1. Робот

    Скачать [Супер тело] Рацион для радикального снижения веса. Мужчины (Денис Семенихин)

    Детальный рацион питания с расчетом БЖУ на 1 неделю. Данный рацион является исключительно дефицитным по количеству энергии. Вы можете использовать его, если перед вами стоит задача резко снизить веса тела. Аналогичный рацион использовался участниками шоу «Взвешенные люди» на СТС в трех сезонах...
  2. Скачать Рацион для радикального снижения веса. Мужчины (Денис Семенихин)

    Детальный рацион питания с расчетом БЖУ на 1 неделю. Данный рацион является исключительно дефицитным по количеству энергии. Вы можете использовать его, если перед вами стоит задача резко снизить веса тела. Аналогичный рацион использовался участниками шоу «Взвешенные люди» на СТС в трех сезонах...
  3. Робот

    Скачать [Супер тело] Рацион для радикального снижения веса. Женщины (Денис Семенихин)

    Детальный рацион питания с расчетом БЖУ на 1 неделю. Данный рацион является исключительно дефицитным по количеству энергии. Вы можете использовать его, если перед вами стоит задача резко снизить веса тела. Аналогичный рацион использовался участниками шоу «Взвешенные люди» на СТС в трех...
  4. Робот

    Скачать Рацион для тренировок на тренажёрах и со свободными весами. Мужчины/женщины (Денис Семенихин)

    Детальный рацион питания с расчетом БЖУ на 4 недели. Данный рацион составлен с учётом следующих задач: поддержание и качественное восстановление мышечной ткани на фоне интенсивных нагрузок (благодаря высокому содержанию белка). поступление энергии из углеводов с минимальным дефицитом для...
  5. Скачать [Супер тело] Рацион для тренировок с собственным весом. Мужчины (Денис Семенихин)

    Детальный рацион питания с расчетом БЖУ на 4 недели. Данный рацион является дефицитным по энергии. При этом он идеально сбалансирован по соотношению белков, углеводов и жиров, а также по вкусовому разнообразию. Все рецепты достаточно просты. Рацион нацелен на эффективное сжигание подкожного...
  6. Робот

    Скачать Рельеф с весом тела. Мужчины. Супертело (Денис Семенихин)

    Тренировки с весом тела. Сжигание подкожного жира, увеличение рельефа. Программа самостоятельных тренировок на 4 недели, с объяснением каждого упражнения и всех особенностей техники. Денис Семенихин - Автор и создатель более 40 успешных медиа проектов в сфере фитнеса и здорового образа жизни. 25...
  7. Робот

    Скачать [Супер тело] Рацион для тренировок с собственным весом. Женщины (Денис Семенихин)

    Детальный рацион питания с расчетом БЖУ на 4 недели. Данный рацион является дефицитным по энергии. При этом он идеально сбалансирован по соотношению белков, углеводов и жиров, а также по вкусовому разнообразию. Все рецепты достаточно просты. Рацион нацелен на эффективное снижение веса...
  8. Скачать Сборник 13 шаговых процессов (Герман Семенюк, Колин Типпинг)

    «13 шаговые процессы» — это замечательные инструменты Радикального Прощения. Они представлены в формате аудиозаписей, которые вы можете слушать в любом месте, в удобное для вас время. Время прослушивания одного процесса составляет 8-13 минут. Во время прослушивания в зависимости от процесса вы...
  9. Робот

    Скачать Сжигание подкожного жира. Женщины. Супертело (Денис Семенихин)

    Сжигание подкожного жира. Женщины. - Супертело. Авторский проект Дениса Семенихина. Тренировки с весом тела. Снижение процента подкожного жира, увеличение рельефа. Программа самостоятельных тренировок на 4 недели, с объяснением каждого упражнения и всех особенностей техники. Денис Семенихин -...
  10. Скачать ПП меню для снижения веса. Готовый рацион на 28 дней с пошаговыми рецептами и рекомендациями диетолога (Юлианна Плискина)

    «Каждый день я работаю с людьми, которые устали бороться с лишним весом, хронической усталостью, сахарной зависимостью. Это и офисные сотрудники с малоподвижным образом жизни, и предприниматели, и представители шоу-бизнеса с ненормированным графиком и высоким уровнем стресса. Всех объединяет...
  11. Робот

