Результаты поиска по запросу: Как справляться с тревогой, когда вы живёте в 2023 году (Евгений Бондин)

Для кого курс: Тем, кто чувствует себя на работе плохо Тем, кто заботится о себе и хочет быть устойчивым Тем, кто хочет помочь клиентам и коллегам Если вы чувствуете, что: работа стала источником стресса, тревоги, негативных эмоций и усталости, не хватает сил, вам трудно регулировать нагрузку вы...

Книга "Грядущие возможности: Как зарабатывать деньги в 2023 году" представляет собой уникальный гид по будущим бизнес-идеям в различных сферах жизни. Я предлагаю читателю погрузиться в будущее и заранее подготовиться к новым тенденциям, которые появятся уже совсем скоро. Книга содержит полезные...

Описание книги «Кризисный Родитель» — это вдохновляющая книга, наполненная яркими историями о родительстве в сложные времена. Автор поделится с вами ценными советами и стратегиями, которые помогут вам преодолеть любые трудности и стать сильным и эмоционально стабильным родителем. Финансовый...

Что такое фрустрация (состояние, когда мы не можем получить желаемое). Почему мы так легко обрушаемся. Техники повышения фрустрационной устойчивости. Как переживать потери, чтобы это не затянулось. Потеря статуса. Потеря денег. Потеря образа жизни. Потеря близких отношений: расставание...

Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях Мы постоянно сталкиваемся с трудностями, они – часть жизни. Иногда нам требуется мужество или гибкость, в других ситуациях надо действовать быстро и решительно, а бывает и так, что достаточно...

В данном курсе вы узнаете о том, как защитить свои финансы в современных реалиях Программа Урок 1: защищаем свои финансы - безопасность банковской карты и криптовалюты Защита банковской карты; Актуальные схемы кражи денег и как защищаться; Безопасное хранение своих цифровых активов в крипте...

Справочник жизненных навыков, необходимых для преодоления любых трудностей, будь то мировой кризис, стресс, развод или потеря работы Пошаговые стратегии взятия ситуации под контроль Автор психолог, специалист по медитации и релаксации Дает как эффективные быстрые решения, так и надежные...

Секреты восстановления после стресса Жизнь прожить — не поле перейти … Как устроены механизмы восстановления после пережитого стресса и что лежит в основе психологической устойчивости? Один из самых сложных и самых важных вопросов сегодня – почему некоторые люди восстанавливаются после...

Вебинар, прежде всего, может быть интересен людям, которые ищут для себя рабочие способы справляться с тревожными состояниями. Владимиров Алексей Анатольевич Институт Государственного Администрирования (Психолог, преподаватель психологии). Повышение квалификации: Московская Ассоциация...

О лекции Ты узнаешь, как писать тексты в диджитале и какие приемы там работают, а какие нет С экспертом заглянешь в будущее рекламы в диджитале и узнаешь, куда диджитал движется и какое место там будут занимать копирайтеры Узнаешь актуальные форматы, в которых работает копирайтер в диджитале...

Рассказываем о причинах детских истерик на знакомых примерах из жизни и даём практические рекомендации для каждой ситуации Истерики — частое явление для ребёнка в возрасте до трёх лет, которое может стать настоящим испытанием для родителей. Сложно понять причины происходящего и как себя вести...

Программа: Урок 1. Введение в криптовалюту -Что такое блокчейн ? -Блокчейн изменит мир:миф или реальность? -Криптовалюта - производная от блокчейна -Крипторынок сегодня -Разница между криптовалютой и инвестициями Урок 2. Введение в криптовалюту -Как не запутаться в сетях -Кошельки и как они...

Вас преследуют чувство тревоги, усталость и ощущение, что жизнь превращается в бесконечную гонку? Эта книга — ваш современный навигатор в мире стресса. Забудьте о пустых советах! Только самые актуальные техники, проверенные инструменты и работающие антистресс-решения, которые легко внедрить в...

Описание книги: Как научиться любить и жалеть себя? Этим вопросом мы часто задаемся в тяжелые минуты жизни, когда становимся для себя первыми и самыми строгими критиками. «Я не смогу, я не справлюсь, я глупый, некрасивый, у меня никогда ничего не получается». В книге Анны Иванютенко вы найдете...

Для кого этот курс? Для совсем начинающих инвесторов, готовых инвестировать на российском фондовом рынке небольшие суммы, но системно и по-взрослому: на длительный срок (от 3 лет); размеренно и регулярно; без спекуляций и азарта; с минимальным вовлечением. Курс подойдет для налоговых резидентов...

Описание книги Вы узнаете основные причины трудного поведения детей и получите конкретные рекомендации, как стоит и как не стоит себя вести в каждом конкретном случае. В книге собрано большое количество различных методик, алгоритмов, а, также, упражнений для самостоятельной работы. Прочитав эту...

О книге: Перед вами технология эффективного управления задачами и технология управления временем, которое требуется для решения этих самых задач. Брошюра сугубо практическая. Хотя немного прикладной теории в ней конечно присутствует. При правильном её применении вы сможете успевать делать...

ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ 1 занятие. Доход на недвижимости. Выгодные стратегии 2023 года. Спикер Наталия Закхайм 2 занятие. Анализ ситуации на рынке недвижимости РФ. Спикер Андрей Краснов 3 занятие. Перспективы развития рынка недвижимости РФ. Спикер Андрей Краснов 4 занятие. Как...

ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ 1 занятие. Доход на недвижимости. Выгодные стратегии 2023 года. Спикер Наталия Закхайм 2 занятие. Анализ ситуации на рынке недвижимости РФ. Спикер Андрей Краснов 3 занятие. Перспективы развития рынка недвижимости РФ. Спикер Андрей Краснов 4 занятие. Как...

ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ 1 занятие. Доход на недвижимости. Выгодные стратегии 2023 года. Спикер Наталия Закхайм 2 занятие. Анализ ситуации на рынке недвижимости РФ. Спикер Андрей Краснов 3 занятие. Перспективы развития рынка недвижимости РФ. Спикер Андрей Краснов 4 занятие. Как...