1. Робот

    Скачать Методичка Восстановление после родов (nutriciolog_zhukova)

    Готова методичка по теме «восстановление после родов». В методичке разобраны нутрицевтики, принципы питания на ГВ и после операции кесарева сечения. Методичка будет полезна всем, кто только что родил, или находится в положении, чтобы уже после родов приступить к восстановлению организма. Также в...
  2. Скачать [psyFAQ] Женщины во время перемен. Тариф Практикум

    На конференции мы будем разбираться Для кого эта конференция Эта конференция поможет вам: Перестать жить в режиме «успеть всё» и начать жить в режиме «успеть главное» Понять, что иногда перемены – это лучшее, что могло с вами случиться Очистить свою жизнь от чужих ожиданий и сфокусироваться...
  3. Робот

    Скачать Восстановление после родов (Елена Шинина)

    После родов внимание семьи и самой мамы смещается с ее здоровья на малыша. Все силы брошены на уход за младенцем, тогда как маме нужно внимания не меньше. Сбалансированный сон, полноценное питание, достаточный отдых и забота нужны ей особенно в первые недели после такого сложного и...
  4. Скачать [puzzlebrain] Как прийти в форму после родов: мягкие тренировки (Евгения Архипова)

    Курс для тебя, если ты: Ты недавно стала мамой Хочешь вернуть свою дородовую форму Ищешь способы восстановить свое женское здоровье У тебя нет времени на тренировки в тренажерном зале Благодаря курсу: Укрепи мышцы в области живота, груди и спины Узнай, как мягко восстановиться после родов...
  5. Скачать [YogaMammy] ЖивотПРО. Подтянутый живот после родов. Без вреда для здоровья (Мария Хавкина)

    ЖивотПРО – это комплексная программа медицинских упражнений, основанных на йоге. Мы проведем вас за руку от состояния неуверенности, до того момента, когда вы сможете с удовольствием смотреть в зеркало. Укрепите мышцы пресса Мышцы живота и кора "вспомнят" как они слаженно работали до...
  6. Скачать Значение интимных мышц до после и вовремя беременности (Надежда Асанова)

    Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление! Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.
  7. Скачать Календарь беременности – неделя за неделей. Большое путешествие от зачатия до родов (Карина Бондаренко, Лела Джохадзе, Павел Кузнецов)

    Поздравляем, вы беременны! Впереди у вас девять месяцев ожидания, в течение которых ваше тело будет непрерывно меняться, создавая оптимальные условия для роста и развития вашего малыша. Три опытных практикующих врача – представители доказательной медицины и основатели проекта TrueGyn, –...
  8. Скачать Плоский живот после родов за 4 недели. Я Сама (Татьяна Горбачёва)

    Этот курс для тебя, если: - После родов торчит животик; - Не уходит валик над швом после КС; - Дряблость и складки на животе; - Рожала давно, а живот всё равно как на 5 месяце беременности; - Хочешь наладить сеkсуальную жизнь и привести в тонус интимные мышцы; - Остались подтекания после родов...
  9. Скачать Энергетический Щит во время Медитации (Василиса Еремеева)

    Почему важно ставить защиту в медитации: Вы оградите себя от чужих мыслей Не пустите в свое подсознание чужеродные сущности Ваша медитация пройдет на безопасном уровне Вы получите наилучшие результаты от своих запросов в любой медитации Вам удастся проникнуть в самые тонкие слои Вселенной и...
  10. Робот

    Скачать Как родить здорового ребенка. Обновленный курс (Мария Котлярова)

    Подготовься, чтобы в родах твоё тело сделало всё само — идеально! Готовлю к родам, которые хочется ПОВТОРИТЬ! Роды без мучений и страданий 100% подготовка, больше не нужны никакие курсы Легко и доступно Только приятные упражнения, не надо преодолевать себя Волшебные техники против боли Ты...
  11. Робот

    Скачать [Коллектив авторов HBR] Управление во время кризиса

    О чем Harvard Business Review — ведущий деловой журнал с многолетней историей. Его читатели узнают о новых идеях и классических подходах экспертов-практиков в бизнесе, управлении и стратегии. В новой книге серии «Harvard Business Review: 10 лучших статей» собраны материалы об антикризисном...
  12. Скачать [Udemy] Питание в период зачатия, беременности и лактации (Татьяна Дьякова, Ольга Дьякова)

    Авторский курс о питании в особенно важные периоды для женщины. В период подготовки и появления ребенка в семье организм женщины проходит три глобальных этапа перестройки. Поэтому должна происходить подстройка и ее питания, под разные цели этих временных отрезков. Период зачатия - является очень...
  13. Робот

    Скачать Восток во время вьетнама (Константин Михайлов)

    Наверное, самый известный конфликт после Второй мировой - Вьетнамская война. Как и почему она произошла? Почему сильнейшая страна мира не смогла добиться в нем успеха? И как вьетнамский кризис оказался связан с маоизмом в Китае, экономическим чудом в Японии, политикой двух Корей? Чтобы распутать...
  14. Скачать Остеокод: Живот (Екатерина Брагина)

    О чем этот курс? На курсе, в основе которого лежит представление о нашем организме, как об едином целом, вы узнаете о влиянии органов брюшной полости и малого таза на наше здоровье, осанку, тонус мышц брюшного пресса, эмоции и даже на овал лица. Вы начнете выполнять несколько вариантов...
  15. Робот

    Скачать Сахар. Вход в форму после родов (Олег Скок, Нина Зайченко)

    БЛОК ПСИХОЛОГИИ Или по другому - работа с подсознанием. Все наши проблемы зачастую сидят именно в голове: проблемы переедания, любовь к сладкому, нежелание тренироваться или в принципе отсутствие мотивации начать что-то делать. Теоретическая часть с Ольгой Нечаевой, чьи проекты были признаны...
  16. Скачать [НИИДПО] Перинатальный психолог. Сопровождение беременности, родов и послеродового периода

    Задачи программы подготовить квалифицированных специалистов в области оказания психологической поддержки женщинам и их семьям на протяжении беременности, на стадии подготовки к зачатию и родам, неонатального периода и позднее; дать знания о причинах бесплодия, имеющих психологическую природу...
  17. Скачать [Академия PRO-Здоровье] Жизнь после родов (Ксения Черная)

    Жизнь после родов узнаете, что нужно сделать сразу после родов определите, если произошел гормональный сбой как восстановиться физически и морально подберете нутрицевтическую поддержка организма Вам необходимы гайды, если: Вы молодая мама, которая готовится к родам, проходит этап восстановления...
  18. Робот

    Скачать Бережно. Тариф Без куратора (Александра Поснова)

    Предзапись курса
  19. Робот

    Скачать Планирование беременности — программа обследования (Екатерина Макарова)

    Автор Доктор Екатерина Макарова- венеролог, уролог, сексолог, андролог. В этом курсе собраны лучшие рекомендации и планы от доктора Макарвой. Программа обследования при планируемой беременности. Рекомендации для зачатия. Правильное питание и обследование. Программа курса 1.Программа...
  20. Робот

    Скачать Близкие отношения во время кризиса (Эндрю Самуэлс)

    Мы заблуждаемся, считая сексуальные (и, в целом, близкие) отношения исключительно приватным и внутренним явлением. Подобное заблуждение романтично, однако по сути абсурдно. Личные отношения существуют только в рамках социальных, политических и экономических систем. Во времена таких потрясений...
Сверху