1. Робот

    Скачать Гайд Что делать, если заболел. 2023 (Аня Шаповалова)

    Полный комплекс действий при острых вирусных инфекциях для Облегчения состояния Быстрого восстановления Избежания осложнений Этот гайд - своего рода шпаргалка как раз для таких случаев. Он поможет вам быстро сориентироваться в ситуации и предпринять правильные действия, если вы или кто-то из...
  2. Робот

    Скачать Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать (Дэнни Грегори)

    О книге Автор на личном примере и примере других людей рассказывает, как работает внутренний критик, как его распознать и как с ним справиться, а также предлагает техники преодоления этих ступоров, мешающих полностью себя реализовать. От автора Я написал эту книгу по той же причине, что и...
  3. Робот

    Скачать Адизес. Лучшее. Пища для размышлений. Об изменениях и лидерстве, о менеджменте и о том, что важно в жизни. Аудиокнига (Ицхак Адизес)

    В этой аудиокниге собраны лучшие цитаты из книг и лекций Ицхака Калдерона Адизеса – ведущего мирового эксперта по лидерству и управлению изменениями. Фонограмма состоит из трех частей: изменения и лидерство, менеджмент, ваша личная жизнь. Аудионигу можно слушать с любого места, так как каждая...
  4. Скачать Леди VS Пацанка. Книга не о том, как быть хорошей девочкой, а о том, как найти себя (Мария Третьякова)

    Описание книги Думаете, леди – это зануда, которая соблюдает бесконечные правила и живет скучной жизнью? А вот и нет! С этой книгой вы поймете, что леди – состояние души, гармония внешняя и внутренняя. Мария Третьякова, наставник проекта «Пацанки», стала свидетельницей и участницей...
  5. Робот

    Скачать Не подарили, а навязала. Как построить бизнес и лучшую жизнь, делая то, что любишь (Наталья Мальцева)

    О книге: Как правильно начать развитие бизнеса? Гарантирует ли предпринимательская жилка успех в деле? Уверены, эти и другие вопросы не дают покоя многим предпринимателям. Наталья Мальцева — бизнес-психолог, основательница и генеральный директор компании «Точка контакта», эксперт по...
  6. Скачать Рожа. Что делать, если вы заболели и что делать, чтобы заново не заболеть (Айгуль Азнатулина)

    Данная книга посвящена проблеме рожи и ее рецидивов. В главах про рожу можно узнать, правила поведения, которые нужно соблюдать, если вы заболели рожей, рассмотрены вопросы питания и питьевого режима при роже. В главах, посвященных рецидивирующей роже расписаны правила жизни для пациентов с...
  7. Скачать Пигментация: кто виноват и что делать (Елена Корнилова)

    Женщины бесконечно борются с пигментацией и тратят на косметологов и косметику очень много средств, даже не догадываясь, что это — усугубляющие факторы. Ультрафиолет также не является причиной пигментации, он может быть лишь провокатором, далеко не единственным. Причины пигментации — более...
  8. Робот

    Скачать Найти и вылечить рак. Истории о том, как это сделать (Анна Архицкая)

    Эта книга — ключ к пониманию того, какие тревожные «звоночки» могут сигнализировать о начальной стадии онкологии, и подскажет, как их не пропустить. Автор, Анна Архицкая — практикующий врач-онколог со стажем работы более 9 лет, лауреат премии «Будем жить» 2020 года и автор блога oncoprotection...
  9. Робот

    Скачать Любовь. До и после: о тебе, о нем и о том, как любовь-сомнение превращается в любовь-безмятежность (Лара Галль)

    «Любовь. До и после» – честная и до предела откровенная книга о женщинах, мужчинах и о любви. Автор со свойственными ей прямолинейностью и иронией рассказывает о зарождении этого чувства, его развитии и последующем перерождении в таких разных «по смыслу» созданиях, как «М» и «Ж». Помогает...
  10. Скачать Зачем нужны эмоции и что с ними делать? Как сделать эмоции и чувства своими друзьями (Александр Мусихин)

