Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Старт: 5 августа
Формат: посты, гайды, схемы, подкасты
Продолжительность: 3-4 недели
Как оказалось, многие люди не умеют… есть! По крайней мере, есть правильно — так, чтобы от еды становилось лучше и легче.
Ведь после еды энергия и силы должны расти, а не идти на спад.
Я знаю, как выстроить...
Aноним
Тема
victoria.kerdman
виктория кердман
канал с базой попитанию
КурспопитаниюПоймешь, как правильно составить рацион для похудения или набора массы.
Без ограничений в продуктах.
Есть варианты с подсчётом и без подсчёта калорий.
Примеры готовых рационов.
Авторские, вкусные рецепты с разным временем готовки: мгновенные и до 10 минут.
Робот
Тема
2 раза в неделю по моей системе тренировок
александр бурмантов
вкусные рецепты
курспопитанию
питание
правильное питание
рацион для похудения или набора массы
создашь красивую фигуру тренируясь
курсподойдёт всем — начинающим кондитерам, людям, увлекающимся выпечкой и профессиональным кондитерам
🧁 7 рецептов кексов в формате видео уроков профессионального качества.
Такие кексы можно целый год хранить в морозилке!
🧁 7 оригинальных идей новогоднего оформления кексов.
Модуль 1. Функциональная диетология с основами нутрициологии
программа курса примерная, может темы и ведущие согут быть изменены на усмотрение организаторов
ДЕНЬ 1
I. Ирина Мальцева. Парадигма функциональной, интегративной и превентивной медицины. Роль питания в устранении ключевых дисбалансов...
Робот
Тема
автор беловешкин андрей
автор мальцева ирина
модуль 1
ольга лобко
специалист по интегративному питанию
специалист по функциональному питанию
Если что-то из этого тебе знакомо, то мой марафон для тебя:
Лишний вес
Целлюлит и дряблость кожи
Не принимаешь себя
Боишься поправиться
Не понимаешь сигналы голода и насыщения
Программа марафона:
День 1.
Природная стройность и как ее достичь
Комфортный вес
Естественная и неестественная для...
Робот
Тема
ms.sunspot
лина шилова
марафон по интуитивному питанию
тариф: самостоятельный
По статистике более 70% жителей западных стран имеют сниженное количество микробов в кишечнике. А ведь именно разнообразие микробиоты даёт нам:
Возможность переваривать любую пищу.
Крепкий иммунитет.
Здоровую кожу, волосы и ногти.
Отсутствие отеков.
Защиту от инфекций и аллергий.
Долголетие...
Aноним
Тема
анастасия родионова
большое пособие попитанию
для микробиоты кишечника
Летний detox - это жемчужина в коллекции моих программ. Он такой один, потому что не только самый вкусный, но и полезный! И бывает только раз в году!
Для вас я составила меню на 21 день (аж на три недели!!!) с вкуснейшими и ароматными блюдами согласно Летнему сезону.
Программа:
Оздоровление...
Старт 28 марта
ЭТОТ КУРСПОДОЙДЁТ ТЕМ, КТО
хочет разобраться в психологических причинах набора лишнего веса
хочет выстроить гармоничные отношения с собственным телом
хочет научиться управлять своими эмоциями
нуждается в свободе от пищевых зависимостей
готов пробудить внутреннюю энергию для...
Книга для тех, кто пытается похудеть, но не знаете чего начать.
Вкусное и полезное питание для всей семьи.
Теория питания и как воплотить её в жизнь.
Как худеть самой и вкусно питаться.
Содержание
Приветствие
ТАРЕЛКА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
Углеводы
Белки
Жиры
Омега 3 и Омега 6
Овощи
Фрукты
Вода
На...
Робот
Тема
автор татьяна куш
руководство по правильному питанию
снижение веса
О книге:
Как правильно кормить своего любимого песеля, чтобы его шерсть лоснилась, нос был всегда мокрым, а хвост оставался трубой долгие годы? Эта книга для тех, кто задается вопросами сохранения здоровья своих питомцев, но не может определиться с типом питания, видом корма и рационом...
