Результаты поиска по запросу: Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травм (Лаура Стейтон)

Каждый из нас в своей жизни сталкивается с проблемами и непростыми событиями. Они могут отразиться на нашем настроении, поведении и привести к ПТСР. В борьбе с травмирующим опытом одним из самых действенных и комфортных способов является арт-терапия. Эта книга поможет вам узнать: • Что такое...

О семинаре Хроническая боль - распространенная и значимая для человека и общества проблема. По оценкам учёных, 20–30% населения планеты страдают некоторыми хроническими болевыми состояниями. В последние годы наблюдается рост исследований психологических факторов боли. По мере роста такой...

О семинаре Хроническая боль - распространенная и значимая для человека и общества проблема. По оценкам учёных, 20–30% населения планеты страдают некоторыми хроническими болевыми состояниями. В последние годы наблюдается рост исследований психологических факторов боли. По мере роста такой...

О семинаре Хроническая боль - распространенная и значимая для человека и общества проблема. По оценкам учёных, 20–30% населения планеты страдают некоторыми хроническими болевыми состояниями. В последние годы наблюдается рост исследований психологических факторов боли. По мере роста такой...

О семинаре Хроническая боль - распространенная и значимая для человека и общества проблема. По оценкам учёных, 20–30% населения планеты страдают некоторыми хроническими болевыми состояниями. В последние годы наблюдается рост исследований психологических факторов боли. По мере роста такой...

О семинаре Хроническая боль - распространенная и значимая для человека и общества проблема. По оценкам учёных, 20–30% населения планеты страдают некоторыми хроническими болевыми состояниями. В последние годы наблюдается рост исследований психологических факторов боли. По мере роста такой...

О семинаре Хроническая боль - распространенная и значимая для человека и общества проблема. По оценкам учёных, 20–30% населения планеты страдают некоторыми хроническими болевыми состояниями. В последние годы наблюдается рост исследований психологических факторов боли. По мере роста такой...

Острая и хроническая боль приводят к значительному ухудшению качества жизни человека, а иногда и к частичной или полной потере трудоспособности. Причин возникновения боли много, одна из них – стресс. Когда человек находится в состоянии стресса, нарастающее напряжение может приводить к головным...

Из 10 семей 7 прекратят своё существование. Как оказаться в тех 30% пар, что способны жить долго и счастливо вместе? Не стоит рассчитывать на везение. Это труд, часто не имеющий никакой связи с романтикой. Это ваша готовность взять ответственность и осознанно строить ваш союз, приобретая все...

Когнитивно-поведенческая терапия. 2 ступень: Десенсибилизация и переработка травм движениями глаз. Пакет Базовый 2024год О курсе Курс «Когнитивно-поведенческая терапия» состоит из пяти последовательных ступеней, постепенно наращивающих навыки когнитивно-поведенческой психотерапии. Это...

ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) – событие уже прошло, а его отголоски по-прежнему оказывают влияние на реакции, чувства и поведение человека. Курс «Жить дальше» поможет преодолеть эту проблему. ПТСР выражается во флешбеках, панических состояниях, тревоге, потере доверия к...

Логика похудения. Как выиграть в борьбе с лишним весом раз и навсегда Надя Германн Эта книга о калориях, но не про очередную диету. Она о похудении, но пригодится и тем, кто хочет поправиться. В ней нет волшебного рецепта стройности, зато есть уникальный подход к проблеме снижения веса, который...

4 недели занимаемся вместе + 4 недели доступ на самостоятельную практику 2 урока в неделю по 1 часу +2 коротких занятия 15-20 минут Доступ к курсу 8 недель Вы даже не подозреваете о тех открытиях, которые ждут от знакомства с собой. Со своим телом, умом и своей душой. Именно через работу с...

Описание книги: Развивая свою гибкость, мы укрепляем позвоночник и повышаем подвижность мышц, ощущаем меньше боли в них, расслабляемся, снижаем стресс. Она помогает нам лучше справляться с негативными последствиями современного образа жизни и быстрее восстанавливаться. Из этой книги вы узнаете...

Описание книги Вы много слышали о том, что йога полезна для здоровья тела и гармонии ума, но все еще не решились пойти на первое занятие? Вы опасаетесь, что йога только для гибких и можно так закрутиться в “бублик”, что потом не раскрутишься? Эта книга переведет вас у уровня “неофит” на уровень...

Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление! Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.

Это первое в России руководство по психологической самопомощи для пациентов с синдромом раздраженного кишечника (СРК) с применением когнитивно-поведенческой терапии "второй" и "третьей" волны. Здесь описывается, что такое и почему возникает именно у вас синдром раздраженного кишечника. Как ваши...

Новый курс от издательства Неоглори Как Вывести Ваш Организм На Более Высокий Уровень Здоровья Для Сохранения Молодости Мастер-класс «Цигун-детокс. Секреты мягкого очищения, оздоровления и омоложения вашего организма простыми методами медицинского цигун» Вы узнаете: С какого возраста в нашем...

Психологический курс ДПДГ 3.0. Терапия переработки травм Курс от Психолога Лии Шагабутдиновой

Описание: Мини-курс на 3.5 часа из трёх занятий, направленный на оздоровление (рекреацию) и терапию респираторной (дыхательной) системы. Курс будет очень полезен как для людей, которые ведут здоровый образ жизни, практикуют телесно-ориентированные практики, спортсмены, так и для людей, которые...