1. Скачать 344 рецепта для снижения холестерина (А. А. Синельникова)

    Описание книги Холестерин обвиняют во многих смертных грехах, хотя это несправедливо, так как он является важным компонентном мембраны клетки и необходим для ее строительства. Например, британские ученые сделали открытие, согласно которому у 30 % людей есть ген, увеличивающий количество...
  2. Робот

    Скачать Методичка по созданию правильного детского рациона (Татьяна Изнова)

    ДЛЯ КОГО ЭТА МЕТОДИЧКА Новичкам Беременным Родителям ЧТО ВНУТРИ Базовая теоретическая информация в совокупности с новейшими актуальными данными в сфере детского питания Перечень разрешенных продуктов для детей младшего возраста Готовые решения в виде возможных комбинаций основных приемов пищи...
  3. Робот

    Скачать Стабилизация веса для начинающих (Галина Гроссманн)

    У нас есть 4 недели, чтобы Вы стабилизировали вес на всю жизнь 5 занятий 2 программы питания 34 видео сеансов 2 рецепта масел рецепты блюд Задачи курса Стабилизации веса тела Активизировать центры в вашем мозге, которые отвечают за стабильный вес тела. После их активации Вы не сможете съесть...
  4. Робот

    Скачать Сбалансированный рацион для женского здоровья (Дарья Садовая)

    Концепция книги: - сбалансированно - для женщин - с информацией для самостоятельной планировки рациона Что Вы найдете внутри? Простой и понятный метод для планирование своего режима питания Сбалансированность каждого рецепта по минералам и витаминам Подробный план питания с рецептами на 7...
  5. Скачать Рацион для похудения на целый месяц 1400ккал (Ольга Пустыльникова)

    Рацион для похудения на целый месяц В файле представление рационы питания на 1400 ккал. Они не только вкусны и разнообразны, но и составлены по всем принципам диетологии и содержат в себе все нужные микро- и макроэлементы. Ниже - первый БЕСПЛАТНЫЙ день рациона и ответы на частые вопросы.
  6. Скачать Рацион Питания для веганов и сыроедов (Владимир Калмыков)

    Вы узнаете на курсе: Что есть на завтрак, обед и ужин. Много полезных и вкусных рецептов Основные и второстепенные приёмы пищи. Временные интервалы между едой Как правильно сочетать продукты питания и подбирать их в зависимости от вашего региона проживания Как восстановить и нормализовать свою...
  7. Робот

    Скачать Еда против стресса. Рацион для активной жизни (Владислав Лифляндский)

    Стресс сопутствует нам всегда: повседневный короткий тренирует и адаптирует организм к последующему напряжению, затянувшийся и очень сильный коварен - вредные изменения накапливаются и со временем приводят не только к депрессии. Как обезопасить организм от разрушающего действия стресса? Как...
  8. Робот

    Скачать Техники Радикального Прощения: Радикальное Проявление. Аудиокнига (Колин Типпинг)

    Автор бестселлера «Радикальное Прощение» предложил новый инструмент, который поможет привлечь в свою жизнь все, чего вы желаете. В ваших руках невероятно мощная и эффективная духовная технология личной трансформации. Этот простой процесс раскрывается благодаря техникам Радикального Прощения, так...
  9. Робот

    Скачать Меню для диабетика. 500 лучших блюд для снижения уровня сахара (Ольга Кузьмина)

    Диета – основа лечения и профилактики при сахарном диабете всех типов. Именно сбалансированное и правильное питание становится ключевым в такой ситуации. Употребление определенных продуктов, сокращение в рационе насыщенных жиров и сахара помогает контролировать уровень глюкозы в крови...
  10. Скачать Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса (Александр Кондрашов)

    Чтобы похудеть, нужно стать счастливой! Александр Кондрашов, психотерапевт и автор нескольких курсов по снижению веса, расскажет, как счастье приведет к стройности. Курсы похудения от доктора Кондрашова прошли тысячи женщин и мужчин, в результате метод обрел свою совершенную форму, которую автор...
  11. Скачать Идеальный рацион при диабете для женщин (Ксения Пустовая)

