения интернет-магазина с нуля Пройдя наш курс вы сможете открыть интернет-магазин с нуля и без значительных вложений. Уже к концу курса у вас получится совершить первые продажи и выйти на прибыль курс расчитан на тех, кто: Осваивает новую профессию Повышает...

Достаточно 1 раз почувствовать, как работают ваши мышцы, чтобы избавится от проблем на всю жизнь! Программа необходима тебе, если: Ты часто ходишь на каблуках Растет косточка на большом пальце стопы Боли в пояснице, суставах, шее Растет холка Малоподвижный образ жизни Есть проблемы с осанкой...

Сегодня представляем вашему вниманию вторую часть - «Ягодицы, корпус». В этой части мы рассмотрим приемы релиза области ягодиц, тазового дна, подвздошных мышц, мышц корпуса. Помимо манипуляций (как с мышцами, так и с фасциями) с важнейшими для биомеханики зонами вы также получите: - краткий...

Курс поможет Вам: — Научиться писать картины, даже если Вы никогда не держали кисть в руках; — Повысить свой уровень рисования; — Освоить стиль абстракции и рисовать с помощью него настоящие шедевры; — Обрести уверенность в себе и в своих талантах с помощью энергетических практик и рисования; —...

Как понять, что вам пора заняться МФР- Тело деревянное, в грудь будто кол забили? Мышцы перенапряжены, движения скованы, вечно чувствуете боль и дискомфорт? Ни одна диета не помогла справиться с целлюлитом, «галифе» и отеками? А еще складки и дряблики вместо мышц на спине и руках? Вам пора...

Силовая с элементами МФР для рельефной спины и здоровой осанки Чтобы сделать спину рельефной, ее не нужно закачивать, иначе можно получить спазмы и боль. Важно придать мышцам здоровый тонус! Эта практика снимет напряжение с мышц спины, улучшит их функциональность и сделает упругими. Вы...

Программа, по которой вы научитесь делать абсолютно всё: -минеральная пудра -румяна рассыпчатые и кремообразные -румяна терракота (бронзатор) -праймер -тональный крем -хайлайтер -консиллер (корректор) -блеск для губ -помада для губ -карандаш для губ -база под тени -тени рассыпчатые, компактные и...

Длительность: 30.29 Самые удобные техники самомассажа. Последовательный набор практических миофасциальных манипуляций, которые можно выполнить самостоятельно или порекомендовать своим клиентам.

Это не очередной «марафон», это обучающий курс, где я буду вас учить правильному движению, работе со своим телом. Вы приобретёте знания, закрепите полезные привычки, которые будут работать на вас, ваше здоровье улучшится (и фигура тоже). Как проходит курс? ✅ силовые тренировки с видео и...

МК на дракона-малыша готов. Вяжем на 2 спицах. Формат мк pdf, текст с более 100 пошаговыми фото.