Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Программа упражнений
Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения...
Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения, чтобы избавиться от...
Курс полностью переведён на русский язык.
Эксперт по осознанности Джон Кабат-Зинн научит вас, как включить медитацию в повседневную жизнь, чтобы улучшить свое здоровье и счастье.
Пионер западного движения осознанности, Джон Кабат-Зинн более 40 лет изучал, преподавал и пропагандировал...
Aноним
Тема
masterclass
джон кобат-зинн
здоровье
медитация
осознанность
практика
счастье
18 февраля 2023, 15:00
В XIX веке художники и критики всё чаще отмечают, что традиции европейских академий устарели иискусство нуждается в обновлении. В поисках вдохновения некоторые из них обращаются к прошлому, восхищённые чистотой и непосредственностью средневекового искусства. Возвышенный...
Робот
Тема
братья-прерафаэлиты иих музы
вероника губина
расцвет движения
эрмитаж
Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения, чтобы избавиться от...
Робот
Тема
антон алексеев
боли в позвоночнике
боли в спине
здоровые суставы
здоровые суставы имышцы
кинезиолог
кинезиология
метод доктора алексеева
суставы
суставы имышцы
ПРЕДСТАВЬТЕ, КАК ДЕЛЬФИНЫ ДВИЖУТСЯ В ВОДЕ
Движения у дельфина начинаются от плавников и плавной волной распространяются по всему телу, без рывков. Если мы бросаем камень в воду, то от него начинают расходиться круги, волны, их движению ничего не препятствует.
У человека в его естественном...
1. Анатомия и физиология мышц тазового дна и мышц «кора».
2. Восстановление функциональной связи мышц тазового дна, дыхательной диафрагмы и «глубокого мышечного блока».
3. Факторы риска, повышающие нагрузку на тазовый регион.
4. Алгоритмы восстановления мышц тазового дна при несостоятельности...
Робот
Тема
kinesiopro
автор марина осокина
восстановление после родов
мышечный блок
мышцы таза
мышцы тазового дна
Всего 4 урока в формате MP3:
Урок «Поворот и скручивание»
Урок «Тянемся расслабленной кистью»
Урок «Движение плеча на боку»
Урок «Ваш позвоночник поддерживает руки»
«Руки и кисти — важная часть нашего представления о нас. Они нужны для того, чтобы ощущать свое тело и окружающий мир, выражать...
Робот
Тема
андрей анучин
по методу фельденкрайза
поворот и скручивание
уроки соматического движения
«Основы клинической анатомии» охватывают современные учебные программы, требуемые большинством регулирующих медицинских инстанций по всему миру, и, следовательно, содержат необходимую информацию для проведения соответствующих обследований.
В книге подробно описана нормальная и аномальная...
Aноним
Тема
джон крейвен
джон ламли
иллюстрированный атлас
основы клинической анатомии
ричард танстэлл
Урок из цикла уроков на руки и плечи по книге Клиффа Смита «Легкие кисти и руки».
Интегральный урок, вовлекающий в движение всё тело.
В уроках соматики есть популярное движение — лежа на спине тянуться к потолку вытянутыми руками и координировать это движение с перекатами таза. Подобные...
Робот
Тема
андрей анучин
вытягивание и перекат
по методу фельденкрайза
уроки соматического движения
Боли распространяются на поясничный отдел позвоночника, ягодицы и ноги. Без своевременной помощи патологический процесс прогрессирует. Болевой синдром явно выражен не только при движении,
но и состоянии покоя. Ухудшается осанка, развивается остеохондроз. Больная нога становится короче...
Джон Грэй, автор книги "Мужчины с Марса, женщины с Венеры", предлагает вашему вниманию пятьдесят карт с ключевыми фразами из своего бестселлера. Эти простые утверждения помогут вам лучше понять своего спутника или спутницу жизни и наладить общение. Ваши отношения станут богаче, наполнятся...
Робот
Тема
джон грэй
марс и венера
метафорические ассоциативные карты
Будет знать ПДД для пешеходов ииспользовать их для безопасного перемещения.
Научится различать и понимать дорожные знаки.
Будет увереннее ориентироваться в различных дорожных ситуациях в качестве пешехода.
Сможет избегать опасных ситуаций на дороге.
Будет внимательнее и наблюдательнее во время...
Робот
Тема
движенияи поведения на улице
для детей 3-5 лет
нии эврика
пдд для пешеходов
правила дорожного движения
Курс Stop Отёк: лицо и тело старт 1 ноября
Общая информация по курсу:
1. Формулируем вопросы личные цели и задачи при обучении на курсе Stop Отек: лицо и тело,
находим средства для контроля за достижением, поставленных целей и задач
2. Знакомимся с работой лимфатической системы человека и с...
Aноним
Тема
stop отек
stop отек: лицо и тело
лицо и тело
татьяна сахарчук
школа движения
Реабилитация при травмах и заболеваниях плечевого сустава [Владимир Арьков]
ПРОТОКОЛЫ РЕАБИЛИТАЦИИ ТРАВМ И ЗАБОЛЕВАНИЙ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА.
Актуальность
Медицинская реабилитация чрезвычайно важное направление медицины, к которому также имеют отношение многие специалисты из сферы фитнеса. Для...
Aноним
Тема
арьков
владимир арьков
заболевания
здоровье
плечевой сустав
реабилитация
сустав
травма
Психология Юнга описывает происхождение Богов иих религий в понятиях воздействия архетипических сил на сознание. Для Юнга это воздействие - основа нуминозного, опыта божественно-го в природе и человеческой природе. Его психология, хоть и претендующая на научность, основана на глубинном...
Робот
Тема
джон даурли
касталия
книга
эзотерика
юнг и его мистики
Занятия будут проводится по понедельникам и средам. Уроки в понедельник это разнообразные комплексы осознанных движений, где в положении лежа, мы без напряжения и лишних усилий будем исследовать нашу способность управлять своим телом, будем учиться выполнять маленькие простые движения медленно и...
Робот
Тема
автор татьяна сахарчук
движение
клуб школы движения
школа движения
Описание книги
Эта книга занимательно рассказывает о том, чего достигла современная наука и чего она еще сможет достичь. В ней описана увлекательная история поиска истинного возраста Вселенной и звезд. По мнению автора, это открытие – одно из величайших достижений человечества, которое...
Aноним
Тема
автор джон гриббин
астрофизика
джон гриббин
занимательная физика
Этот урок направлен на обучение управлению мышцами шеи и плеч. Он будет полезен тем всем тем, кто значительное время проводит за рабочим столом или за рулем автомобиля.
На этом уроке:
вы сможете осознать работу мышц шеи, головы, плеч иих связь не только со всем позвоночником, а также с тазом...
Программа упражнений
1. Тренировка позы.
Сидя
Стоя
2. Как правильно сидеть и стоять?
Принципы выполнения упражнения. Использование упражнений для жизни.
3. Основные движения коррекции: поворот, шаг, повороты корпуса и головы, поворот таза, движения рук. Сохранение равновесия во время движения...
Робот
Тема
skladchiki.com
автор антон алексеев
мышцы
нагрузка
суставы
тренировка