    Скачать [Путь к здоровью] Натуральное средство для снижения веса - Кито-трим (Владимир Дадали)

    лечения и профилактики ожирения; применения в комплексных программах снижения веса, в том числе у лиц, нарушающих низкокалорийную диету; применения в сахарорегулирующих программах у больных сахарным диабетом I-ого и II-ого типа (под наблюдением врача-эндокринолога); устранения пищеварительных...
  12. Скачать Рацион для тренировок на тренажёрах и со свободными весами. Мужчины/женщины (Денис Семенихин)

    В курсе "Ожившие раскладки Flat Lay" я расскажу: как оживить раскладки и превратить их в захватывающее видео. как делать фото "с потолка" с оборудованием, стоимость которого не выше цены билета на трамвай о разных стилях раскладок и их секретах о том, как правильно выбрать атмосферные материалы...
  13. Скачать [marifood] Рацион для набора веса 1700 - 2500 ккал (Марина Осецкая)

    Рацион для набора веса • 14 разнообразных вариантов меню с подробными рецептами • меню для набора веса 4 калорийности: 1700 ккал 2000 ккал 2200 ккал 2500 ккал
  14. Робот

    Скачать Программа снижения веса «Врожденная система стройности» (Андрей Поздеев)

    О книге: Теперь дорога к стройности доступна как никогда раньше! Комплексный подход к снижению веса научит удерживать достигнутые результаты и вместе с тем – избегать тотальных пищевых запретов. В этом многогранном сборнике проблема избыточной жировой массы препарируется не только с...
  15. Робот

    Скачать [metacoaching] Сбалансированное меню для снижения веса

    Питание 4-х разовое с включенным дополнительным перекусом по желанию. Рацион построен таким образом, чтобы сэкономить Ваше время на готовку. Вы получаете усвояемые и питательные блюда и при этом избавляетесь от отеков и лишнего веса. Меню можно повторять несколько раз. Данный рацион исключает...
  16. Скачать [alex_food_blog] Сборник рецептов для снижения веса и не только. Тариф 1 для стройнеющих (Александра Гузенок)

    Для кого этот сборник кто хочет прийти к фигуре мечты без голодовок и ограничений кому лень самой считать калории (во втором тарифе уже все просчитано за вас) кто не хочет готовить себе отдельно от семьи, чтобы скинуть вес кто хочет стать здоровой, легкой и энергичной Сборник рецептов...
  17. Робот

    Скачать Супер-тело. С собственным весом (Денис Семенихин)

    Авторский проект Дениса Семенихина "Супер-тело" Тренируйся где удобно - дома, на улице, в путешествии. Ежедневно ты получаешь два задания - с весом собственного тела, а также с эспандерами. Оба задания взаимозаменяемы. Подходит как мужчинам, так и женщинам. Цель: стремительное сжигание...
  18. Робот

    Скачать Эффективные стратегии снижения лишнего веса (Галина Гарбузова)

    Эффективные стратегии снижения лишнего веса (Галина Гарбузова) Впереди понедельник. Время, когда мы ставим перед собой новые цели и задачи ⠀ Сколько раз многие из нас давали себе обещание: привести тело в форму, пересмотреть своё питание или похудеть? И сколько наших планов заканчивалось во...
  19. Робот

    Скачать Супер-тело. Авторский проект для мужчин и женщин (Денис Семенихин)

    Авторский проект Дениса Семенихина "Супер-тело": тренировки и оптимальное питания для мужчин и женщин Программа с собственным весом тела или с резиновыми эспандерами. Детальный рацион питания на каждый день для мужчин и женщин Видео инструкции Тренировки с весом собственного тела либо с...
  20. Скачать 6 Важнейших жизненных настроек (Денис Семенихин)

    ● Первый аудио эфир данного курса начнется 12 сентября в 20:00 по московскому времени. Эфир проходит в режиме диалога. ● Продолжительность курса - 7 дней. ● Ежедневно вечером, в закрытой группе в Telegram будет проходить эфир, в котором я объясняю тему предстоящего дня и даю задание на...
Сверху