    Описание книги Любые эмоции, даже неприятные, играют значимую роль в нашей психике. Для успешной и счастливой жизни важно уметь с ними обращаться. В простой и доступной форме автор показывает, как перестать, наконец, бороться с эмоциями, а сделать их своими друзьями и поставить их себе на...
  11. Робот

    Скачать Ключевые идеи книги: Как меняется мировой порядок и что с этим делать (Рэй Далио)

    Почему нации побеждают и терпят поражения Это саммари – сокращенная версия книги «Как меняется мировой порядок и что с этим делать. Почему нации побеждают и терпят поражения» Рэя Далио. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В мире очень неспокойно. Америка и Китай сражаются за...
  12. Робот

    Скачать [МИФ] Цветы эгоизма. Как травмы формируют личностные паттерны и что с этим делать (Владимир Дашевский)

    Внутри любого человека сосуществуют множество субличностей, которые сформировались в ответ на внешние обстоятельства. И, помимо прочих, в каждом из нас сидит эгоист. Один из самых известных и востребованных российских психотерапевтов Владимир Дашевский расскажет, так ли это плохо, а также какие...
  13. Скачать Болезни щитовидной железы. Как жить с гипо- и гипертиреозом и что делать с дисбалансом гормонов. Аудиокнига (Валерий Передерин)

    Описание книги Эта книга посвящена одному из интересных и сложных разделов медицины – эндокринологии, которая изучает строение и работу эндокринных желез внутренней секреции и их гормоны. Однако не только эти аспекты интересуют ее, а еще профилактика, диагностика заболеваний и лечение, подчас...
  14. Робот

    Скачать Mindfulness. Главная книга. Аудиокнига (Эллен Лангер)

    Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизни Способность замечать новое и присутствовать в моменте положительно влияет на все сферы: здоровье, отношения, работу, творчество. В этой книге психолог и автор теории майндфулнесс Эллен Лангер рассказывает, как...
  15. Скачать Получите всё, что хочется (Элена Мелькиадес)

    Цель нашего тренинга – собрать все накопившиеся «сложные» желания и изменить их статус с «ХОЧУ» на «ИСПОЛНЕНО»и перейти наконец-то на следующий свой жизненный уровень. Какие желания мы будем исполнять? Те, для которых не подходят обычные методики: Которые сложно поместить на карту желаний или...
  16. Скачать Что делать если... Как создать психологическую опору (Людмила Петрановская)

    Сейчас мы все оказались в ситуации переживания острого кризиса, мы не понимаем до конца, что происходит, когда всё это закончится и как вообще теперь жить. Нем надо принимать решения, зарабатывать на жизнь, заботиться о детях, помогать другим - а сил и здравого рассудка не то чтобы в избытке...
  17. Робот

    Скачать Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты. Аудиокнига (Полина Максимова)

    Эту книгу стоит прочитать, если…Тебе надоели скучные книжки про ЗОЖ с сухими инструкциями.Ты хочешь вести правильный образ жизни из любви и радости, а не из-под палки.Тебе кажется, что спорт не для тебя, а бегать слишком опасно, слишком скучно или любое другое «слишком».Тебе интересно, как люди...
  18. Скачать Верь, медитируй, твори. Книга о том, как обрести себя (Валентина Корнева)

    Книга состоит из трех частей, благодаря которым ты поэтапно сможешь познакомиться с собой. Первая часть посвящена работе с бессознательным на уровне тела, сновидений и интуиции; во второй части ты найдешь практики, помогающие войти в особое состояние «внутренней тишины», а третья часть поможет...
  19. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Держись, воин! Правда о том, что значит быть женщиной (Гленнон Дойл Мелтон)

    [Аудиокнига] Держись, воин! Правда о том, что значит быть женщиной (Гленнон Дойл Мелтон) В День матери в 2002 году Гленнон Дойл была одинока, страдала от несчастной любви, булимии и алкоголизма. Но именно в этот день она узнала, что беременна… В своих вдохновляющих мемуарах Гленнон делится...
  20. Робот

    Скачать К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя (Ольга Примаченко)

    Аннотация от ЛитРес «К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко – журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор...
Сверху