Робот
Тема
анна суаро
корм по косточкам
правильное питание собаки
справочник по правильному питанию собаки
Курс рассчитан для тех, кто хочет наладить режим питания и перестать бояться еды.
режим питания без запретов и ограничений
качественный и здоровый рацион
питание попотребностям
Разнообразный рацион, составленный на 7 дней
Самостоятельный расчет БЖУ
Рекомендации к выполнению программы...
Курспо интуитивному питанию
С курсом вы
Придете к своему природному весу без диет и других ограничений, не отказываясь от любимой еды
Научитесь есть тогда, когда это нужно вашему организму — по физическому голоду
Перестанете заедать стресс, тревогу, грусть, скуку
Остановите переедания и срывы...
Робот
Тема
естественное питание
интуитивное питание
курспо интуитивному питанию нутрициолога
питание
питание без вреда
питание без диет
питание без запретов
питание без ограничений
питание без переданий
тариф хочу сама
юлия смирнова
Хорошее самочувствие — это одно из преимуществ здорового питания.
Вы получите вкусное, красочное и несложное меню на каждый день с рецептами из продуктов, которые легко найти на полках магазинов. Это меню мы будем использовать за основу рациона. Перед прохождением марафона вы заполните анкету...
Робот
Тема
автор ольга александрова
автор юлия залесских
антимарафон попитанию
здоровая еда
питание
правильное питание
эндорфины
Основы лечения любого заболевания и восстановления организма
1-я стадия коррекции любого заболевания, начинается с изменений образа жизни и восстановления ЖКТ. Я расскажу то, что не объясняют врачи.
Принципы элиминационной диеты
Бесплатный способ понять и устранить продукты, вызывающие...
Робот
Тема
восстановление жкт
гайд попитанию
дарья кораблева
здоровьe
питание
Pdf-книга с рекомендациями попитанию. 85 страниц, которые помогут вам подружиться со своим телом, услышать его и наконец-то дать ему именно то, что оно хочет.
Этот гайд родился после марафона в моем telegram-канале. Здесь я собрала информацию из марафона и дополнила ее новыми знаниями...
Aноним
Тема
алина тютькова
гайд по правильному питанию
гид попитанию
микробиота
насыщение микробиоты кишечника
правильное питание
разнообразное питание
рацион питания
рецепты для правильного питания
Тариф Самостоятельный 12 вебинаров теория НДВ - нейропсихология детского возраста, нейродиагностика, нейрокоррекция).
Онлайн обучение не только основам нейропсихологии, но и практике работы с детками. В этом курсе я собрала все, чему обучалась сама + добавила авторские методики, которые...
Aноним
Тема
курспо нейропсихологии
марина абрамова
нейропсихология
нейропсихология детского возраста
полный курспо нейропсихологии
ПРОГРАММА БУДЕТ ПОЛЕЗНА, ЕСЛИ ВЫ:
Работаете в сфере здоровья (врачом, диетологом, нутрициологом, фитнес-тренером, специалистом по коррекции фигуры, health-коучем) и чувствуете, что не можете решить проблему клиента комплексно.
Программа это готовый набор инструментов для комплексного решения...
Робот
Тема
ирина мальцева
михаил гаврилов
специалист по нормализации веса
специалист по нормализации пищевого поведения
экспертный уровень 2
Этот курс для вас, если хотите:
Восстановить свой организм изнутри
Наладить работу ЖКТ и перейти на здоровое питание без срывов
Избавиться от таблеток, антибиотиков, мазей и другой постоянной терапии
Самостоятельно разбираться в своем здоровье и взаимосвязях работы организма, знать, чем помочь...
Aноним
Тема
гормоны
жировой обмен
ольга сидак
питание
щитовидная железа
Еда — не источник тревог, а почва для новых традиций и теплых отношений в семье!
Child Nutrition для каждой мамы, которая:
Смотрит, как ребенок возится в тарелке, но даже отказывается пробовать
Развлекает ребенка песнями, плясками и мультиками, лишь бы поел
Ежедневно думает, как ответить на...
Aноним
Тема
детское питание
кулинария
мария кардакова
нутрициология
правильное питание