Результаты поиска по запросу: Как справляться с тревогой, когда вы живёте в 2023 году (Евгений Бондин)

О книге: Убегаем мы от саблезубого тигра или пытаемся пройти собеседование — наш мозг одинаково встревожен. И хотя мы уже давно вышли из пещер, стресса в жизни современного человека меньше не стало, просто он принял иные формы. Вместе с героиней этой истории читатели узнают, что такое...

Здоровье ребенка: современный подход. Как научиться справляться с болезнями и собственной паникой. Сергей Бутрий. Описание книги: Книга-компас по педиатрии предназначена для современных родителей, которые хотят уметь разбираться в основных детских болезнях и готовы подходить к лечению ребенка со...

Новые ФСБУ в 2025 году: ФСБУ 4/2023 Бухотчетность и ФСБУ 28/2023 Инвентаризация В 2025 году вступают в силу сразу два новых ФСБУ: ФСБУ 4/2023 «Бухгалтерская (финансовая) отчетность» и ФСБУ 28/2023 «Инвентаризация». Данные стандарты обязательны для большинства компаний. Пора готовиться к...

Ритуал забирает у человека все ненужное - о чем человек помнит и просит сам, и о чем не помнит, но ощущает болью. Очистите себя от плохого за несколько простых шагов! Благодаря ритуалу вы: Освободите место для нового Очистите себя от боли Разрушите оковы, которые держали вас Поработаете с...

Аннотация к книге "Оседлать своего тигра. Стратагемы в боевых искусствах, или как справляться со сложными проблемами" Джоржио Нардонэ является автором метода краткосрочной стратегической психотерапии, который более 30 лет успешно применяется для улаживания сложных человеческих проблем с помощью...

ЗНАЮ время рождения (в пределах часа)

Дата: 9 апреля 2021 года Спикер: Суворов Евгений Дмитриевич К. ю. н., м. ч. п., партнёр Юридической фирмы "Синум АДВ", преподаватель кафедры гражданского права Московского государственного юридического университета (МГЮА) им. О.Е. Кутафина Программа семинара: 1. Основные понятия в банкротстве и...

Почему такая книга будет востребована: Структура «Проблема — Объяснение — Готовое Решение» отвечает запросу на практичность. Охват ключевых «болей» современного человека: тревога, выгорание, прокрастинация, сложности с границами. Интерактивность: большое количество практик, чек-листов и планов...

Семинар: КАК СПРАВЛЯТЬСЯ СО СТРЕССОМ Понятие и виды стрессов. Нейробиология стресса. Как связаны стресс и депрессия. Уровень стресса. Упражнения на снятие каждого вида стресса. Протокол повышения уровня устойчивости к стрессу. Терапевтические сессии

Цикл лекций Сделай тревогу своим помощником, а не своим палачом Что вы узнаете на лекциях? 1. На уроке вы впервые увидите тревогу такой, какая она есть на самом деле - биологическим процессом, а не «вашей проблемой». Вы поймёте, как нейропередатчики запускают волну переживания и как это знание...

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что тревога контролирует вашу жизнь? Постоянные переживания, жесткий перфекционизм, обесценивание себя и своих результатов, страх ошибки, синдром самозванца — словно ты попадаешь в замкнутый круг, из которого нет выхода. Этот воркбук — ваш персональный...

В курсе использую просто все известные мне методики из разных психологических направлений, КПТ, АСТ, психосоматика, телесно-ориентированная терапия, работа с травмами и т.д.Конечно, я вспомнила ВСЁ, что советуют при работе с тревогой, во всех прочитанных мной книгах, блогах и статьях.

Об аудиокниге Психологи и эксперты когнитивно-поведенческой терапии приводят научные методы и передовые эффективные практики для борьбы с тревогами и навязчивостями! Павел Федоренко – психолог, сертифицированный КПТ и РЭПТ-терапевт, основатель и руководитель Российского Института...

Добро пожаловать в мой авторский образовательный проект для профессионалов! Каждый месяц я выбираю какой-то один из сложных аспектов самореализации и делаю на эту тему лекцию или воркшоп, чтобы помочь вам разобраться с этой темой в безопасной и поддерживающей среде. Лекция С вами все так! Как...

Эфир от 28.03.2023. Длительность: 1 час 40 минут. В эфире отвечаю на вопросы: Каких наказаний и нравоучений стоит избегать в общении с подростком, чтобы не разрушить отношения? Чего хочет современный подросток на самом деле? Как подготовить подростка к учебному году, удержать мотивацию к...

Когда тревога невыносима. Взгляд через призму экзистенциального анализа. Ведущий: Альфрид Лэнгле 13 октября 20:00 - 22:00 мск Как тревога и страх понимаются в экзистенциальном анализе. Каковы биологические, психологические и социальные основы страха Какие формы принимает тревога, что делает...

Описание Книга рассказывает о старце архимандрите Ипполите (Халине), настоятеле Свято-Николаевского мужского монастыря г. Рыльска. Монашескую жизнь будущий всероссийский старец начинал в Глинской пустыни под руководством схиархимандрита Андроника (Лукаша), затем был переведен в Псково-Печерский...

НЕ знаю время рождения

Программа курса: Рунический расклад, 1 занятие годовой расклад на скандинавских рунах цели на предстоящий год зарядка годового круга на благополучные изменения Создание свечей на на снятие блоков, преград, негативных проявлений январь, февраль, март, апрель, 2 занятие активация и зарядка...

Как играть с мужчиной, чтобы выиграли вы оба 4 уникальных игр с мужчинами, в которые можно играть на любом этапе отношений.