Результаты поиска по запросу: Grace. Триумф твоей женственности (Анастасия Завистовская)

ЗАЧЕМ НАМ ГИБКАЯ СПИНА? Согласно проведенному нами опросу, 90% время от времени испытывают боли в спине. Чаще всего боль появляется в поясничном отделе позвоночника. К этому нас привел сидячий образ жизни, низкая физическая активность, неправильная осанка и прочие неблагоприятные факторы...

Если пару лет назад среди статичных физических нагрузок модной считалась йога, затем ее место занял пилатес, то сейчас — растяжка. Конец прошлого года в спорте можно охарактеризовать невероятной популярностью растяжки. Давайте разберемся в чем же ее польза. При различных вариантах и комбинациях...

Релиз 30.06.2025 Хотите поддержать молодость и здоровье? Развитие гибкости поможет решить эту задачу. Гибкость — единственное качество человека, которое уходит в первую очередь, если не развивать и не поддерживать её. Именно она отвечает за молодость, здоровье и свободу движений. Программа...

Исправь осанку всего за девять тренировок Согласно проведенному нами опросу, 90% респондентов время от времени испытывают боли в спине. Чаще всего боль появляется в поясничном отделе позвоночника. К этому нас привел сидячий образ жизни, низкая физическая активность, неправильная осанка и прочие...

О чем буду говорить на курсе: Раскрытие понятия Гибкость Рассмотрение видов гибкости Факторы, ограничивающие Гибкость Методики стретчинга Тренировка функциональной гибкости Основы здоровой растяжки Миотатический рефлекс Психологический аспект тренировки Причины стагнации в тренировочном процессе...

Авторская программа для идеального пресса от Анастасии Завистовской! Идеальный пресс это не только красиво, но также необходимо для вашего здоровья. Программа подходит и мужчинам и женщинам в равной степени. Тренировки из программы Идеальный пресс за 15 минут помогут вам укрепить мышцы живота...

Программа состоит из 6 тренировок по 30 минут каждая. Программа поможет вам построить стройные, соблазнительные ножки. Упражнения подходят всем, у кого даже наблюдаются проблемы с коленными суставами. Это будет базовая нагрузка, но она будет самая полезная и эффективная.

Тренировки следует выполнять с перерывом для восстановления. Тренировки длятся 30 минут и делятся на 3 уровня сложности – по 7 тренировок. Программу не следует сочетать с тренировками ног, иначе результат в шпагате будет отсрочен. Каждый уровень заканчивается тестовым упражнением. Вы должны...

Краткое описание: Как часто у вас болит спина или затекает шея? Тянет ли поясницу, когда вы берете ребенка на руки? Или, может быть, вы чувствуете себя прекрасно, но хотите стать еще гибче и подвижнее? Неважно, занимаетесь вы растяжкой с детства или решились на это только сегодня — эта книга для...

Стратегия твоей жизни (Анастасия Афинская, Макс Нилов) Этот 2х-дневный онлайн тренинг для тебя если ты: Мечтаешь о наполненном любовью и уважением союзе, интересной работе, открытии бизнеса, путешествиях, рождении ребенка или строительстве дома, но ничего в твоей жизни не меняется Устал(а)...

Сделай первый шаг в счастливую, новую жизнь и перестань откладывать перемены с помощью гипнотических и психосоматических практик. ПОСЛЕ ИНТЕНСИВА: Найдешь реальную причину, почему сопротивляешься переменам Проработаешь свои страхи и сопротивление Поймешь, куда тебе надо двигаться Сделаешь первый...

Курс нужен вам, если: Вы хотели бы выглядеть более женственно, чтобы это чувство шло изнутри, а не натягивалось вместе с платьем Вы потеряли связь со своим телом. Устали от бесконечной борьбы и недовольства своим телом Вы испытываете затруднения в сексуальной сфере (не чувствуете желания...

Урок 1: уровни вибраций (как легко изменить свою жизнь). Урок 2: практики заземления (как соединиться с женской силой). Урок 3: центрирование (как раскручивать спирали реальности). Урок 4: открытие сердца (как наполнить жизнь любовью). Урок 5: баланс энергий, встреча внутренних возлюбленных...

Кому необходим этот курс? Есть ноющие боли в спине и пояснице Есть хроническая усталость, проблемы со сном Постоянно сутулитесь, опускаете плечи Сидячий образ жизни Регулярно носите детей на руках Хотите продлить молодость и естественную красоту Заботитесь о своем здоровье Хотите обрести...

Это класс о модернизме, который возник во всех европейских странах как результат посттравматического синдрома, связанного со Первой мировой войной. Грань между реальностью и чем-то совершенно немыслимым стёрлась, и литература отреагировала появлением по-настоящему сюрреалистических и порою...

Когда мы ищем любовь вне себя, мы неправильно понимаем природу своего существа. Внутри нас есть источник любви настолько безграничной, что мы можем свободно делиться ею с миром и никогда не испытывать нехватку. В то же время мы все очень хрупкие существа с эмоциональными потребностями, и все мы...

Во время курса ты обретешь уверенность в себе и своей магической силе пленить мужчин одним взглядом. Ты раскроешь себя, свои скрытые желания, научишься развивать, а не подавлять их. - Выйдешь на новый уровень качества секса Он станет ярким, насыщенным, страстным, разнообразным - Повысишь либидо...

Автор Анастасия Филиппова, сексолог и клинический психолог, помогает лучше понять себя и партнера, выстроить здоровые границы, наполнить отношения теплом, страстью и доверием. Книга сочетает не только теоретические знания, но и практические упражнения.

Программа: 1 неделя. Вводный пазл. Как будет проходить обучение: 5 рекомендаций, как эффективно проходить программу История женщины и ее силы Алтарь женской силы: как выйти на другой уровень Анализ своего состояния: как определить свои точки роста 2 неделя. 1 пазл «РЕСУРС». Учимся мечтать и...

В 2023 году Марии Каллас исполнилось бы 100 лет. Еще при жизни ее имя стало легендой, ее по праву считают одной из самых выдающихся певиц — она могла увидеть многие оперные партии с новой, свежей перспективы.Но несмотря на ее гениальность и противоречивость, она всегда была женщиной, которая...