    Кому это подходит? Тем у кого диабет, или преддиабетное состояние Этот рацион идеально подойдёт тем, кому поставили диагноз "сахарный диабет", у кого есть проблемы с сахаром, инсулином или ожирением. Беременным и планирующим беременность. Этот рацион поможет сформировать здоровье малыша и...
  12. Робот

    Скачать Продвинутый Курс 2025. 51 поток (Марина Мейлицева)

    Для кого этот курс? Для тех, кто хочет освоить Принципы сочетания продуктов и научиться самостоятельно разрабатывать Рацион питания для себя и семьи. Для тех, чья ЦЕЛЬ - УЗНАТЬ Принципы разделения продуктов на группы Правила сочетания продуктов Правила и способы...
  13. Робот

    Скачать Школа радикального похудения. Тариф Самоучитель (Юлия Власова)

    Где каждый сможет сбросить от 5 до 15 кг лишнего веса всего за 4 недели! Без спорта, без диет, без БАДов. Если вы обладаете внутренней дисциплиной и ответственностью, то этот формат для вас: Полный курс обучения Школы Радикального Похудения для самостоятельного изучения Протокол питания с целью...
  14. Скачать Акрил для начинающих (Денис Петруленков)

    Описание: Как научиться рисовать акрилом? Что нужно знать начинающему художнику, чтобы уверенно работать с этим простым и эффектным материалом? Художник Денис Петруленков расскажет обо всем в новом курсе "Акрил для начинающих". Вы узнаете чем и на чем можно рисовать акриловыми красками, как...
  15. Робот

    Скачать [Слёрм] Python для инженеров (Денис Наумов)

    Что будет на курсе Разбор библиотек Python для DevOps. Правила эффективного и поддерживаемого кода. Решение конкретных задач DevOps. Подробная обратная связь, ревью кода. Чего не будет на курсе: 1. Любые проявления Python для веба, аналитики, бекенд-разработки и др. 2. У нас только Питон для...
  16. Скачать Изящная леди. Тариф Оптимальный (Ирина Давыденко)

    Вам знакомы эти проблемы? Не хочу прятать свою красивую фигуру под слоями жира Надоело носить на себе лишние килограммы, и уже устала от одышки, болей в коленях Перепробовала всё, но каждый раз сброшенные кг возвращаются и приводят с собой друзей Очень хочу тонкую талию и плоский живот, но диеты...
  17. Скачать Рацион питания № 13 на 1500 ккал (Валентина Пуляхина)

    Рада представить вам осеннюю новинку: Рацион N13! Любителям супчиков и частых перекусов посвящается! Я устала отвечать на вопросы, почему в моих меню нет супов, и просто добавила их в новый рацион. А еще в нем встречаются меню с полдниками. В день получается в среднем 4-5 приемов пищи. Рацион...
  18. Скачать 314 рецептов для снижения сахара (А. А. Синельникова)

    Описание: Повышенный сахар в крови – давно всем известный неприятный симптом, поскольку может указывать на возможность развития сахарного диабета. Однако если держать ситуацию под контролем, то дело вполне поправимо: считается, что снижение веса, нормализация давления и уровня плохого...
  19. Робот

    Скачать Техники Радикального Прощения: Радикальное Проявление (Колин Типпинг)

    Автор бестселлера «Радикальное Прощение» предлагает нам новый инструмент, который поможет вам привлечь в свою жизнь все, чего вы желаете и что не противоречит Законам Вселенной. В ваших руках невероятно мощная и эффективная духовная технология личной трансформации. Этот простой процесс...
  20. Скачать Я умею худеть (Марина Копытько)

    Описание книги: Проблема снижения веса настолько актуальна и у нас в стране, и за рубежом, что ею занимаются целые институты и клиники. В энциклопедии представлена авторская методика по диетическому питанию при избыточной массе тела, которая проверена многолетней практикой на тысячах пациентов...
Сверху