Результаты поиска по запросу: Саммари. Альтернейт. Сверхцели. Счастье. Баланс (Евгений Кавешников)

Норвежский лектор Хенрик Стенстрём рассказывает, как наладить отношения внутри токсичного коллектива. Узнайте, какой стиль общения будет эффективным с коллегой-«зайцем» и как быстро поставить на место коллегу-«звезду». Точное типирование раздражающих работников, простые рецепты «обезвреживания»...

Это саммари – сокращенная версия книги «Искусство ясно мыслить» Рольфа Добелли. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Ментальные ошибки самого разного рода – вот чем на самом деле заполнено наше сознание. Присутствие в нашей голове иллюзий и стереотипов мешает нам эффективно мыслить...

Наше мышление часто вырабатывает паттерны, которые мешают проживать ситуацию и двигаться дальше. Психотерапевт Эми Морин рассказывает о том, как распознать такие стопперы и избавиться от них. Вы научитесь не зацикливаться на прошлом, справляться со страхом перемен, по-другому относиться к...

Интенсив "Жир. Мышцы. Водный баланс". Оксана Килина Ем не ем, хожу, не хожу, худею, не худею, отекаю, нахожусь в вечной борьбе с собой, жиром и отеками. На фоне общей простоты: создай дефицит ккал, тренируйся в удовольствие, дьявол все чаще кроется в деталях. Чтобы помогать эффективно, нужны...

Практика «Баланс» (Мощная гармонизация всех органов и систем тела) Экспресс-практика для быстрого восстановления энергии и гармонизации себя после тяжелого дня, сложного общения с другими людьми, проработки и трансформации негативных эмоциональных состояний. Дает мощную поддержку вашей нервной...

Эти установки приводят в итоге к негативным последствиям Трудоголизм Зависимости (алкоголизм, курение, наркомания) Отсутствие личной жизни Плохие отношение с ближним кругом Жизнь неинтересная, серая Постоянная усталость, отсутствие тонуса Озлобленность на весь мир Постоянная тревожность Блоки...

Что такое нейропластичность и почему она так важна именно сейчас? Какими экстраординарными качествами обладает разум и как открыть их в себе? Профессор нейробиологии, автор супербестселлеров о работе мозга и осознанности доктор Джо Диспенза рассказывает о настройках мозга, поменяв которые...

История четырех женщин, которые смогли занять ведущие посты в компаниях в Кремниевой долине и доказать остальным, что личные и семейные драмы, родительство, трудности со здоровьем не остановят ту, кто верит в себя и в girl power. Читайте краткую версию вдохновляющей книги, благодаря которой...

Что такое вызывной лист и синопсис, почему логлайн – наше всё и как снять фильм, если катастрофически не хватает бюджета? Ответы вы найдете в «библии» начинающего продюсера от оскароносной Морин Райан. Читайте краткое содержание мастрида для всех, кто хочет понять, как устроен кинопроцесс на...

В программе звучит самая таинственная частота 110 Гц. Она была найдены при исследовании древних Храмов по всему миру. Акустика всех Храмов была настроена именно на эту частоту. При воздействии частоты 110 Гц снижается активность левого полушария мозга и увеличивается активность правого, а это...

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Стивен Кови –...

Ваши результаты 1 – 4 неделя Ты разберешься с едой, научишься делать правильный выбор в супермаркете, кафе, на кухне. Заметишь, как уйдет лишняя вода (настраивается водно-солевой баланс) и отеки. Ты адаптируешься к новому образу питания. 4 – 8 неделя При систематическом подходе уйдет объем и...

И научись ловить его снова с помощью техник осознанности и чеклистов! Сначала едет баланс между разными сферами жизни, потом едет кукуха, потом ты едешь к врачу. Но совершенно неочевидно, как именно должно распределяться время и внимание между разными сферами жизни, чтобы этого не произошло...

Баланс и ясность — это мощная частота, которая дает пользователю ощущение новизны. Это поможет вам иметь открытый и ясный ум среди хаоса этого постоянно меняющегося мира. Прослушивание этого принесет вам внутреннюю чистоту и более глубокое чувство благополучия, поскольку эта частота...

Когда мы готовы к изменениям, от нас исходит внутренний запрос к развитию. На этот процесс выделяется ресурс в виде энергии, образования подходящих условий. А также появляется интерес к новому и неизвестному. Но часто происходит так, что необходимость реализации потенциала стучится во все двери...

Медитация «Обрети Баланс» (улучшение баланса между работой и жизнью) Возможно вы заинтересовались этой программой, потому что проводите на работе большую часть своего времени. Всё это для вас стало уже привычкой, но вы всё чаще замечаете, что ваша продуктивность день ото дня падает и...

В марте 2024 — ПОТОК «ЗАЗЕМЛЕНИЕ: опора, устойчивость, баланс» Мы стоим, используя для опоры кости скелета. Голова опирается на позвоночник, позвоночник — на таз, таз — на колени, а колени — на стопы. В идеальном варианте удержание равновесия не требует мышечных усилий и позволяет легко и...

Как добиться того, чтобы ваш бренд выбрали первым? Воспользоваться концепцией «прилипчивого брендинга». Маркетолог-стратег и коуч Джереми Миллер, основываясь на интервью с топ-менеджерами успешных компаний и опыте в семейном бизнесе, рассказывает о 12,5 принципах продвижения бренда, который...

Как поддерживать уважение и желание к своему партнеру несмотря на годы совместной жизни и почему, только по-настоящему приняв себя, можно сблизиться с другим человеком? Секс-коуч и эксперт по духовным и телесным практикам Зои Корс предлагает техники, которые помогут вдохнуть новую жизнь в...

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Марк Мэнсон (Марк...