Результаты поиска по запросу: Прокачай самооценку. Как победить неуверенность в себе и жить свободно (Меган Мак-Катчен)

Школа, друзья, взрослые, соцсети очень часто влияют на то, каким ты себя видишь и что ощущаешь. В этом практическом руководстве представлены интересные творческие задания, которые помогут мыслить позитивно, избавиться от неуверенности и научиться любить себя. Более 50 упражнений (анкеты, тесты...

Современные подростки, живущие в сети, часто терпят поражение, сталкиваясь с проблемами в реальной жизни. Поле битвы находится в их сознании, но они не готовы к бою. Эксперт по подростковой уверенности, Джеки Летран, предлагает инструменты, необходимы для победы. Если страх или неуверенность в...

Урок 1. Что общего между неуверенностью в себе и заниженной самооценкой? Первые шаги в повышении собственной самооценки. Научись сам и научи этому своего ребенка! Урок 2. Какие эмоции отличают человека с заниженной самооценкой? Физические приемы и упражнения для развития уверенности в себе. Урок...

Пришло время для женщины встать И избавиться от прожитого, словно от старых туфель, И отринуть былое, бежать от «должна», «успеть» и «нужно», Пришло время сказать: «Я не буду ждать невозможного!» Шефали Тсабари, психолог и автор мировых бестселлеров, помогла тысячам женщин раскрыть в себе...

Этот воркбук посвящен все тем, кто: - хочет обрести уверенность в своих действиях; - осознать свою ценность; - взять ответственность за свою жизнь; 14 страниц. формат PDF

Автор книги, опытный психолог с многолетним стажем, делится в ней глубокими психологическими знаниями о том, как повысить самооценку и уверенность в себе и научиться любить и ценить самого себя. В книге вы найдете множество ценных рекомендаций и лайфхаков о том, как обрести гармонию с собой и...

Описание Всемирно известный автор показывает, как молитвы могут помочь Вам запрограммировать свое сознание для того, чтобы преодолеть негативные чувства к себе самому и заново выстроить самоуважение, а вместе с ним и уверенность в себе. Для широкого круга читателей.

О книге: Проявлять в мир свои чувства, желания и идеи абсолютно естественно. Однако теряя этот ценный навык, мы начинаем жить из "надо", откладывая самих себя на потом, и ощущаем, что нас в жизни будто и нет. После прочтения вы узнаете, как: - менять установки из детства и снимать внутреннние...

Автор книги, опытный психолог с многолетним стажем, делится в ней глубокими психологическими знаниями о том, как повысить самооценку и уверенность в себе и научиться любить и ценить самого себя. В книге вы найдете множество ценных рекомендаций и лайфхаков о том, как обрести гармонию с собой и...

ИЗ КУРСА ВЫ УЗНАЕТЕ Топ 6 признаков проблем с уверенностью в себе, заниженной самооценки и способы ее повышения; Как связана ваша самооценка и уверенность в себе с работой вашей гормональной системы; Почему не работают широкоизвестные самовнушения и самогипноз о увенности в себе; Как обрести...

Авторы этой книги опровергают распространенное мнение о том, что лишь немногие люди обладают настоящей, истинной уверенностью в себе, а остальные - играют в уверенных. Вы убедитесь на личном опыте, что уверенность есть в каждом из нас, нужно лишь понять, как активизировать ее и заставить...

Проблемы, связанные с низкой самооценкой, актуальны практически для каждого. Именно они не позволяют добиваться успеха и повышать планку личных достижений. Эту проблему можно и нужно решить раз и навсегда! Мы не предлагаем волшебную таблетку, которая изменит ситуацию волшебным образом. Также мы...

Проблемы, связанные с низкой самооценкой, актуальны практически для каждого. Именно они не позволяют добиваться успеха и повышать планку личных достижений. Эту проблему можно и нужно решить раз и навсегда! Мы не предлагаем волшебную таблетку, которая изменит ситуацию волшебным образом. Также мы...

Автор: Джо Перис Формат: видео, 720p Продолжительность: 1 ч 1 мин Переводчик: ТС Тип перевода: русская озвучка Добро пожаловать на курс! Благодаря изученному материалу, вам откроются безграничные возможности и конкурентные преимущества! Моя цель – дать четкое представление и последовательность...

Автор: Джо Перис Формат: видео, 720p Продолжительность: 1 ч 32 мин Переводчик: ТС Тип перевода: русская озвучка Добро пожаловать на курс! Благодаря изученному материалу, вам откроются безграничные возможности и конкурентные преимущества! Моя цель – дать четкое представление и последовательность...

Автор: Джо Перис Формат: видео, 720p Продолжительность: 1 ч 23 мин Переводчик: ТС Тип перевода: русская озвучка Добро пожаловать на курс! Благодаря изученному материалу, вам откроются безграничные возможности и конкурентные преимущества! Моя цель – дать четкое представление и последовательность...

Автор: Джо Перис Формат: видео, 720p Продолжительность: 57 мин Переводчик: ТС Тип перевода: русская озвучка Добро пожаловать на курс! Благодаря изученному материалу, вам откроются безграничные возможности и конкурентные преимущества! Моя цель – дать четкое представление и последовательность...

Многие из нас часто теряют оптимизм и радость жизни, не понимая, насколько это мешает раскрывать свой потенциал и добиваться поставленных целей. Почему так происходит, как этого избежать и научиться радоваться тому, что имеешь и использовать это на полную мощность? Ответы на все эти вопросы вы...

Автор: Джо Перис Формат: видео, 720p Продолжительность: 1 ч 20 мин Переводчик: ТС Тип перевода: русская озвучка Добро пожаловать на курс! Благодаря изученному материалу, вам откроются безграничные возможности и конкурентные преимущества! Моя цель – дать четкое представление и последовательность...

Как быть, если всякая попытка поговорить с мамой начистоту, рассказать о своих переживаниях, выстроить границы оказывается бесплодной? Что делать, если в ваших отношениях царят пренебрежение, непонимание, упреки, давление, отчужденность? Коуч Карен Андерсон убеждена — повзрослевшая дочь может...